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dra.mariapaulaa

Harmonização Facial

21/07/2023

Perdoem, tem muitas fotos lindas.😅🫠

20/07/2023

A praia desinflama! 🤓

Pesquisas mostram que contemplar o movimento das ondas coloca as pessoas em um estado meditativo, isso melhora a ansiedade e, consequentemente a neuroinflamação.

Pisar na areia molhada é comprovadamente anti-inflamatório, pois a areia é condutora de energia elétrica.
A prática é chamada de grounding/ aterramento, e também ajuda a reduzir a incidência de doenças auto imunes.

O mar libera no ar spray de íons de água salgada, quando você os inspira, melhora a serotonina e metambém o sistema respiratório e é excelente pra quem tem asma e bronquite.

A natureza é muito abundante.

Se conecte com ela sempre que possível. ❤️

A Review of the Benefits of Nature Experiences: More Than Meets the Eye
Lara S. Franco, 1,* Danielle F. Shanahan,2 and Richard A. Fuller?
Yoshifumi Miyazaki, Academic Editor, Hiromitsu Kobayashi, Academic Editor, Sin-Ae Park, Academic Editor, and Chorong Song, Academic Editor

The effects of grounding (earthing) on inflammation, the immune response, wound healing, and prevention and treatment of chronic inflammatory and autoimmune diseases
James L Oschman,' Gaétan Chevalier,2 and
Richard Brown3

[Theoretical basis and clinical benefits of dry salt inhalation therapy]
[Article in Hungarian]
László Endre. Orv Hetil. 2015.

15/07/2023

Quem acompanhou nossa história de perto sabe que foi uma LOUCURA e tudo aconteceu muito rápido.
As pessoas sorriam amarelo e os boatos eram de que NÃO IA DAR CERTO!
E, realmente, não foi fácil.
Mas, mesmo nos momentos aonde tivemos que olhar um para o outro da maneira mais dura e crítica, continuamos nós escolhendo, como homem e mulher.
A minha cabeça feminista e minha alma livre, sempre acharam um absurdo essa história de: “uma só carne”.

Mas, depois de 8 anos juntos: Crescendo,amadurecendo, evoluindo, prosperando e, acima de tudo: Entendendo na prática o significado de amar; eu compreendo o que é ser “uma só carne”.

Viver esse momento rodeado de natureza e da nossa família foi uma das experiências mais lindas que a minha alma viveu.

Que alegria ter você comigo, construindo nossa sorte.

Te amo! ❤️

12/07/2023

“Se avexe não! Amanhã pode acontecer tudo, inclusive nada.”

08/07/2023

Diazão com o moreno!
😑😏

04/07/2023

Pleasure to meet you Paraiba ❤️

16/05/2023

Qual o seu conceito sobre “velhice” ?

O meu conceito sobre velhice é embasado na biologia.

Este conceito define a idade que o seu corpo tem, metabolicamente, e , NÃO é a idade que consta no seu RG.

Seguindo esse raciocínio, podemos ter idosos de 20 anos e jovens de 80.

Em 1904 uma mulher de 42 anos já era idosa, provavelmente porquê os hábitos dessa geração proporcionavam uma idade biológica avançada.

Atualmente, esses conceitos mudaram.
Mas, eu afirmo CATEGORICAMENTE, que a expectativa de vida, saúde, bem estar e porquê não; de BELEZA, ainda estão muito aquém do que poderiam ser.

Poucos são os que tem conhecimento sobre a importância da ADEQUAÇÃO HORMONAL NANOPARTÍCULADA de forma INDIVIDUALIZADA,ALIMENTAÇÃO ANTI-INFLAMATÓRIA, ATIVIDADE FÍSICA DIARIAMENTE, SONO, GERENCIAMENTO DO STRESS e, procedimentos preventivos, que produzem uma reserva de COLÁGENO.

A meta é morrer jovem, o MAIS TARDE possível.
Evoluir é o nosso DESTINO. ❤️‍🔥

Envie pra quem você quer ver sempre jovem. 🫶

14/05/2023

Um dia, tudo que vocês terão de mim, serão fotos e memórias de momentos assim. ❤️🥹
Quero viver muitos.

27/04/2023

A MUSCULAÇÃO SALVOU MINHA VIDA

A Musculação salvou minha vida quando me “livrou “das dr**as e do álcool na adolescência. Sim.
➖Pelo simples fato de eu preferir liberar endorfina no treino do que emendar finais de semana em festas, bebendo e usando dr**as.
A Musculação salvou minha vida quando me livrou da depressão pós parto, ao lidar com as mudanças drásticas no meu corpo.
➖Pelo simples fato de ter uma mente treinada a ter resiliência e entender que o poder de transformação DEPENDIA TOTALMENTE de mim.
A Musculação salva minha vida diariamente, quando me ensina a silenciar todo o ruído externo e focar no meu movimento, na minha respiração e no meu corpo.
Quando me faz ter capacidade de ser bem sucedida em uma profissão que exige controle emocional e envolve enormes responsabilidades diariamente, sem quebrar física e emocionalmente.

Meu trabalho não deixa as pessoas mais bonitas, ele deixa as pessoas mais FELIZES.

Eu transformo vidas porque eu transformei e transformo a minha, diariamente.

A meta é morrer jovem, o mais tarde possível.
Quem vem ? 🐆

18/04/2023

5 HÁBITOS QUE TE ENVELHECEM 🥹😩

1.🎂🍩🥐Alimentação rica em Carboidratos provoca a formação dos “AGES”Formados a partir da glicação das moléculas de colágeno e elastina promovem o enrijecimento e a degradação das fibras dérmicas, reduzindo a elasticidade do tecido e formando rugas e linhas de expressão
AGES > Stress Oxidativo>Danos teciduais

2.😴💤Sono desregulado por hábitos ou medicamentos,interferindo na produção natural de melatonina.
Melatonina é um POTENTE ANTIOXIDANTE SENDO 4 x mais potente que os demais antioxidantes.

🆘🛟Sem ela o stress oxidativo ocorre de maneira acelerada, provocando envelhecimento.

3. 😥🤬Pensamentos Negativos

Alimentando pensamentos negativos o corpo libera em excesso um hormônio chamado CORTISOL.
Em situações de Cortisol elevado há catabolismo proteico, degradando as fibras colagenas e acelerando o processo de ENVELHECIMENTO.

4.💊Uso de Métodos Contraceptivos que bloqueiam a produção natural de hormônios, diminuindo estradiol progesterona e testosterona que são responsáveis por centenas de funções estruturais dérmicas.
5. 🧬A Reposição Hormonal feita com dr**as ao invés de Hormônios Bioidênticos, o que acelera o processo inflamatório e, consequentemente o envelhecimento dérmico e sistêmico.

🐆Faça parte da MINORIA.
Cuide-se !

04/02/2023

Caso de botox masculino pra falar trêscoisas pra vocês.

🪬1)Botox não é tudo igual. Se você escolher por preço, corre muito o risco de nunca entender o VALOR do tratamento, pois tenderá a ficar insatisfeito.

🪬2)Pra pessoas muito ativas fisicamente e/ou que fazem modulação hormonal: A técnica e a diluição TEM que ser diferentes a fim de proporcionar melhor efeito e durabilidade.

🪬3)Deficiências Nutricionais devem ser investigadas previamente ao procedimento, caso haja suspeita; pois elas VÃO INTERFERIR na durabilidade do tratamento.

🤓 Anotado?

02/02/2023

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