Psicóloga Jeane Aledi

31/08/2023

Amanhã será o grande dia da minha apresentação no congresso de Orientação Profissional e de Carteira! Ansiosa? Sim! Psicologa também f**a ansiosa. A ansiedade faz parte do nosso viver e podemos desenvolver recursos para controlá-la. E você? Como lida com a sua ansiedade?

01/09/2022

Você já se deu conta de como se sabota o tempo inteiro? Pensamentos de que sempre irá fracassar em algo podem te levar a procrastinar e a não sair do lugar alimentando um ciclo interminável de sentimentos ruins. Podemos pensar a mesma coisa sobre lentes diferentes e mudar esse ciclo? Sim!!! Podemos tentar juntos!

Cognitiva Comportamental
psicologia

18/03/2022

A entrevista seria para um trabalho de mestrado da Universidade do Estado do Rio de Janeiro.

08/03/2022

30/10/2021

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSchyWZ9SmHVIuJG6VDSQ_k0eyjhuuZRFGwK6OZD7pUNHTLh_w/viewform?usp=sf_link

27/08/2021

Parabéns a todos os Psicólogos que lutam por sua profissão e acreditam que podem fazer a diferença na vida das pessoas!

25/02/2021

Procure um profissionais nada psicologia, ele pode te ajudar.
Faça contato http://psijeanealedi.com.br

10/09/2020

Me chamo Jeane, sou psicóloga especializada em Terapia Cognitivo Comportamental, sou Orientadora Profissional, Educadora e Coaching. Possuo mais de 20 anos de experiência atuando com gente, o que me proporcionou profundo conhecimento do ser humano, das suas fortalezas e dificuldades. Tive a oportunidade de orientar várias pessoas nos seus desafios profissionais e em nos seus desafios de vida. Possuo Formação em Psicologia Cognitivo Comportamental e Terapia Holística e estou aqui para te ajudar nos seu desenvolvimento e bem-estar. http://psijeanealedi.com.br

10/09/2020

3 Mitos sobre o suicídio:

MITO 1: A pessoa que fala em cometer suicídio não fará mal a si própria, pois quer apenas chamar atenção - Ao contrário do que parece, quando a pessoa fala de ideação, intenção ou de um plano suicida, deve ser levada a sério.

MITO 2: O suicídio é impulsivo e acontece sem aviso - A maioria dos casos ocorre de forma premeditada e as pessoas deram avisos de sua intenção anteriormente.

MITO 3: As pessoas suicidas querem mesmo morrer e estão decididos a se matar - a maioria das pessoas nessa situação experimenta sentimentos ambivalentes e f**a em dúvidas se deve realmente cometer o ato.

Fique atento!
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10/09/2020

Se você convive com alguém que já tentou suicídio, fique atento, pois você pode ajudar. O estigma em torno de transtornos mentais e suicídio, faz com
que muitas pessoas que estão pensando em tirar suas próprias vidas ou que já
tentaram suicídio não procurem ajuda e,por isso, não recebam o auxílio que
necessitam. O tema é um tabu, então coloque-se disponível para discutir abertamente. Procure o profissional de saúde mental para acompanhar o caso. É fundamental. http://psijeanealedi.com.br

10/09/2020

Umas das principais causas que leva ao suicídio é a depressão em seu estágio grave. Uma pessoa sofrendo de depressão pode falar frases do tipo: " Eu preferia estar morto, Eu não aguento mais, Eu não possa fazer mais nada, Eu sou um peso para os outros, vão ser mais feliz sem mim"
Muitas vezes amigos e familiares interpretam isso de forma equivocada, achando que a pessoa quer apenas chamar para si e fala coisas do tipo: " quem quer se matar age logo, não f**a ameaçando"
Isso é um mito! Esse tipo de diálogo é um sinal de que algo não está bem e que a pessoa precisa de ajuda. Fique atento e procure o profissional de saúde!
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10/09/2020

Suicídio é a segunda principal causa de morte entre pessoas de 17 a 29 anos.
Cerca de 90% das pessoas que cometem suicídio tinham algum transtorno mental e 60% estavam em depressão.
Os homens comentem mais suicídios que as mulheres, emboras estas apresentem maior número de tentativas.
Uma pessoa morre a cada 40 segundos por suicídio.

Estes são apenas alguns dados sobre o suicídio e que pode ser evitado se a pessoa que tem ideação suicida, seus familiares ou amigos buscarem auxílio especializado junto ao psicólogo e ao psiquiatra.

As fontes de apoio tais como Família, Companheiros/namoradas, Amigos,Colegas, Clérigo; Profissionais de saúde, Grupos de apoio, Centro de Valorização da vida ( CVV) são importantes para ajudar evitar o suicídio. http://psijeanealedi.com.br

27/08/2020

Parabéns para aqueles que trabalham pelo desenvolvimento e bem estar do próximo. http://psijeanealedi.com.br

06/08/2020

É bom f**ar ansioso? Sim e Não! Todos nós sentimos em algum momento de nossas vidas um grau de ansiedade que pode ser positivo , aquela que nos impulsiona em momentos importantes, como numa apresentação de um trabalho ou em uma entrevista de emprego. O problema é quando a ansiedade é intensa de tal forma que nos paralisa e nos impede de seguir adiante, de sair de casa, de respirar adequadamente.
A Pandemia do Covid 19, o isolamento social e todas as mudanças desse período, provocou em muitas pessoas transtornos ligados a ansiedade. Se você está passando por algo parecido, eu posso te ajudar.

Venha nos procurar!
www.psijeanealedi.com.br

Coaching/Terapia Cognitivo Comportamental/Terapia Holística
Atendimento Presencial e Online

Consultório no ONE OFFICES
Av. das Américas 18.000
Recreio dos Bandeirantes
Contatos disponíveis no site.

05/08/2020

Mas uma formação para o currículo.
Formação especializada para atuar com pessoas que estejam necessitando de apoio psicológico nesse momento pandemia.
Transtornos de ansiedade, pânico e depressão.
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09/07/2020

Estamos nessa! Não há espaço para atitudes racistas em nossa sociedade http://psijeanealedi.com.br

07/07/2020

Procure cuidar da sua mente, assim como você cuida do seu corpo.
Faça psicoterapia! http://psijeanealedi.com.br