Cris K Terapias

18/06/2025

💚 Respirar também é terapia
Uma respiração profunda tem o poder de acalmar a mente, aliviar as tensões do corpo e te reconectar com o agora.

✨ Dica prática:
Inspire em 4...
Segure em 4...
Expire em 6...

Repita e sinta o alívio!
A respiração é gratuita, acessível e transformadora. Use-a a seu favor. 🌬️

🌿 Cris K Terapias
Cuidar de você é minha missão.

05/06/2025

Você treina, sua rotina é corrida, mas…
será que seu corpo está recebendo o cuidado que merece?

Se você sente: ✔️ Dores nas costas
✔️ Musculatura cansada
✔️ Sensação de peso pós-academia
✔️ Tensão acumulada

💆‍♀️ Uma sessão de massagem por semana pode mudar tudo!
Na Cris K Terapias, você encontra uma massagem humanizada, com técnicas que aliviam as dores, melhoram sua recuperação muscular e equilibram corpo e mente. 🌿

✨ Indicado para mulheres que treinam e desejam mais qualidade de vida, energia e bem-estar.

📆 Agende sua sessão e experimente essa diferença no seu corpo!
📲 (43) 98436-3598
💚 Atendimento com carinho, cuidado e escuta.

01/06/2025

Ela cuida de todos.
Está sempre ali, firme, pronta para ajudar.
Mas quando o corpo começa a gritar em silêncio, quem cuida dela?

O esgotamento mental não chega de uma vez.
Ele se instala aos poucos, entre a rotina corrida e o “depois eu vejo”.
Mas chega um momento em que o corpo pede pausa.
E não é frescura. É necessidade.

✨ Massagem não é luxo.
É uma forma de se reencontrar, se acolher, se escutar de novo.

Se você se viu nessa história, respira fundo.
Talvez seja hora de cuidar de você também.
🌿 Estou aqui pra te ajudar nesse recomeço.

💆‍♀️ Agende sua massagem humanizada.
Porque você merece o cuidado que oferece a todos. 💚

21/05/2025

"Quem cuida, também precisa ser cuidado. E quem viveu tanto… merece ainda mais."

A massagem em idosos é leve, respeitosa e adaptada.
Cada toque é pensado com carinho para aliviar dores, reduzir tensões e resgatar o bem-estar.

Sabe aquele olhar sereno depois de uma boa sessão?
É a certeza de que o cuidado certo transforma.

Tem uma mãe ou uma avó por perto?
Presenteie com um momento só delas.

Comenta aqui:
Se você pudesse oferecer algo para melhorar o dia de quem você ama… o que seria?

19/05/2025

Você sente que o peso da rotina está tirando sua energia?
Dores, cansaço, autoestima abalada…
Você merece um cuidado que vai além do físico.

Aqui, cada toque é pensado com empatia,
para aliviar suas dores, te acolher e renovar sua força.

Esse post é pra você conhecer minha missão:
ajudar mulheres a reencontrarem o bem-estar,
através de terapias que transformam de verdade.

Me conta nos comentários:
Qual é a dor que você mais sente hoje?
Ou manda no direct — vou te ouvir com carinho.

Agendamentos via WhatsApp no link da bio.
Vamos cuidar de você?

21/01/2025

Gostou das dicas? Cuide-se com carinho e sinta os benefícios em cada detalhe do seu dia.
➡ Agende sua próxima massagem e transforme seu bem-estar!

20/01/2025

Escolha ao menos uma dessas práticas para começar hoje! Qual delas você vai fazer primeiro?

03/01/2025

27/12/2024

Você sabia que relaxar o corpo também acalma a mente? 💆‍♀️
Uma massagem relaxante vai além do alívio físico:
🌿 Diminui o estresse;
🌸 Melhora o humor;
💖 Restaura sua energia.

Se permita um momento só seu e descubra como é sentir-se renovada de corpo e alma. 🌸

✨ Agende agora mesmo e transforme sua rotina com um toque de bem-estar!

18/12/2024

"Quando foi a última vez que você realmente desacelerou? 🌿
O relaxamento profundo de uma massagem não é apenas um cuidado físico, mas uma forma de renovar sua energia e aliviar tensões acumuladas.
🌸 Cuide do seu corpo. Cuide da sua mente. Cuide de você!
💆‍♀️ Agende sua sessão e descubra o poder do bem-estar completo."

17/12/2024

"Sentindo dores musculares? Aqui vão 3 dicas simples para alívio:
1️⃣ Compressa quente nos pontos de dor;
2️⃣ Alongamento diário;
3️⃣ Chá relaxante antes de dormir.
🌸 Mas nada substitui o cuidado completo!
Com uma massagem personalizada, você sente alívio imediato e duradouro.
📩 Agende sua sessão hoje mesmo!"