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Clínica Plena: Fisioterapia, Estética facial e corporal, Pilates. TELEFONES PARA CONTATO: (67) 98457

13/08/2025

"Um bom condicionamento físico é o primeiro requisito para a felicidade".
Joseph Pilates...

24/07/2025

"FISIOTERAPIA"

A fisioterapia desempenha um papel crucial na saúde e bem-estar, atuando na prevenção, tratamento e reabilitação de diversas condições que afetam o movimento e a função física.
Ela contribui para a recuperação de lesões, alívio de dores, melhora da mobilidade e flexibilidade, fortalecimento muscular, e prevenção de problemas posturais e lesões gerados por alterações genéticas, traumas e por doenças adquiridas.

23/07/2025

Você sabe o que é?🤔🤔

💬SARCOPENIA?

Sarcopenia é uma síndrome que se caracteriza pela perda progressiva de massa e força muscular, associada a uma redução do desempenho físico. A partir dos 30 anos o ser humano começa a conviver e apresentar os primeiros sinais da sarcopenia,ou seja a perda dos músculos que acontece com o envelhecimento. É mais comum em pessoas com mais de 60 anos e pode afetar a capacidade de realizar atividades rotineiras, como caminhar e subir e descer escadas. O principal sintoma é a fraqueza muscular, mas outros sinais incluem fadiga, perda de energia, problemas de equilíbrio e dificuldade para andar e ficar de pé.

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16/07/2025

"Peeling facial"

O peeling facial serve para renovar a pele, promovendo a remoção das camadas superficiais danificadas e estimulando o crescimento de uma nova camada mais lisa, uniforme e rejuvenescida. Ele é um tratamento estético eficaz para diversos problemas de pele, como manchas, cicatrizes de acne, rugas finas, linhas de expressão, oleosidade excessiva e sinais de envelhecimento precoce.

Benefícios do peeling facial:

Renovação celular:
Remove as células mortas, estimulando a produção de novas células e revelando uma pele mais saudável e luminosa.

Tratamento de manchas:
Ajuda a clarear manchas escuras, melasma e outras hiperpigmentações, uniformizando o tom da pele.

Redução de cicatrizes:
Atenua cicatrizes de acne, marcas de expressão e outras pequenas cicatrizes superficiais.

Combate ao envelhecimento:
Ameniza rugas finas e linhas de expressão, além de estimular a produção de colágeno, proteína essencial para a firmeza e elasticidade da pele.

Controle da oleosidade:
Ajuda a regular a produção de sebo, reduzindo a oleosidade excessiva e prevenindo o aparecimento de acne.

Esse peeling você encontra aqui na Clínica Plenna 👏👏👏

Aproveite essa época do ano e venha se cuidar
👳‍♀️💆‍♀️👳💆‍♀️.

Liguem e agende seu horário ☎️ 📞 📱

10/07/2025

"Mente e corpo em completa sintonia"

07/07/2025

"Venha descobrir como o pilates pode transformar sua vida".

07/07/2025

Kids🤸
Alongamento de milhões

❤️❤️❤️

04/07/2025

"Cada movimento no pilates é um passo em direção do bem estar".

💕

04/07/2025

"Transforme seu corpo e sua mente com o poder do pilates".🤸‍♀️🤸‍♀️

20/04/2025

Uma feliz e abençoada Páscoa a todos
🙏🐰🐇🙏

29/03/2025

3° Encontto das mulheres empreendedoras de Alcinópolis.
Uma noite muito especial onde tivemos a
oportunidade de compartilhar experiências, sonhos e vivências de pessooas(mulheres) de garra,força e de muita fé.
SEJA VOCÊ
SEJA O QUE VOCÊ QUISER
SIMPLISMENTE SEJA...
🙏🙏🙏

15/03/2025

O nosso sucesso é fruto da sua confiança. Obrigado por tudo!

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