erikavallim

30/06/2025

Junho foi o mês de praticar e compreender que...

"Não é sobre fazer mais. É sobre fazer melhor!" (Géssica Cristina).

Foi o mês de praticar com mais atenção e profundidade tudo o que entendi sobre a única melhor maneira de estar na vida: me escolher. Vivi esse mês me conhecendo, me desvendando um pouco mais e me encantando muito mais ainda pelo ser humano.

Foi o mês de viver o mais próximo possível do privilégio que é fazer o que preciso porque eu quero, porque eu amo e me amo.

E o que ganhei com isso?
Muitos momentos insubstituíveis.

21/06/2025

Que seja o primeiro de muitos encontros 💜
Muito obrigada, Gé!

25/07/2024

04/03/2024

Há 20 anos eu vivia um dia tão mais lindo, feliz e animador da minha vida, conhecer seu rostinho foi tão emocionante quanto todos os outros dias e anos.

Feliz dia, fiiilho!

Tenho muito orgulho do ser humano que você é! Posso confirmar que tenho muita sorte por ser sua mãe ❤

Conte sempre comigo, meu amor. Te amo!

Te desejo muitos anos de vida com muita saúde e sabedoria.

03/12/2023

Você quer descobrir onde estão meus pensamentos?

Eu te mostro lá nos stories 🥰

22/11/2023

Vou te mostrar como você pode acabar de vez com a compulsão alimentar e transformar sua relação com a COMIDA.

Vem pro grupo VIP Vida sem Peso pra saber de tudo em primeira mão.

Clica no link na minha bio.

16/11/2023

O sobrepeso pode ser a defesa do seu corpo para um trauma que você sofreu.

Eu convidei minha amiga e terapeuta .mpc
para essa live imperdível sobre as trilhas emocionais por trás da obesidade.

Venha descobrir qual pode ter sido a sua.

10/11/2023

Não! Você ainda não tentou de tudo para emagrecer.

Vem pro meu grupo VIP pra saber de tudo em primeira mão. Link na bio.

Quem eu vou encontrar do lado de cá?

Será uma alegria te receber!

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Eu sou Erika Vallim, terapeuta e mentora sistêmica, com disposição de sobra para te ajudar a ter uma vida sem peso.

06/11/2023

Está cansada de brigar com a balança? Vive desgostosa com sua autoimagem, então, essa jornada é pra você.

Serão 21 dias que estarei junto com você, ONLINE, ensinando  ferramentas que eu utilizei pra não ser mais dominada pela comida e, finalmente, ter um corpo com saúde. 

Dia 23/11 abro as inscrições e a jornada terá inicio dia 30/11.

Pra quem estiver no grupo VIP terá uma ótima oportunidade no valor. É só acessar o link na bio VIDA SEM PESO.

Mas se esse não for o seu desejo, compartilhe com quem você sabe que quer essa mudança!

05/11/2023

A vida é sobre mudanças, às vezes de endereço, outras de aparência e, 99% das vezes, de ATITUDES.

Comece agora, já clica no link VIDA SEM PESO aqui na minha bio.

Te espero do lado de cá com alegria em te ajudar.

Com amor,

Erika 🌺