Curando Corpo & Alma

30/09/2020

26/08/2020

Mitos existem em todas as áreas de nossas vidas, mas temos o poder da escolha, ou seja, acreditar neles ou não.

A sua escolha é a única barreira que a meditação não rompe, justamente por respeitar o seu poder de escolha e livre arbítrio.

E você, já ouviu algum desses mitos?

Comente abaixo e/ou deixe algum outro mito que não foi listado aqui.

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@ Brasil

26/08/2020

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26/08/2020

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@ Brasil

21/08/2020

Estamos sempre imaginando e projetando a perfeição nas pessoas que estão ao nosso redor e esquecendo de que são pessoas comuns como nós que tem passado, que tem falhas, "erros" e imperfeições como nós mesmos e isso não as diminui em nada, porém, nossa criação e projeção mental de perfeição é tamanha que nos impede de enxergar a realidade a respeito de cada uma dessas pessoas e então vamos unindo essa projeção a expectativa de que por serem pessoas perfeitas sempre vão agir da forma que queremos ou imaginamos. E quando isso não acontece surge então a frustração, a decepção que obviamente são sentimentos que estão naturalmente conectados a expectativa.

Toda frustração e decepção é originada de uma expectativa criada e não suprida.

Espere menos das pessoas, enxergue mais o que de fato elas tem a oferecer e aceite o que você vê e não aquilo que você espera ver.

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21/08/2020

Gratidão transforma o que você tem em suficiente.

Seja agradecido pelo que você tem e acabará tendo mais, pois se você se concentrar no que você não tem, nunca terá o suficiente.

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21/08/2020

Intensidade é algo forte demais, faz cair máscaras, faz você não querer mais nada de superficial. Quando você encontra alguém intenso, sabe que dali para a frente não tem mais volta, cada gole que você dá no fulgor da intensidade, é uma caminhada sem volta para o aprofundamento da alma.

Tocar nessa intensidade é uma abertura para novos mundos, é sentir à flor da pele, é descobrir que amor é “fogo que arde sem se ver”.

Para o intenso o entusiasmo é algo corriqueiro na vida, ele se entusiasma com desafios, se entusiasma com momentos, se entusiasma com pessoas, e isso é mais uma coisa que afugenta os outros, esse entusiasmo ao invés de contagiar, acaba por afastar pessoas que tem medo de se entregar.

O intenso vive em cima da corda bamba, se ele se desequilibra para um lado, a vida é 8, se ele se equilibra para o outro, a vida é 80. É difícil desacelerar, e ainda mais parar por um momento e refletir sobre o que ele está fazendo, mas quando ele para, e vê que sua intensidade está sendo usada no local errado, ele parte sem dúvidas para um próximo porto.

Nunca peça para um intenso ser menos, isso é roubá-lo de si próprio.

Viver com um intenso não é fácil, mas acredite, não existem dias chatos do lado de alguém assim. Cada dia é uma aventura e a descoberta de que os sentimentos podem ser muito maiores do que você imagina.

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17/08/2020

MINUTO MEDITATIVO

Minuto Meditativo foi criado especialmente para que você aprenda como introduzir a meditação aos poucos na sua rotina!

O hábito diário da meditação proporciona grandes benefícios para saúde física e mental!

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14/08/2020

11/08/2020

Entramos em uma nova era, onde é muito mais fácil as pessoas acessarem e sustentarem uma consciência superior.

Tudo o que se deve fazer é tomar consciência dessa possibilidade e buscá-la.

A consciência do momento presente, interna e externamente, é a chave.

A consciência superior pode ser despertada intencionalmente, exercendo nosso livre arbítrio.

O processo pode ser acelerado de várias maneiras. Através de mudança de hábitos, de meditação, de alimentação, estudos sobre espiritualidade, etc...

Nosso nível de consciência determina como reagimos à vida.

Quando uma consciência desperta está presente, sua resposta é signif**ativa e adequada à situação em que você se encontra.

A nossa consciência também se expande, à medida em que estimulamos nossas observações internas e externas.

Observação e introspecção são práticas essenciais para responder a como alcançar estados mais elevados de consciência e com esse estimulo atingimos mais autocontrole.

Com autocontrole a paz interior não pode ser interrompida pelos desafios do ambiente externo e pelas fortes emoções provocadas.

Por outro lado, o caos descontrolado na psique leva a palavras e ações inadequadas que inevitavelmente fazem com que o sofrimento se manifeste nos níveis físico, emocional, mental ou espiritual.

O autocontrole permite a flexibilidade mental necessária para dar o salto para alcançar estados mais elevados de consciência.

Onde quer que estejamos, onde quer que estejamos envolvidos, por mais tensa que seja a nossa vida cotidiana, sempre podemos encontrar maneiras e meios de trabalhar no desenvolvimento e na disciplina de nossa mente.

Que tal transformar a mente em um ajudante indispensável no caminho espiritual, um poderoso instrumento de bem, e de manifestação nessa dimensão da realidade?

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11/08/2020

Você se sente assim? Calma! Está tudo bem...

Você só precisa se FORTALECER!

E você encontra a sua força através do seu EQUILÍBRIO INTERIOR!

Quando você entende o seu caminho, quando você se olha por dentro, quando você se conecta a quem você realmente é, tudo muda ao seu redor.

Tudo f**a mais claro e fácil!

Você encontra a sua calma, você muda a sua visão de mundo, você se sente EM PAZ!

Se é isso o que você quer, se você sente que precisa se fortalecer, se equilibrar, viver uma vida com propósito e motivação eu te convido a participar comigo do curso Equilibre-se.

Nele eu vou compartilhar com você todos os segredos e técnicas que utilizo para tornar todos os momentos signif**ativos para que você alcance a plenitude que tanto deseja em sua vida.

CLIQUE EM "SAIBA MAIS" E INSCREVA-SE AGORA MESMO!!!

EQUILIBRE-SE, UM CURSO INTENSIVO DE EQUILIBRIO INTERIOR.

11/08/2020

O QUE É O EQUILIBRE-SE?

O Equilibre-se é um curso 100% online e gravado com temas específicos que irão promover o seu equilíbrio como um todo!

Abrangendo áreas do desenvolvimento pessoal, do autoconhecimento, das neurociências, do coaching, da meditação, da lei da atração e outros.

Com o objetivo de intensif**ar ainda mais a sua mudança interior, o curso Equilibre-se oferece uma jornada de:

- 21 LIÇÕES (em formato vídeo aulas);
- 21 AFIRMAÇÕES POSITIVAS;
- 21 MEDITAÇÕES GUIADAS;
- 21 TAREFAS PRÁTICAS;
- 21 RESSIGNIFICAÇÕES.

A SUA MUDANÇA ACONTECERÁ POR MEIO DA SUA AÇÃO!

É por isso que o Curso Equilibre-se possui tanto a parte teórica como a parte prática.

São ao todo 21 módulos que representam 21 dias.

O curso pode ser feito em dois formatos:

⦁ Método Intensivo – você poderá seguir os 21 dias consecutivamente;

⦁ Método Contínuo – você poderá fazer o curso no seu próprio tempo e ritmo, sem precisar seguir os 21 dias.

Por quanto tempo você terá acesso ao curso?

PARA SEMPRE, pois o acesso é vitalício.

CLIQUE EM "SAIBA MAIS" E INSCREVA-SE AGORA MESMO!!!

10/08/2020

O QUE É O EQUILIBRE-SE?

O Equilibre-se é um curso 100% online e gravado com temas específicos que irão promover o seu equilíbrio como um todo!

Abrangendo áreas do desenvolvimento pessoal, do autoconhecimento, das neurociências, do coaching, da meditação, da lei da atração e outros.

Com o objetivo de intensif**ar ainda mais a sua mudança interior, o curso Equilibre-se oferece uma jornada de:

- 21 LIÇÕES (em formato vídeo aulas);
- 21 AFIRMAÇÕES POSITIVAS;
- 21 MEDITAÇÕES GUIADAS;
- 21 TAREFAS PRÁTICAS;
- 21 RESSIGNIFICAÇÕES.

A SUA MUDANÇA ACONTECERÁ POR MEIO DA SUA AÇÃO!

É por isso que o Curso Equilibre-se possui tanto a parte teórica como a parte prática.

São ao todo 21 módulos que representam 21 dias.

O curso pode ser feito em dois formatos:

⦁ Método Intensivo – você poderá seguir os 21 dias consecutivamente;

⦁ Método Contínuo – você poderá fazer o curso no seu próprio tempo e ritmo, sem precisar seguir os 21 dias.

Por quanto tempo você terá acesso ao curso?

PARA SEMPRE, pois o acesso é vitalício.

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10/08/2020

NOS DIAS ATUAIS, QUEM TEM SAÚDE MENTAL É REI!

São tantas as fontes de desequilíbrios… o stress, a ansiedade, os problemas diários que não param de chegar, a convivência com pessoas negativas, os pensamentos tóxicos, a culpa pelas escolhas que fizemos…

Tudo isso pode acabar nos colocando em um estado de desequilíbrio, afetando diretamente nossa saúde mental e emocional.

E, se a gente não se cuida, tudo só piora… o desequilíbrio nos domina e nos faz sentir como se estivéssemos mais e mais no fundo do poço…

MAS CALMA! ISSO TEM SOLUÇÃO!

Para cuidar de VOCÊ, para cuidar da SUA SAÚDE MENTAL, você precisa primeiro OLHAR PARA DENTRO!

É só se ENXERGANDO de novo que você vai conseguir sair deste ciclo vicioso e encontrar, finalmente, o SEU EQUILÍBRIO!

Quando a gente passa a se ver de verdade, quando a gente entende os nossos valores pessoais, quando a gente aprende a ver a vida com gratidão, quando a gente para de se maltratar pelas nossas escolhas, um novo mundo se abre na nossa frente!

E é nesse ponto que você passa a sentir a SUA PAZ INTERIOR e encontra o SEU DIRECIONAMENTO!

Por isso, esse curso tem como objetivo fazer com que você veja a SUA VERDADE!

E, ao ver a sua verdade, ao se reconectar com a sua essência, você será capaz de manifestar o seu equilíbrio interior!

E é com uma série de ferramentas de autoconhecimento e ressignif**ação da vida que você vai chegar lá!

Em uma jornada leve porém profunda, composta por 21 lições e tarefas, 21 meditações guiadas, 21 afirmações positivas e 21 ressignif**ações do seu dia a dia, você vai aprender a se ver de uma nova forma, manifestando o seu equilíbrio e se permitindo sentir finalmente EM PAZ!

O QUE VOCÊ ESCOLHE: SE EQUILIBRAR OU AFUNDAR?

CLIQUE EM "SAIBA MAIS" E INSCREVA-SE AGORA MESMO!!!

10/08/2020

Uma das razões mais profundas pelas quais as pessoas temem fracassar é porque guardam uma memória de falha há muito tempo, e sua consciência está presa em um programa que determina que elas fracassarão novamente.

Todas as percepções, memórias sensoriais, medos e todas as emoções que compunham a experiência de fracassar continuam alimentando a sensação de que há destruição ao virar a esquina da mesma maneira, e o que vem a seguir não pode ser melhor.

É verdade que, se na infância tivemos uma experiência que nos levou a acreditar que f**amos aquém de alguma expectativa, criamos uma história de ego negativo subconsciente correspondente a partir de pensamentos e sentimentos de decepção, frustração ou vergonha.

Se não tivermos outras experiências que restaurem nossa auto-estima, curando nossas auto-percepções, ainda podemos temer que fracassaremos novamente e comprometeremos nossa disposição e capacidade de ter sucesso.

Não tenha medo de começar algo somente porque isso não poderá f**ar perfeito.

Esteja aberto a errar, sem a preocupação com julgamentos alheios.

Tudo o que você precisa fazer é começar a re-ssignif**ar o que você acredita que não pode trazer crescimento em sua vida.

Tudo vem para trazer crescimento.

Se você ainda não é aluno do EQUILIBRE-SE aceite este convite para que você encontre finalmente a paz e o equilíbrio que você tanto deseja, nele você aprenderá:

1) Reconhecer quem é você na sua essência;
2) Lidar com os pensamentos negativos;
3) Entenderá o poder de fazer escolhas;

E muito mais em:
21 LIÇÕES em formato vídeo aulas;
21 AFIRMAÇÕES POSITIVAS;
21 MEDITAÇÕES GUIADAS;
21 TAREFAS PRÁTICAS;
21 RESSIGNIFICAÇÕES.

O CURSO EQUILIBRE-SE traz as ferramentas que você precisa para se equilibrar, se fortalecer, criar uma mentalidade positiva e transformar a sua vida!

CLIQUE EM "SAIBA MAIS" E INSCREVA-SE AGORA MESMO!!!

10/08/2020

PROGRAMA INTENSIVO DE EQUILÍBRIO INTERIOR

Estar em equilíbrio é conhecer quem você é na sua essência.

É saber que o seu interior é de pura paz, apesar dos picos emocionais.

É saber lidar e gerir os próprios pensamentos e emoções.

É saber lidar com o stress e a ansiedade.

É escolher a todo momento para onde vai a sua energia.

É entender que a sua vida tem sentido e que você tem um propósito aqui nesse mundo.

É saber apreciar os pequenos grandes momentos de felicidade.

É saber agradecer pelas pequenas grandes coisas da vida.

Quando estamos em equilíbrio, tudo flui com mais naturalidade, simplicidade e espontaneidade.

Se você ainda não conhece o nosso treinamento de 21 dias que te guia para a sua melhor versão, aproveite esse momento e aceite este convite para que você encontre finalmente a paz e o equilíbrio que você tanto deseja com o Curso EQUILIBRE-SE, nele você aprenderá:

1) Reconhecer quem é você na sua essência;
2) Lidar com os pensamentos negativos;
3) Entenderá o poder de fazer escolhas;

E muito mais em:
21 LIÇÕES em formato vídeo aulas;
21 AFIRMAÇÕES POSITIVAS;
21 MEDITAÇÕES GUIADAS;
21 TAREFAS PRÁTICAS;
21 RESSIGNIFICAÇÕES.

O CURSO EQUILIBRE-SE traz as ferramentas que você precisa para se equilibrar, se fortalecer, criar uma mentalidade positiva e transformar a sua vida!

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