JB fisio

15/09/2025

Não fique aí sofrendo com dores venha agendar a sua consulta!!

Aqui na jb fisio temos sempre o melhor tratamento para você ❤

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14/08/2025

Você sabe o que é AVC ?

O Acidente Vascular Cerebral - AVC acontece quando vasos que levam sangue ao cérebro entopem ou se rompem, provocando a paralisia da área cerebral que ficou sem circulação sanguínea.
É uma doença que acomete mais os homens e é uma das principais causas de morte, incapacitação e internações em todo o mundo.
Quanto mais rápido for o diagnóstico e o tratamento do AVC, maiores serão as chances de recuperação completa.
Desta forma, torna-se primordial ficar atento aos sinais e sintomas e procurar atendimento médico imediato.

Existem dois tipo de AVC:

O isquêmico é o hemorrágico

O hemorrágico ocorre quando há rompimento de um vaso cerebral, provocando hemorragia.
Esta hemorragia pode acontecer dentro do tecido cerebral ou na superfície entre o cérebro e a meninge.
É responsável por 15% de todos os casos de AVC, mas pode causar a morte com mais frequência do que o AVC isquêmico.

O AVC isquêmico ocorre quando há obstrução de uma artéria, impedindo a passagem de oxigênio para células cerebrais, que acabam morrendo. Essa obstrução pode acontecer devido a um trombo (trombose) ou a um êmbolo (embolia). O AVC isquêmico é o mais comum e representa 85% de todos os casos.

E quais são os sintomas ??

Confusão mental;
Alteração da fala ou compreensão;
Alteração na visão (em um ou ambos os olhos);
Dor de cabeça súbita, intensa, sem causa aparente;
Alteração do equilíbrio, coordenação, tontura ou alteração no andar;
Fraqueza ou formigamento em um lado do corpo (rosto, braço ou perna).

E quais são os fatores de risco ??

Existem diversos fatores que aumentam a probabilidade de ocorrência de um AVC, seja ele hemorrágico ou isquêmico. Os principais fatores causais das doenças são:

Hipertensão
Diabetes tipo 2
Colesterol alto
Sobrepeso
Obesidade
Tabagismo
Uso excessivo de álcool
Idade avançada
Sedentarismo
Uso de dr**as ilícitas
Histórico familiar
Ser do s**o masculino

Caso você ou alguém esteja apresentando algum desses sintomas liguem Para a emergência 🚑 para o SAMU 192 ou para os bombeiros 🚒 193 quanto mais rápido for o atendimento maiores as chances de uma boa recuperação

24/07/2025

Ombro congelado 

Ombro congelado ou capsulite adesiva como também é conhecido no ramo médico. 

 É uma doença que consiste em uma progressiva rigidez articular. Com grande perda de movimento do ombro. 

E mais comum em pessoas do s**o feminino e tem maior incidência em pessoaa dos 40 aos 70 anos de  idade . 

O seu aparecimento pode ser secundário, após uma lesão de ombro onde possa ter tido uma ruptura de tendão, um um simples trauma nesta região.

Sinais e sintomas : 

As principais queixas do paciente com relação ao ombro congelado são dor e perda ou diminuição de movimento. 

Podemos dividir em três fases o desenvolvimento desta condição, primeiro temos a dor forte que tem piora ao movimento.

Já na segunda fase temos o congelamento progressivo ( diminuição da amplitude de movimento), que é mais incômodo do que a dor. 

Na terceira fase é onde vai ser feito o descongelamento deste ombro.

O tratamento pode acelerar a recuperação da doença e amenizar os sintomas. 

Existem vários tipos de tratamento,que poderão ser escolhidos de acordo com a preferência e experiência de cada médico. 

Podem ser usados medicamentos analgésicos, antiinflamatórios ou até antidepressivos. 

Normalmente são feitas várias sessões de fisioterapia, que inicialmente têm o objetivo de retirar a dor e conforme esta vai cedendo trabalha-se a recuperação dos movimentos.

Um método que tem mostrado grande eficácia é a realização de infiltrações de anestésico para bloqueio do nervo supra escapular. 

Em alguns poucos casos em que a doença se mostra muito resistente e incapacitante, pode estar indicada a realização de tratamento cirúrgico. 

Assim sendo, é realizada uma “liberação” da articulação, de preferência com o uso de artroscopia, mas mesmo depois do processo cirúrgico precisará de acompanhamento médico e fisioterapia para recuperação do movimento. 

Se você conhece alguém que tem esta patologia marque ou envie este post para ela(e), e se você tiver venha marcar a sua consulta.

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28/06/2025

Você já ouviu alguém falar que sofre com dor no joelhos? Ou que tem desgaste nos joelhos. 

O desgaste no joelho, também é conhecido como artrose ou osteoartrite. 

Que é uma condição crônica que afeta a cartilagem da articulação, causando dor, rigidez e dificuldade de movimentar .

Essa condição ocorre quando a cartilagem, que tem como função proteger a articulação contra impactos, começa a se degenerar ao longo do tempo.

E quais as causas? 

Pode ocorrer Devido a idade, que um fator importante pois a cartilagem tende a se degenerar naturalmente com o passar dos anos. 

Lesões: traumas no joelho como entorse e fraturas podem acelerar esse processo de degeneração da articulação.

Sobrecarga: sobrepeso e atividades de alto impacto ou de impacto direto na articulação podem vir a sobrecarregar a articulação levando a um desgaste. 

Genética: Algumas pessoas podem ter predisposição genética para desenvolver osteoartrite.

Doenças: doenças como artrite reumatoide e gota pode também contribuir para o desgaste da articulação. 

E quais os sintomas ? 

Dor:  dor na articulação, que pode ser de forma constante ou após atividade física.

Rigidez: dificuldade de movimentar o joelho principalmente pelo período da manhã, ou após longos períodos de inatividade.

Inchaço: inflamação na região do joelho, ou acúmulo de líquido sinodal.

Creptacão: sensação de estalido na articulação do joelho, ou sensação de areia dentro da articulação do joelho. 

Perda de movimento: dificuldade em dobrar ou esticar totalmente a perna.

Deformidade: em casos mais avançados pode ocorrer a deformidade do joelho.

Tratamento 

Para o tratamento visamos diminuir a progressão da doença, e aliviar a dor e manter e melhorar a qualidade de vida do paciente e a amplitude de movimento da articulação. 

Pode ser utilizado medicamentos anti inflamatórios não esteroidais (AINES), e injeções De corticoide e ácido hialuronico.

Fisioterapia: melhorando a força e a estabilidade da articulação.

Perda de peso: diminuindo a sobre carga e o stress sobre a articulação.

Exercícios de baixo impacto: como natação, hidroginastica, pilates, e o uso de orteses estabilizadoras, e em casos graves cirurgia.

08/04/2025

A quiropraxia é um método que tem sido utilizado no tratamento da dor lombar crônica e que vem obtendo resultados satisfatórios.

A eficácia da quiropraxia na dor lombar crônica e em todas as suas fases, tem auxiliando não somente na parte álgica, mas também na funcionalidade e qualidade de vida do paciente em geral.

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Fisioterapia

15/02/2025

Já ouviu falar em coenzima Q10?

A coenzima Q10 (CoQ10) pode ajudar a melhorar a função cognitiva, memória, concentração e foco. Ela também pode ajudar a prevenir doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer e o Parkinson. 

Benefícios da CoQ10 para o cérebro:

Protege as células cerebrais contra danos oxidativos

Contribui para a produção de energia celular.

Melhora a memória, atenção, processamento de informações e velocidade de pensamento.

Pode ajudar a reduzir o risco de doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer e o Parkinson.

Pode contribuir para a melhoria do humor e da saúde mental. 

Pode ajudar a reduzir a gravidade, a duração e a frequência dos episódios de enxaqueca. 

Como consumir CoQ10 ?

Incluir alimentos ricos em coenzima Q10 na dieta, como a sardinha

Tomar suplementos de coenzima Q10

O tempo que a coenzima Q10 começa a fazer efeito varia de acordo com o organismo de cada um e também do objetivo que se busca ao suplementar este nutriente.

14/02/2025

Você já ouviu falar em hipertensão ou pressão alta? 

A hipertensão arterial ou pressão alta é uma doença crônica caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias.

Ela acontece quando os valores das pressões máxima e mínima são iguais ou ultrapassam os 140/90 mmHg (ou 14 por 9).

A pressão alta faz com que o coração tenha que exercer um esforço maior do que o normal para fazer com que o sangue seja distribuído corretamente no corpo.

A pressão alta é um dos principais fatores de risco para a ocorrência de acidente vascular cerebral, enfarte, aneurisma arterial e insuficiência renal e cardíaca.

O problema é herdado dos pais em 90% dos casos, mas há vários fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial, como os hábitos de vida do indivíduo.

há vários fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial, entre eles:

Fumo;

Consumo de bebidas alcoólicas;

Obesidade;

Estresse;

Elevado consumo de sal;

Níveis altos de colesterol;

Falta de atividade física.

Além desses fatores de risco, sabe-se que a incidência da pressão alta é maior na raça negra, em diabéticos, e aumenta com a idade.

Os sintomas da hipertensão costumam aparecer somente quando a pressão sobe muito: podem ocorrer dores no peito, dor de cabeça, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, visão embaçada e sangramento nasal.

Então é sempre bom aferir (medir ) a pressão para poder ter um controle melhor sobre ela, e tiver sintomas ou elas estiver acima de 14.9 mmg sempre consulte o seu médico.

21/01/2025

Atendimentos que realizamos: 👩🏻‍⚕️💚
▪︎ Auriculoterapia
▪︎ Fisioterapia Ortopédica e Reumatológica
▪︎ Fisioterapia a Domicilio
▪︎ Pilates aparelhos
▪︎ Quiropraxia

Vamos marcar uma avaliação? (42)98426-1635

09/01/2025

Mesoterapia: técnica de alívio da dor.


A mesoterapia é bem conhecida como tratamento estético, mas trata-se de uma técnica também terapêutica, indicada para atenuar a inflamação e, consequentemente, a dor.
A mesoterapia tem uma atuação direta sobre a inflamação local e por isso pode ser uma excelente opção para tratamento de artroses, bursites, entorses, lesões musculares, lombalgias, nevralgias e tendinites, entre outras doenças que têm em comum a dor, não somente a dor mas como também a ansiedade, depressão, compulsão alimentar, retenção hídrica, e ajuda também em atletas.
Quando utilizada com fins terapêutico, a técnica é chamada de mesoterapia da dor.
“É uma técnica que introduz doses mínimas de medicamentos, por via intradérmica ou subcutânea, na área afetada pela dor.
É realmente muito eficaz. Podemos aplicá-la com ou sem agulhas.
Quando não se utilizam agulhas, os produtos são aplicados na pele via percutânea.
Essa terapia está disponível para todos que sofrem de dor, tanto pessoas da terceira idade, adultos e crianças”.
Venha agendar a sua consulta, e se ver livre das dores!!
Aqui na jb fisio oferecemos o melhor tratamento para você.
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28/07/2024

Mesoterapia: técnica de alívio da dor.

 
A mesoterapia é bem conhecida como tratamento estético, mas trata-se de uma técnica também terapêutica, indicada para atenuar a inflamação e, consequentemente, a dor.
 A mesoterapia tem uma atuação direta sobre a inflamação local e por isso pode ser uma excelente opção para tratamento de artroses, bursites, entorses, lesões musculares, lombalgias, nevralgias e tendinites, entre outras doenças que têm em comum a dor, não somente a dor mas como também a ansiedade, depressão, compulsão alimentar, retenção hídrica, e ajuda também em atletas.
Quando utilizada com fins terapêutico, a técnica é chamada de mesoterapia da dor. 
“É uma técnica que introduz doses mínimas de medicamentos, por via intradérmica ou subcutânea, na área afetada pela dor. 
É realmente muito eficaz. Podemos aplicá-la com ou sem agulhas.
Quando não se utilizam agulhas, os produtos são aplicados na pele via percutânea.
 Essa terapia está disponível para todos que sofrem de dor, tanto pessoas da terceira idade, adultos e crianças”. 
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Fisioterapia

18/06/2024

O inverno vem chegando, e com isso as dores e rigidez no corpo.

Venha fazer pilates e se ver livre dessas dores e com isso fortalecer e alongar o seu corpo!!

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Fisioterapia