06/05/2025
Já me senti assim:
Preocupado(a) o tempo todo, mesmo sem motivo.
Com a mente acelerada, o corpo tenso e aquele sentimento de que algo ruim vai acontecer… mesmo quando está tudo bem.
Por muito tempo achei que era só estresse ou “coisa da minha cabeça”.
Mas era ansiedade generalizada.
Se você também sente que vive no modo alerta, esse carrossel é pra você.
Falo sobre o que é TAG, como ela aparece no dia a dia e, principalmente, o que pode ajudar.
Você não está sozinho(a).
Tem nome, tem tratamento e tem caminhos possíveis.
Falar sobre isso já é um passo enorme.
