Irene Favaleça Coach

28/08/2023

DETOX Mais procurado - SLIM 3 dias Ellimine ate 3kg em 3 dias nutrindo o corpo e sem passar fome

18/05/2023

PRÁTICA DIÁRIA DE:
Exercícios Físicos , alimentação balanceada e exames periódicos, são essenciais para manter a qualidade de vida.

24/04/2023

. Faça exercícios regularmente
Ser ativo irá ajudá-lo a fortalecer o coração, ficar muito mais saudável e com maior resistência cardiovascular🫀. Tudo isto significa uma redução considerável no risco de ataques cardíacos.

Entre os exercícios que são recomendados estão a caminhada e corrida. A frequência mínima recomendada é de 30 minutos, três vezes por semana. No entanto, você pode aumentar a quantidade de exercícios tanto quanto quiser.nunca deixe de fazer mínimo 16 dias no mês .

21/01/2023

Eu alcancei a marca de 300 seguidores! Quero agradecer o apoio contínuo. Nunca teria conseguido isso sem cada um de vocês. 🙏🤗🎉

13/11/2022

28/05/2022

Busque algo novo e desafiador para se dedicar.

As vezes precisamos de novos “ ” em nossa vida.
Desafios proporcionam crescimento. Erros e acertos fazem com que você se aperfeiçoe. Sair da zona de conforto está relacionado com enfrentar medos também.

Valorize o que você sabe, e também valorize as inúmeras coisas que ainda não entende ou ainda não alcançou. Isso vai gerar um pensamento positivo e motivá-lo a ir em busca dos seus.

As grandes conquistas da vida não acontecem de um dia para o outro, elas acontecem através de uma rotina desafiadora, a maioria das vezes é ter que andar na contramãos.

Desafie-se!
mude!

Mude seu pensamento!

Mude suas atitudes!

Cresça!

Evolua!

02/05/2022

ALERTA 🚨 🚨 DE RESULTADO!

A resposta do seu organismo pode ser diferente, uma vez que o metabolismo é uma característica individual.

Os alunos do MTC arrasam!

Veja 🚨 🚨 QUE RESULTADO INCRÍVEL!

Nossa desafiada Andrade👏🏻

Ela conheceu o meu trabalho de Coach de Bem estar passou por uma auto avaliação e gostou.

Decidiu entrar no Método transformação corporal através da Plataforma Premium , Maratona de resultados .
E veja que resultado incrível que está tendo , já foram -9kg em 2 meses e 10 dias👏🏻👏🏻

Se você quer transformar seu corpo, me deixa te ajudar! Vai lá na link da minha bio acessa no meu WhatsApp 16-991387972, me chama no direct! 🔥📲
Coloque EU QUERO 👇🏻👇🏻👇🏻para saber mais informações 😍

09/12/2021

ALERTA 🚨 🚨 DE RESULTADO!

A resposta do seu organismo pode ser diferente, uma vez que o metabolismo é uma característica individual.

Os alunos do MTC arrasam!

Veja 🚨 🚨 QUE RESULTADO INCRÍVEL!

Nossa desafiada (cristiani) 👏🏻

Ela conheceu o meu trabalho de Coach de Bem estar através de indicação da nossa aluna que passou por uma auto avaliação e gostou.

Decidiu entrar na Plataforma Premium , Maratona de 10 dias .
E veja que resultado incrível que está tendo 👏🏻👏🏻

Se você quer transformar seu corpo, me deixa te ajudar! Vai lá na link da minha bio acessa no meu WhatsApp 16-991387972, me chama no direct! 🔥📲
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11/10/2021

A resposta do seu organismo pode ser diferente, uma vez que o metabolismo é uma característica individual.

Os alunos do MTC arrasam!👏🏻

ALERTA 🚨 🚨 DE RESULTADO!

Hoje é DIA de começar no foco 💪🏻
Então gente veja o resultado da nossa desafiada minha , ela faz parte da nossa comunidade MTC e participa da nossa Maratona10dias 👏🏻 ganhou peso e não estava feliz com seu resultado e queria chegar aos 70 anos bem e imediatamente se conectou nas Maratona10dias….e hoje está com este resultado incrível e está sendo inspiração para muitos 👏🏻❤️, incrível p mim que Irene Favaleça] que sou e dela🙏🙌🏻 obrigada ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Se você quer transformar seu corpo, me deixa te ajudar! Vai lá na link da minha bio Irene Favaleça] acessa no meu WhatsApp 16-991387972, me chama no direct! 🎊
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03/10/2021

Já pensou em transformar seu corpo?

20/09/2021

A resposta do seu organismo pode ser diferente, uma vez que o metabolismo é uma característica individual.

Os alunos do MTC arrasam!
ALERTA 🚨 🚨 DE RESULTADO!

Hoje é DIA de começar no foco 💪🏻
Veja o resultado da nossa desafiada josiborsoni.

Arrasta a foto para o lado para ver os resultados.

Se você quer transformar seu corpo, me deixa te ajudar! Vai lá na link da minha bio acessa no meu WhatsApp 16-991387972, me chama no direct! 🎊
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03/09/2021

AS ALUNAS DO MTC ARRASAM
Olha o resultado da 🤩Michele alonso, que mora em Pradopolis/ribeirao preto , ela já eliminou 23Kgs com o MTC
Aproveite você também! este é o melhor período p começar construir resultados para chegar no verão em forma💪🏻

O programa te dá apoio 💯 % e os valores são flexíveis 😱😱 Mas corra garanta sua vagas os ciclos são limitados por turmas😉

Você gostaria de:
👉🏼 amar o que você vê no espelho;
👉🏼 se sentir orgulhosa;
👉🏼 provar para sua família e amigos que você pode;
👉🏼 ter mais confiança do que nunca;
👉🏼 ter mais energia e alegria de viver;
👉🏼 acordar mais disposta e animada;
👉🏼 parar de se sentir um fracasso.

E se você disse SIM para algumas dessas coisas, me deixe te ajudar! me chama no direct! 🎊 ou WhatsApp 16-991387972
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26/07/2021

AS ALUNAS DO STC ARRASAM
Olha o resultado da 🤩 Amanda Ferraz, que mora em Ribeirao preto só, ela já eliminou-13kgs com o MTC
Aproveite você também! este é o melhor período p começar construir resultados para chegar no verão em forma💪🏻

O programa te dá apoio 💯 % e os valores são flexíveis 😱😱 Mas corra garanta sua vagas os ciclos são limitados por turmas😉

Você gostaria de:
👉🏼 amar o que você vê no espelho;
👉🏼 se sentir orgulhosa;
👉🏼 provar para sua família e amigos que você pode;
👉🏼 ter mais confiança do que nunca;
👉🏼 ter mais energia e alegria de viver;
👉🏼 acordar mais disposta e animada;
👉🏼 parar de se sentir um fracasso.

E se você disse SIM para algumas dessas coisas, me deixe te ajudar! me chama no direct! 🎊 ou WhatsApp 16-991387972
Coloque EU QUERO 👇🏻👇🏻👇🏻para saber mais informações 😍

21/07/2021

AS ALUNAS DO STC ARRASAM
Olha o resultado da 🤩Michele alonso, que mora em Pradopolis/ribeirao preto , ela já eliminou 23Kgs com o MTC
Aproveite você também! este é o melhor período p começar construir resultados para chegar no verão em forma💪🏻

O programa te dá apoio 💯 % e os valores são flexíveis 😱😱 Mas corra garanta sua vagas os ciclos são limitados por turmas😉

Você gostaria de:
👉🏼 amar o que você vê no espelho;
👉🏼 se sentir orgulhosa;
👉🏼 provar para sua família e amigos que você pode;
👉🏼 ter mais confiança do que nunca;
👉🏼 ter mais energia e alegria de viver;
👉🏼 acordar mais disposta e animada;
👉🏼 parar de se sentir um fracasso.

E se você disse SIM para algumas dessas coisas, me deixe te ajudar! me chama no direct! 🎊 ou WhatsApp 16-991387972
Coloque EU QUERO 👇🏻👇🏻👇🏻para saber mais informações 😍

20/07/2021

A resposta do seu organismo pode ser diferente, uma vez que o metabolismo é uma característica individual.

Os alunos do MTC arrasam!
ALERTA 🚨 🚨 DE RESULTADO!

Olha o resultado de alguns das nossas alunos.

Se você quer transformar seu corpo, me deixa te ajudar! Vai lá no link da minha bio acessa ou , me chama no direct! 🎊
Coloque EU QUERO 👇🏻👇🏻👇🏻
para saber mais informações 😍

18/07/2021

Qual dessas imagens mais representa seu corpo atual? 🤔

Os percentuais representam o percentual de gordura, a quantidade de gordura corporal x o restante da massa corporal..
Olhando as fotos é possível saber mais ou menos qual é seu percentual .
Olha essa imagem e me responda a baixo o que mais te representa e qual seria seu corpo ideal?

Exemplo: caso a imagem corresponda ao percentual de 27 a 29% e sua meta for de 15% a 17%,, escreva nos comentários “27% a 29% e a meta 15% a 17%”