Psicóloga Aline Oliveira

16/09/2024

E aí o que achou do seu resultado? Comente aqui!

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09/09/2024

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14/08/2024

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07/07/2024

Aqui o tema fala para além do marketing, fala sobre o quanto as patologias psiquiátricas estão ligadas à um corpo inflamado devido à uma alimentação inflamatória. "Carnes, deixavam os pacientes mais agressivos"... porque a carne é inflamatória para o organismo, assim como outros alimentos, trigo, industrializados, açúcar, etc... E a inflamação piora os quadros psiquiátricos, como por ex, no Transtorno Bipolar, esquizofrenia, autismo etc...
O cérebro e o intestino também inflamam se o seu corpo está inflamado. E o intestino é o nosso segundo cérebro, nele há grande produção de serotonina, dentre outros hormônios.
Hoje o tal Sucrilhos é cheio de açúcar, mas na época em que foi criado como fonte de alimentação para os pacientes não tinha açúcar em sua composição.
Vale muito saber a história por curiosidade e conhecimento, mas também vale repensar nossa alimentação atual.

Texto: Aline Oliveira

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31/01/2024

É também de quem você escolhe para estar perto. E se você tem um sono de qualidade, se procura momentos satisfatórios de lazer e por aí vai. Ser saudável é multifatorial, é sobre muitas escolhas e decisões que vc decide ter em sua vida.

17/01/2024

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Saúde mental nas escolas: um marco histórico! Após aprovação pelo Senado Federal e Câmara dos Deputados, o Presidente da República sancionou ontem, terça-feira (16/01/2024) o Projeto de Lei (PL) 3383/2021, que institui a Política Nacional de Atenção Psicossocial nas Comunidades Escolares. Essa é uma vitória histórica para a educação e para a saúde mental do Brasil. A lei prevê a articulação de uma rede de atendimento psicossocial nas escolas, com o objetivo de prevenir e acolher casos de sofrimento e/ou transtornos mentais e emocionais. A Política Nacional de Atenção Psicossocial nas Comunidades Escolares pode beneficiar mais de 47 milhões de estudantes, seus responsáveis e também os profissionais da educação, o que representa cerca de 30% da população brasileira. Essa lei é um passo fundamental para garantir o direito à saúde mental de todos os brasileiros. Essa é a primeira lei aprovada no âmbito da Frente, que continuará trabalhando incansavelmente para garantir que toda a população tenha acesso a serviços de saúde mental de qualidade. Fonte:

15/01/2024

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COMBATE AO BULLYING ❌ Conforme a Lei nº 14.811/2024, sancionada hoje, bullying e cyberbullying passam a integrar o artigo que trata de constrangimento ilegal. A nova regra determina multa para quem cometer bullying, e reclusão e multa para quem cometer o mesmo crime por meios virtuais. No caso do cyberbullying, que é a intimidação sistemática feita em redes sociais, aplicativos, jogos online ou “qualquer meio ou ambiente digital”, a pena pode chegar também a 2 a 4 anos de reclusão. Além disso, com a nova lei, os crimes previstos no Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA) passam a ser considerados hediondos, ou seja, o acusado não pode pagar fiança, ter a pena perdoada ou receber liberdade provisória, por exemplo.

10/10/2023

24/09/2023

🚩Lançamento! Esse é um e-book que fiz especialmente para você que deseja e ja percebeu a necessidade de aprender a se amar.

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05/09/2023

O silêncio como forma de punição após você não fazer o que a pessoa queria ou após fazer algo que ela reprovou, é um recurso infantilizado e cruel de comportamento constantemente adotado por pessoas manipuladoras e narcisistas.

Relações abusivas acontecem em relacionamentos amorosos, familiares, de amizade e até profissionais.
Se a pessoa não tem maturidade emocional ela irá desconsiderar uma postura adulta diante de insatisfações ou frustrações, e vai reagir de forma abusiva.

Você não é obrigado(a) a aceitar esse tipo de tratamento.

Lembre-se que adultos conversam e crianças fazem birra quando foram mal educadas. Escolha relações adultas e vc será mais feliz.

03/07/2023

❤❤ Linda semana ❤❤

01/07/2023