18/07/2025
👀A dor lombar é multifatorial, mas uma das causas mais subestimadas está no encurtamento funcional da cadeia posterior, especialmente envolvendo:
🔹 Glúteo máximo e médio
🔹 Isquiotibiais
🔹 Fáscia toracolombar
🔹 Gastrocnêmios e sóleo
Quando esses grupos musculares perdem extensibilidade, a mobilidade da pelve e da coluna lombar é comprometida, gerando alterações como:
❌ Anteversão ou retroversão pélvica excessiva
❌ Recrutamento compensatório da musculatura lombar para estabilidade
❌ Perda de dissociação entre quadril e coluna
📉 O encurtamento miofascial reduz a absorção de impacto e aumenta a compressão axial nas articulações lombares.
🌀 Resultado clínico: dores persistentes, bloqueios de movimento, rigidez e aumento da sensibilidade mecânica.
⚠️ Tratar a dor lombar sem avaliar a cadeia posterior é intervir no efeito, e não na causa. A dor é local, mas a disfunção é sistêmica. Vamos avaliar 🙏 (55) 9730-8881
