Márcia Reis Psicóloga

22/05/2025

03/01/2024

Uma ansiedade descontrolada rouba o seu dia, rouba a sua própria vida. Saber lidar com ela (ansiedade) é o primeiro passo para você recobrar a sua liberdade!

02/01/2024

Saber desistir, muitas vezes, também é sinal de sabedoria. É não insistir naquilo que nos atrasa ou não nos leva a lugar algum!

28/12/2023

Os altos e baixos fazem parte da vida, e são eles que dão sentido a vida. Por isso, o 'seguir em frente' precisa ser constante!

27/12/2023

O novo só começa se o velho der espaço. O futuro só se constrói se o passado deixe de te consumir!

26/12/2023

Cuidado com atitudes que possam parecer gestos positivos em relação ao próximo, mas que acabam depreciando a pessoa que você é. Para existir o amor-próprio é preciso ter atitudes que preservem a sua existência!

22/12/2023

A mudança que você precisa está dentro de si, e não fora!

20/12/2023

Toda brincadeira tem limites, principalmente aquelas que você faz consigo.

18/12/2023

Por muitas vezes, aquela decisão difícil que você tem medo de tomar, será ela que transformará a sua vida.

15/12/2023

E, na maioria da vezes, uma resposta catastrófica que rouba o seu bem-estar e a sua saúde mental.

Quer mudar a sua vida e reconquistar o seu equilíbrio, comece mudando o seu ponto de vista e a sua forma de pensar.

14/12/2023

Nada de grandioso se constrói da noite para o dia, mas um pouco a cada dia.

13/12/2023

Cuidado ao desabafar suas dores e suas dificuldades para qualquer um, pois, na ânsia de querer se aliviar, você pode acabar acaba se criando um novo problema e potencializando a sua dor.