11/08/2025
Você já ouviu falar que chá aumenta o leite? 🤱🍵
Muitas mães me perguntam sobre os famosos chás galactagogos, como o “Chá da Mamãe” (funcho, alcaravia, melissa, rosa silvestre).
🍼 Alguns estudos pequenos apontam que o funcho pode ajudar discretamente no aumento do leite e no ganho de peso do bebê.
⚠️ Mas a ciência ainda considera as evidências limitadas e de baixa qualidade — não é possível afirmar que funcionem para todas as mães.
📌 Antes de apostar em chás, é fundamental avaliar:
pega, frequência das mamadas, saúde materna e do bebê.
Chás podem ser aliados no conforto e no bem-estar, mas não substituem um bom manejo da amamentação.
✅ Chás podem ser usados como complemento, mas não substituem o manejo correto da amamentação.
✅️ A melhor maneira para se preparar paravuma boa amamentação é investir na informação, com apoio de um profissional capacitado e especializado em amamentação desde o pré-natal!
✅️ Investigar sempre as causas de baixa produção: pega, frequência das mamadas, saúde materna e do bebê.
💬 E você? Já usou ou recomendou algum chá na amamentação?
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