Ana Luz Psicologia Clínica

06/12/2022

👉🏻 Existem vários motivos para fazer terapia. Não é besteira!

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Psicóloga Ana Luz
CRP 04/58438

Ana Flavia Luz | Psicóloga shared a post on Instagram: "👉🏻 Existem vários motivos para fazer terapia. Não é besteira! ________________________ Psicóloga Ana Luz CRP 04/58438 ". Foll...

29/04/2021

Você vem se cobrando por produtividade durante o confinamento? Saiba que o ócio tem o seu valor. Torne este momento mais leve, permitindo-se viver momentos de relax no confinamento 🙏🏽.

No confinamento, com os protocolos determinando a necessidade de ficar em casa, foi necessário se reinventar e reaprender a lidar com as nossas rotinas produtivas. Mas, fique sossegado porque, não tem nada de errado não fazer nada nos momentos de lazer e folga na pandemia.

O fato de estarmos mais em casa, muitas vezes traz uma falsa sensação de termos desacelerado, quando na verdade, estamos a todo momento buscando atividades que nos faça parecer mais úteis e produtivos.

Então, te pergunto: O que te faz bem? Ouvir seu estilo de música predileto e assistir um bom filme? Se for, então faça e, não se culpe por isso! Há tempo para tudo, para todas as coisas. Então, aproveite o seu tempo e saiba se planejar para tudo que programou fazer 😊.

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Abraço carinhoso, de muita Luz! Espero por você🥰.

27/04/2021

Sabe aquela dieta que “nunca dá certo”, aquele relacionamento que você vai continuar “tentando fazer dar certo”, aquelas férias que você sempre sonhou em fazer e agora você “prefere economizar o dinheiro”? Pois é, é hora de pensar se você não está se autossabotando! Lembre-se que o tempo não volta atrás e, cada instante é valioso e único na nossa vida 🙏🏽😉.

A acontece quando criamos empecilhos e problemas para nos distanciar ou impedir de atingir um objetivo. Por meio de pensamentos negativos, muitas vezes mesmo de forma inconsciente , agimos no sentido oposto às nossas necessidades e desejos.

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25/04/2021

O nosso maior erro, é acreditar que relacionamentos - sejam eles quais forem – já vêm prontos, “com bulas”, que são lineares, previsíveis e que só carregam alegrias e prazer o tempo todo.

Na verdade, isso tudo é uma ilusão que nós próprios criamos na maioria das vezes, com a esperança de vivermos em harmonia o tempo todo.

Mas, o maior desafio é, de fato, aceitar que somos seres em construção e que, não somos perfeitos e, também por isso, não podemos cobrar a perfeição de nós mesmos e dos outros. Se relacionar é se moldar, é ceder, é se descobrir e descobrir no outro o nosso complemento, a nossa metade.

Quer compartilhar suas dificuldades com o seu relacionamento? Será um prazer receber você presencialmente ou online.

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20/04/2021

Você já ouviu esta frase abaixo⤵?

“Insanidade é continuar fazendo sempre as mesmas coisas, e esperar resultados diferentes”. Esta é uma afirmação célebre de Albert Einstein.

Ela muito nos fala, com relação as expectativas que alimentamos e carregamos, muitas vezes como um tremendo peso ao longo da vida, esperando que algumas coisas mudem, mas, que muitas vezes também não nos damos conta que, se continuarmos fazendo sempre as mesmas coisas, e da mesma forma, não adianta esperar que resultados diferentes aconteçam.

Movida por este desejo de mudança, quero comunicar a você que, estou investindo em minha maior presença online, dispondo de conteúdos diversos por meio de redes sociais, e com a opção de terapias remotas, me adaptando a necessidade de cada um.

E você? Tem gostado de nossos conteúdos? Curta, compartilhe e deixe os seus comentários!

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18/04/2021

Querido seguidor 😍. O post de hoje é para compartilhar sobre o que você encontrará no espaço da Ana Luz Psicologia Clínica.

Nossa proposta de trabalho é o tratamento por meio de terapias voltadas principalmente ao aprimoramento dos relacionamentos amorosos, familiares e self.

Se você vem enfrentando conflitos, crises, dilemas ou impasses, que vêm persistindo com o tempo, atrapalhando a qualidade de sua relação, ou se está sentindo que está vivendo dificuldades que podem comprometer sua vida pessoal, sua relação familiar ou amorosa, venha prevenir cuidando por meio das terapias.

Se identificou com este assunto e quer conversar sobre isso? Curta, compartilhe e deixe os seus comentários!

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15/04/2021

Olá! É um grande prazer receber você aqui no nosso espaço 😍.

O post de hoje é para que você conheça um pouco de mim, e de minhas formações.

Com licenciatura em Psicologia pelo Centro Universitário do Triângulo, tenho cursos de extensão voltados a RH, Psicologia Clinica, Processos de Depressão entre outros. Meu foco é dentro da abordagem da Psicologia e Psicanálise.

Já atuei em empresas com Recrutamento e Seleção de Pessoal, e com Clínica Psicológica.

Um dos maiores diferenciais do Espaço Ana Luz Psicologia Clínica é o perfil mais humano, com foco no tratamento da ansiedade, no auto conhecimento, na auto estima, especialmente dentro de relacionamentos amorosos, familiares e self.

Espero pelo momento de receber sua visita, virtual ou física, para tomarmos um café quentinho e termos uma conversa gostosa.

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13/04/2021

Olá seguidor! É com muita alegria que recebo você aqui na nossa nova casa 😍.

Este é o primeiro de muitos posts que você acompanhará semanalmente, todos preparados com muita dedicação, profissionalismo e carinho por você.

O primeiro não poderia ser diferente, falando sobre a marca Ana Luz Psicologia Clínica. Este logo, foi a base para o projeto de identidade visual criado pela para dar inicio a esta nossa nova fase profissional.

Foram utilizados como inspiração, 3️⃣ elementos:
🔸As primeiros letras dos nomes Ana e Luz.
🔹De forma estilizada, o balão que representa a conversa, a interação interpessoal.
🔸A imagem figurativa do cérebro, que representa o centro de nossas decisões e nossas curas, além de representar os caminhos que percorremos para chegarmos as nossas respostas ao longo da vida.

E você? Gostou de conhecer um pouco desta nova história que se inicia? Curta, compartilhe e deixe os seus comentários!

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