Psicología para ti y para todos

23/05/2025

Tomar la decisión de iniciar terapia de pareja puede generar miedo, incomodidad o nerviosismo. Es natural. Muchas veces se piensa que acudir a terapia es sinónimo de fracaso, cuando en realidad es un acto profundo de valentía y compromiso. No se trata de señalar culpables, sino de construir puentes donde tal vez ya solo queden muros.

El temor viene del desconocido: ¿Qué pasará? ¿Y si sale algo que no quiero escuchar? ¿Y si no hay solución? Pero al otro lado del miedo, muchas veces se encuentra la comprensión, el crecimiento y la posibilidad de una relación más consciente.

La terapia no es solo para “salvar” una relación; es para entenderla mejor, para comunicarse desde un lugar más honesto y para aprender a escucharse de verdad. Iniciar este camino juntos es una forma de decir: “me importa lo suficiente como para intentarlo contigo”.

Así que sí, puede dar miedo… pero también puede sanar

Agenda tu cita, te esperamos!!

10/05/2025

Psicología para ti y para todos les desea un muy feliz día de la mamá... ❤️😘

07/05/2025

Porque cada niño merece aprender a su ritmo y con alegría.
Psic. Lulú Oros.

¡Porque cada niño merece aprender a su ritmo y con alegría!

Programa Matutino de Nivelación Académica Personalizado

Dirigido por Psicóloga Especialista en Aprendizaje

Sabemos que no todos los niños aprenden de la misma manera ni al mismo ritmo. Este programa está diseñado para aquellos estudiantes que:

✨ Están en educación en casa y necesitan apoyo estructurado.

✨ Repetirán grado escolar y requieren recuperar bases sólidas.

✨ Cursan actualmente un grado que no se adapta a su nivel real y necesitan un plan que sí lo haga.

¿Qué ofrecemos?
Un espacio seguro y motivador donde aprender sea un proceso disfrutable, positivo y adaptado a sus necesidades.
Cada niño tendrá un plan personalizado con objetivos claros, materiales adecuados y estrategias alineadas con su edad, estilo de aprendizaje y madurez emocional.

Metodología activa y con materiales perzonalizados:

👌 Refuerzo académico individual 2 veces por semana.

👌Enfoque COGNITIVO CONDUCTUAL con desarrollo de hábitos y técnicas de estudio.

👌Fomento de la motivación, confianza en sí mismos y autorregulación.

🤗 Opción de una sesión grupal adicional para trabajar habilidades sociales, atención y colaboración.

Este programa no es solo para “alcanzar el nivel escolar”, sino para construir una base emocional y académica sólida que les permita crecer con seguridad y entusiasmo.

“El verdadero aprendizaje no se obliga, se acompaña. Apoyar hoy a tus hijos es regalarles un mañana más fuerte, más libre y más feliz.”

Porque aprender debe ser divertido 🤗

El programa es matutino, horario a elegir de acuerdo a disponibilidad. Una vez elegido es fijo.
Tenemos cupo limitado

07/05/2025

A veces, en nuestra búsqueda por la estabilidad emocional, deseamos eliminar el dolor, el conflicto o la incomodidad. Pero ser emocionalmente estable no significa dejar de sentir, ni convertirnos en una roca imperturbable.

La verdadera estabilidad radica en aprender a sentir sin que las emociones nos desborden, en entendernos sin juicio, y en permitirnos ser humanos, con todo lo que eso implica. No se trata de no sentir, sino de saber cómo sostener lo que sentimos.

29/04/2025

¿Dolor de espalda, cuello o rodillas? ¡No lo ignores!

La fisioterapia puede cambiar tu vida: mejora tu movilidad, elimina el dolor y previene lesiones.

Este mes tenemos la primera consulta en $400.00

¡Tu cuerpo te lo va a agradecer!
Agenda tu cita hoy y empieza a sentirte mejor.

21/04/2025

Conectar con tu hijo va más allá de palabras…
Cuando una madre y su hijo practican yoga juntos, no solo estiran el cuerpo: también fortalecen el alma.

A través de la respiración compartida, el movimiento en sincronía y la presencia plena, se crea un lazo profundo que nutre la relación, la confianza y el amor mutuo.

No se trata de posturas perfectas, sino de momentos reales.
Mirarse, reírse, respirar juntos… eso es yoga también.

El yoga entre madre e hijo es una forma de decir: “Estoy aquí contigo, te veo y te siento.”

En Dojo Haiishikai Cancún tenemos el agrado de invitarlos a este nuevo programa.

¡Conecta, respira y crece juntos!

Te invitamos a ser parte de nuestro programa especial de Yoga para niños, niñas y mamás, un espacio diseñado para fortalecer el lazo entre madre e hij@ a través del movimiento consciente, la respiración y la meditación.

En cada clase, exploraremos el poder de la energía en armonía, promoviendo una comunicación más profunda, amorosa y presente. A través de juegos, posturas compartidas y momentos de calma, cultivamos no solo flexibilidad y equilibrio físico, sino también emocional.

Este es un momento para reconectar desde el corazón, crear recuerdos y compartir el bienestar en familia.
¡Ven a disfrutar del yoga como una experiencia que nutre el cuerpo, la mente y el vínculo más especial de todos: el de madre e hij@!

Mayor información al 9982903105 o al 9982409755 (Solo WhatsApp)

21/04/2025

¿Sabías que ejercitarte también es cuidar tu mente?

Mover tu cuerpo no solo fortalece músculos, también libera endorfinas, reduce el estrés y mejora tu estado de ánimo.
Caminar, bailar, hacer yoga o salir a correr puede ayudarte a sentirte más en calma, con más energía y con mejor enfoque mental.

Ejercitarse es una forma de amor propio.
Cuida tu cuerpo, pero también tu mente.

El Dojo Haiishikai Cancún te invita a ser parte de su programa familiar, un espacio creado para nutrir el cuerpo, la mente y el espíritu a través de actividades diseñadas para cada integrante de la familia.

Contamos con un plan integral que incluye:

Para niños, niñas y adolescentes: Yoga y Aikido

Para mamás: Pilates, Yoga, Aikido y Danza Hawaiana

Para papás: Aikido

Este programa busca fortalecer no solo el bienestar físico, sino también la conexión emocional, la conciencia y la armonía familiar. A través del movimiento, la meditación y la práctica compartida, cultivamos la energía positiva, la flexibilidad y el crecimiento personal y colectivo.

“Compartir actividades en familia es sembrar amor, unión y bienestar para toda la vida.”

¡Ven y vive esta experiencia única con nosotros en Haiishikai Cancún!

Mayor información al 9982409755 o al 9982903105 (Solo WhatsApp)

03/04/2025

¿Necesitas apoyo emocional?

La terapia puede ayudarte a gestionar tus emociones, reducir el estrés y mejorar tu bienestar

Agenda tu sesión hoy.

Psic. Brenda Castillo

03/04/2025

Porque el ejercicio también es parte de nuestra salud mental, te invitamos a formar parte de este programa creado especialmente para la mujer... "Mujer, cuerpo y mente en armonía" te esperamos en las instalaciones del dojo haiishikai Cancún.. 💯👍

29/03/2025

"Libérate y mejora tu vida con terapia psicológica. No importa la edad o el género, todos merecemos bienestar emocional. Atrévete a soltar lo que pesa y descubre una versión más fuerte y feliz de ti. ¡Tu salud mental es una prioridad!"

¡Da ese primer paso y acércate a nosotros, te esperamos!

Whatsapp al: 998 149 9622