Ajudo você a emagrecer de forma consistente e sem cortar tudo o que você gosta.
18/04/2024
Que tal variar as opções de café da manhã?
Hoje trouxe quatro opções saudáveis e saborosas para você que quer emagrecer e não aguenta mais comer ovo.
Juliana Pires - Nutricionista
CRN 9 20422
16/04/2024
Que tal incluir algum desses alimentos ainda essa semana e aumentar a termogênese?
Juliana Pires - nutricionista
07/08/2023
Você sabe quais frutas encontramos com mais facilidade em agosto?
Chamamos de sazonalidade ou frutas da época. São frutas que encontramos com mais sabor, menos agrotóxicos e também melhor preço.
Juliana Pires - nutricionista
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