Mateus Sangalet Psicólogo

17/03/2022

É sobre isso e ta tudo bem!

16/03/2022

Descanse

15/03/2022

Você pode equilibrar a balança!

Mateus Sangalet
CRP 06/ 165314
Psicólogo de Abordagem Psicanalítica
Psicólogo do Esporte
Psicólogo do Emagrecimento
Psicopedagogo
PNL Practitioner

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(11) 97293-5828
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Atendimento em Itupeva:
Espaço Biali: Avenida Brasil, 1038 - Jardim São Vicente, Itupeva - SP

14/03/2022

Você sabe qual é a importância de se conhecer? Eu posso te ajudar neste processo de autoconhecimento.
Mateus Sangalet
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05/03/2022

Sinais de que você esta vivendo uma amizade unilateral.

10/08/2021

Aumente o seu Poder de Decisão. 💪👍

Todo processo de decisão apresenta algum tipo de dificuldade. A menos que seja algo muito positivo.

Uma escolha sempre implica em outra não-escolha, e precisamos abrir mão de algo.

As escolhas fazem parte da vida e são inevitáveis.

Para aprender a lidar com elas, primeiramente é preciso compreender que nem sempre teremos certeza absoluta.

🔸 Pense em todas as possibilidades e consequências
🔸 Conheça as variáveis para prevenir erros
🔸 Coloque-se em primeiro lugar.

Muitas vezes as pessoas não conseguem se decidir por medo de decepcionar alguém ou por querer sempre agradar a todos em sua volta.

Um psicólogo pode ajudar no reconhecimento das motivações, necessidades e percepções.

Fonte: https://bityli.com/ZI85m

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07/08/2021

A Programação Neurolinguística está presente em nossas vidas. 🧠😃

A PNL, tem o objetivo de oferecer ferramentas de desenvolvimento e comportamento por meio de uma reprogramação da linguagem verbal e não verbal.

Confira 2 técnicas de PNL que você provavelmente usa todos os dias sem saber. São elas:

👉🏻SWISH
Trata-se de uma estratégia direcionada a mudar uma emoção ou pensamento indesejado. Consiste na visualização da mudança de sentimento que se almeja, com a substituição da situação negativa pela positiva sempre que o sentimento ruim for despertado.

👉🏻RESSIGNIFICAÇÃO
É uma técnica de mudança de paradigma, na qual a pessoa é estimulada a dar um novo signif**ado a uma situação considerada negativa, passando a enxergar os benefícios daquela ação. Ao enxergar os pontos positivos, f**a mais fácil afastar os pensamentos negativos.

Dúvidas sobre PNL? Deixe agora nos comentários que eu respondo. 👇🏼😉

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05/08/2021

Quem cuida da saúde vive o melhor da vida.🧠😉

Sua saúde mental é um dos seus bens mais preciosos. Quando estamos com a mente saudável, todo o nosso corpo vai bem.

Por isso, hoje no dia nacional da saúde, eu quero chamar sua atenção para os cuidados com a sua saúde mental. Mente doente, corpo doente. Mente saudável, corpo saudável. Saúde começa pela mente!

Dia Nacional da Saúde.😁💪

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03/08/2021

Leite materno vale ouro.😍👶

Amamentar traz inúmeras vantagens, pois, a interação rica entre mãe e filho proporciona uma mútua satisfação.

A ligação forte entre ambos, o contato íntimo da pele e o olhar permitem que sintam um enorme prazer neste ato. Este contato possibilita que o amor vá aumentando a cada ma**da, construindo uma base sólida.

Um mês dedicado à importância da amamentação!
Eu apoio o Agosto Dourado.🤱💛

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02/08/2021

Sorrir é sempre o melhor remédio! Faz muito bem para o corpo e para a alma. 😄😁😂🤣 Além de aliviar o estresse, sorrir estimula o sistema imunológico, prevenindo surgimento de doenças.

É para sorrir além da meta, combinado? 😉 Desejamos uma excelente semana para você!

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30/07/2021

Uma amizade verdadeira não se explica.😄🙃 Amizade verdadeira nunca acaba, mesmo que os anos se passem e a distância dificulte o contato.

Simplesmente porque uma amizade de verdade não se explica com lógica ou palavras, ela se explica com sentimentos!

Precisamos valorizar quem está ao nosso lado em todos os momentos, pois amigos de verdade não achamos em qualquer esquina!

Feliz dia da Amizade.💗🥰

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29/07/2021

Psicologia Viva é a maior plataforma de telepsicologia da América Latina. Agende sua terapia online de qualquer dispositivo no conforto da sua casa ou onde estiver. Atendimento para diversos convênios médicos, e para o programa da SEDUC de psicólogos na Educação. Agende sua sessão e cuide da saúde mental. https://perfil.psicologiaviva.com.br/mateussouza

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29/07/2021

Essa medalha é nossa! 🏄‍♀️🥇

Foi emocionante e muito disputado. Mas, nas ondas de Tsurigasaki deu Brasil!

Não poderia ter terminado melhor. Parabéns ao nosso campeão Ítalo Ferreira.

Ganhou o primeiro ouro em Tokyo. E não podemos negar que foi lindo de se ver.

Que orgulho! 🤩🙃

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27/07/2021

A psicologia infantil é a melhor alternativa quando os pequenos apresentam conflitos internos. 👏

Os benefícios são:

✅ alívio do sofrimento
✅ descoberta de causas para comportamentos específicos
✅ desenvolvimento no campo emocional
✅ ajuda aos professores na vida escolar
✅ trabalho em conjunto com pais

Compartilha!

Fonte: https://cutt.ly/SnSL8LC

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Agora com atendimentos onlines para varios convenios médicos e particular pelo link:
https://perfil.psicologiaviva.com.br/mateussouza

25/07/2021

Deixe sua vida melhor. 😉😃

Problemas afetam nossas vidas e muitos deles podem ser resolvidos na terapia.

Com ela, você vai aprender lidar com suas dificuldades e ser mais confiante. Resumindo, fazer terapia só traz benefícios.

Marque a sua agora mesmo. 😜😄

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23/07/2021

Em alguns momentos ter medo é bom. 😨😱

O medo é fundamental no decorrer de nossa vida. Pois ele nos livra de inúmeros problemas e enrascadas. Ele é um alerta e nos orienta a fim de evitar que entremos em situações de perigo.

Pense que se não tivéssemos o medo presente no nosso cotidiano poderíamos, até mesmo, tomar atitudes que colocariam em risco a nossa integridade física, moral, e muitas outras coisas como:

🔹Atravessar uma rua sem olhar para os lados
🔹Tomar decisões de modo imediato, sem pensar nas consequências
🔹Tomar atitudes sem avaliar os riscos

Dúvidas? Deixe nos comentários que eu respondo.😉

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21/07/2021

Vamos falar um pouco sobre as características mais típicas desta síndrome. 👆🧐

Algumas características mais comuns desta síndrome são:

🔹 Eles são socialmente desajeitados e têm dificuldades em seu relacionamento com as outras crianças e/ou adultos. Podem ser ingênuos e crédulos

🔹 Muitas vezes desconhecem os sentimentos e as intenções dos outros ou não entendem essas reações emocionais

🔹 Eles têm muita dificuldade para conduzir e manter o ritmo normal de uma conversa. Eles se alteram facilmente com as mudanças na sua rotina e as transições

🔹 Interpretam a linguagem e tudo o que ouvem de maneira literal. Eles não entendem a ironia e as figuras de linguagem, para eles tudo é literal.

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20/07/2021

Deus, na sabedoria, criou o amigo.😉🙃

Alguém em que se possa confiar, um amigo fiel que nos compreenda, e nos estenda sempre a mão para ajudar.

Existem poucas coisas que Deus possa nos dar que signifiquem tanto como um bom amigo. Marque um amigo especial neste post!

Feliz dia do Amigo.🥰😁

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