15/08/2025
Jejum intermitente virou tendência e muita gente tem aderido para emagrecer e melhorar a saúde.
Mas será que ele funciona para todo mundo? 🤔
Cada organismo reage de forma diferente por isso, antes de começar, é essencial ter acompanhamento médico e nutricional para entender se essa estratégia é realmente segura e eficiente para você. 💙
✅ Personalize seu plano alimentar
✅ Respeite seus limites
✅ Priorize saúde acima de resultados rápidos
📅 Agende sua consulta e descubra se o jejum intermitente é a escolha certa para o seu estilo de vida.