
13/08/2025
Você tenta, se esforça, cuida da alimentação, mas a barriga continua ali.
Isso é um sinal.
🔺 Pode ser desregulação hormonal.
🔺 Pode ser resistência à insulina.
🔺 Pode ser cortisol alto.
A gordura abdominal, especialmente em homens e mulheres acima dos 35 anos, é um dos primeiros sinais de que algo não está funcionando bem por dentro.
E quando seu corpo não está bem internamente, ele trava:
🚫 Energia baixa
🚫 Dificuldade de ganhar massa muscular
🚫 Sono ruim
🚫 Falta de libido
🚫 Ansiedade e irritabilidade
O corpo fala. A gordura localizada fala. A fadiga fala.
Não aceite viver no automático. Você merece viver com energia, leveza e vitalidade.
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Dr. Ivan Bottene
CRM 182.486/SP
Conteúdo informativo. Toda conduta deve ser orientada por profissional médico, após avaliação individualizada.