NeuromindBr (2025)

29/10/2025

Quando a dança se desperta no tratamento Neurocognitivo

Há movimentos que nascem antes do corpo — surgem da memória que o cérebro ainda guarda.
No tratamento pós-AVC, um pequeno estímulo pode ser o início de uma grande coreografia neural.

Quando a agulha toca o ponto certo, o corpo responde.
A fibra muscular vibra, a memória motora desperta, e o cérebro volta a desenhar caminhos esquecidos.

Aos poucos, o que antes era paralisia se transforma em ritmo, em pulsação, em vida.
Cada contração é um passo.
Cada estímulo, um convite para o corpo dançar novamente.

A neuroplasticidade é a arte de reaprender a se mover.
E quando o corpo recorda… o cérebro sorri.

—
✨ Neurociência aplicada à reabilitação humana
👩🏻‍⚕️ Dra. Mayra Barbosa
Neurocientista & Fundadora da
🌐 www.neuromindbr.com

24/10/2025

NERVO TRIGÊMEO — A CONEXÃO ENTRE FACE, CÉREBRO E DOR

Você sabia que o nervo trigêmeo é o maior nervo craniano e conecta diretamente a sensibilidade da face com o sistema nervoso central?
Ele tem três ramos — oftálmico, maxilar e mandibular — que transmitem informações de tato, dor e temperatura ao cérebro.

Quando há desequilíbrio, pode surgir a neuralgia do trigêmeo, uma das dores mais intensas conhecidas pela medicina.
Mas com técnicas de neuroestimulação, acupuntura neurológica e respiração profunda, é possível reequilibrar o sistema nervoso e reduzir a dor.

✨ O toque, a respiração e a mente têm o poder de reprogramar o cérebro.

23/10/2025

Prezada instituição / profissional da saúde,

Convido você a participar de uma pesquisa sobre tecnologia, avaliação e neurofeedback aplicados à saúde.
O objetivo é compreender como profissionais e instituições percebem a integração de novas tecnologias no cuidado clínico, nas práticas de avaliação e nos processos de reabilitação neurofuncional.

Sua colaboração é essencial para mapear desafios, oportunidades e perspectivas sobre o uso da tecnologia na saúde moderna.

🔗 Acesse o questionário e participe:
https://forms.gle/jwt6DzDjBRtTu9ug9

Agradeço desde já pela sua contribuição científica e pelo apoio à inovação na área da saúde.

Atenciosamente,
Mayra Barbosa
Pesquisadora em Neurociência | Fundadora da NeuroMindBR
Parque de Inovação Tecnológica – São José dos Campos

20/10/2025

五戒 – Os Cinco Preceitos do Reiki ✨
(Gokai – The Five Reiki Principles)

No Reiki, a verdadeira cura começa no silêncio do agora.
Mikao Usui nos deixou cinco preceitos que são como chaves sutis para viver em paz e presença.

🌿 Só por hoje…
não me irrito,
não me preocupo,
sou grato,
trabalho com dedicação,
e sou gentil com todos os seres.

🌸 Reiki é mais do que energia: é um caminho de consciência, amor e harmonia.
Só por hoje, respire. Sinta. Confie.

⸻

🇯🇵 レイキ五戒 – Reiki Gokai

今日だけは – Kyō dake wa
怒るな – Okoru na
心配すな – Shinpai suna
感謝して – Kansha sh*te
業を励め – Gyō o hageme
人に親切に – Hito ni shinsetsu ni

⸻

🕊️ Reiki Shoden – O início do caminho da luz
— Mayra Barbosa | .mayrabarbosa

#五戒

18/10/2025

🌙✨ Você está pronto para transformar suas noites de sono? Vamos desvendar os segredos da neuroplasticidade para um descanso revigorante! 💤💫

Primeiramente, estabeleça uma rotina de sono! Assim como seu celular precisa ser carregado, seu corpo também precisa de um horário fixo para dormir e acordar. Tente seguir esse cronograma até nos fins de semana para que seu relógio biológico funcione como um verdadeiro maestro da sinfonia do sono! ⏰🎶

E que tal praticar técnicas de relaxamento? Meditação, respiração profunda e yoga são aliados poderosos que ajudam a diminuir a ansiedade e preparam seu cérebro para entrar no clima de um sono reparador. Experimente essas práticas e sinta a mágica de um sono profundo! 🧘‍♀️🌌

Agora, vamos falar sobre os vilões do sono: os dispositivos eletrônicos! A luz azul das telas pode atrapalhar sua produção de melatonina, essencial para uma boa noite de descanso. Portanto, desconecte-se e reserve pelo menos uma hora para relaxar antes de dormir!📱🚫

Por último, crie um ambiente propício para o sono. Um quarto escuro, silencioso e fresquinho é tudo que você precisa para um descanso perfeito. Invista em cortinas blackout e controle a temperatura para garantir o conforto que você merece! 🛏️🌙

Pronto para colocar essas dicas em prática? Compartilhe com amigos que também precisam de uma noite de sono incrível e vamos juntos nessa jornada! 🥱💤

reparador

18/10/2025

Ativar o nervo vago através da Neuro, Eletro e Acupressão

O nervo vago é a ponte entre o corpo e a mente — ele conecta o cérebro ao coração, aos pulmões e ao intestino, regulando emoções, respiração e equilíbrio interno.

Através de técnicas neurocientíficas, eletroestimulação e acupressão, podemos reativar esse eixo mente-corpo, restaurando o fluxo natural da energia vital e a harmonia do sistema nervoso.

✨ Quando o vago é ativado:
• o coração desacelera,
• a respiração se aprofunda,
• a mente silencia,
• e o corpo encontra sua rota de autocura.

Cada estímulo é um convite para liberar memórias, relaxar tensões e permitir que o corpo volte ao seu estado de presença e equilíbrio.

🌿
Neuro + Eletro + Acupressão = Regulação e Consciência.
A ciência e o sentir se unem na arte da cura.

17/10/2025

🌿 Descubra o poder transformador da Fitoterapia Personalizada! 🌿 Já imaginou tratar suas dores e estresses diários de forma natural, sem os indesejados efeitos colaterais? Com a fitoterapia, estamos aqui para te mostrar que isso é possível e muito eficaz!

✨ Alívio Sem Efeitos Colaterais: Esqueça aqueles medicamentos que pesam no estômago e na mente. A fitoterapia utiliza o que há de melhor na natureza para trazer alívio real, respeitando a sua fisiologia e promovendo bem-estar.

🌱 Ervas Adaptadas Individualmente: Nossa saúde é única, e por isso a fitoterapia personaliza o tratamento. Aqui, as ervas são escolhidas especialmente para você, levando em conta seu perfil e estilo de vida. Tratar a raiz do problema nunca foi tão fácil!

💪 Tratamento Para Dores Crônicas: As dores crônicas podem nos paralisar, mas com a fitoterapia, você encontrará alívio através de plantas poderosas que combatem a inflamação e aliviam a dor. Uma nova qualidade de vida está ao seu alcance!

😴 Equilíbrio Emocional e Sono: Diga adeus às noites mal dormidas e ao estresse. Ervas calmantes podem tornar seu sono mais reparador e seu dia a dia muito mais equilibrado. É hora de dar um respiro à sua saúde mental!

🌼 Abordagens Integrativas e Naturais: A fitoterapia não se limita a um único tratamento; ela pode ser integrada a diversas terapias, potencializando resultados e cuidando de você holisticamente. Sua saúde merece essa abordagem completa!

Se você se interessou por esse mundo repleto de possibilidades, compartilhe com seus amigos e vamos juntos transformar a saúde de todos! 🌟

17/10/2025

✨ Ativando a Memória pelo Nervo Vago
Tudo o que vivemos é registrado — não apenas na mente, mas também no corpo.
Cada emoção deixa uma marca, um traço, uma memória.

Quando o sistema nervoso está em desequilíbrio, ele se expressa por meio da respiração curta, do estômago tenso, do coração acelerado.
Mas, quando estimulamos o nervo vago, abrimos o canal que conecta cérebro, pulmões e vísceras — e o corpo começa a se reorganizar.

A liberação psicossomática acontece quando a respiração encontra a emoção, e o corpo volta a confiar.
Nesse instante, ele não precisa mais gritar o que agora pode ser sentido.

🌀
“Respirar é ensinar o corpo a lembrar que está seguro.”

— Dra. Mayra Barbosa
Fisioterapeuta | Mestre em Medicina Chinesa e Neurociência

16/10/2025

🌬️ Você sabia que respirar pode ser um poderoso alivio para a dor crônica? Vamos desvendar esse mistério! 🌟

1️⃣ Relação entre Respiração e Dor: Você já parou para pensar na conexão entre a forma como respiramos e a nossa percepção da dor? Exercícios de respiração, como a respiração diafragmática, podem realmente ajudar a regular o sistema nervoso autônomo e promover um relaxamento profundo que reduz a percepção da dor. Uma respiração consciente pode ser o seu melhor aliado na luta contra a dor crônica!

2️⃣ Mito ou Verdade?: Se você pensa que a respiração não ajuda, é hora de mudar essa ideia! Estudos comprovam que práticas de respiração e meditação têm um impacto significativo na redução da intensidade da dor. É hora de dar um “oi para esses métodos!

3️⃣ Técnicas Eficazes: Já ouviu falar da respiração 4-7-8? Essa e outras técnicas, como a respiração abdominal, são verdadeiros truques para aumentar a oxigenação do corpo e liberar endorfinas que agem como um analgésico natural. Uma simples respiração pode fazer maravilhas!

4️⃣ Importância da Consistência: Em um mundo acelerado, é fácil esquecer de respirar. Mas lembre-se: a prática regular é o segredo! Incorporar esses exercícios na sua rotina não só ajuda a aliviar a dor, mas também promove um controle dos sintomas.

5️⃣ Abordagem Holística: E que tal unir forças? Combine exercícios de respiração com terapias como fisioterapia e acupuntura para potencializar os resultados. Essa abordagem holística pode transformar sua experiência de vida e trazer alívio duradouro.

Respire fundo, compartilhe e ajude mais pessoas a encontrarem alívio! 😄💨

15/10/2025

🌟 Você sabia que o seu intestino é um verdadeiro cérebro que influencia o seu bem-estar? Vamos explorar juntos a fascinante conexão entre o intestino e o cérebro! 🧠💚

👉 A conexão intestino-cérebro é poderosa! Com mais de 100 milhões de neurônios, nosso intestino não é apenas responsável pela digestão, mas também pela regulação do humor. Quando cuidamos do nosso sistema digestivo, promovemos também nossa saúde mental.

🥗 E que tal começar pela alimentação? Alimentos ricos em fibras e probióticos são aliados essenciais para equilibrar a microbiota intestinal. Ao investir em uma dieta saudável, você não apenas nutre o corpo, mas também combate sintomas de ansiedade e depressão. Isso é incrível, não é?

😰 O estresse é vilão de muitos, afetando nossa saúde intestinal. A síndrome do intestino irritável é só um exemplo! Práticas como mindfulness e meditação podem ser verdadeiros salva-vidas, ajudando a reduzir a tensão e mantendo o intestino feliz.

💧 Não esqueça da hidratação! A água faz maravilhas tanto para o cérebro quanto para a digestão. Manter-se hidratado é uma das chaves para manter a clareza mental e um intestino saudável.

🏋️‍♂️ E que tal movimentar esse corpo? Exercícios regulares não apenas melhoram a saúde mental, mas também ajudam a regular a motilidade intestinal. Além disso, a liberação de neurotransmissores durante a atividade física traz muitos benefícios!

🧘‍♀️ Por último, as terapias complementares como yoga e acupuntura são excelentes maneiras de promover o bem-estar integral. Elas ajudam a reduzir inflamações e o estresse, proporcionando uma harmonia entre corpo e mente.

🌈 Vamos falar sobre isso? Compartilhe com amigos que precisam saber dessa conexão incrível! 😄✨

14/10/2025

🌸 Você sabia que um toque pode transformar seu mês? Vamos falar da TPM e da menopausa de forma leve e natural! 🌼

1️⃣ Entendendo a TPM: Cada mês é um desafio para muitas mulheres, com irritações e dores que nos testam. Mas calma, reconhecer e entender esses sinais é o primeiro passo para encontrar alívio!

2️⃣ Menopausa: o que esperar? Essa fase traz hormônios dançantes e mudanças que podem ser turbulentas. Saber o que vem pela frente é crucial para enfrentar as ondas de calor e os altos e baixos emocionais.

3️⃣ Pressão em pontos estratégicos: Você já ouviu falar em acupressão? Essa técnica milenar utiliza pontos específicos do corpo para aliviar tensões da TPM e menopausa. Sim, é possível sentir-se mais leve e relaxada! 💆‍♀️

4️⃣ Benefícios incríveis: Não é só sobre a dor, é sobre o bem-estar! A acupressão melhora a circulação e proporciona um relaxamento profundo. Diga adeus aos sintomas incômodos e abrace dias melhores!

5️⃣ Como fazer? É fácil! Pressione a base do crânio ou a parte interna do pulso com delicadeza, mantendo a pressão por 30 segundos enquanto respira fundo. Pronto! Um momento só seu.

🌺 Experimente incorporar essa prática à sua rotina diária e sinta a diferença na sua vida! Compartilhe essas dicas com suas amigas e vamos nos cuidar juntas! ✨

13/10/2025

✨ Conectar-se nunca foi tão fácil! Já pensou em como as interações virtuais podem ser a chave para compartilhar suas vulnerabilidades e, de quebra, encontrar terapias integrativas incríveis? 😍

🔗 Interações virtuais são mais do que simples conversas online. Elas criam um espaço seguro onde podemos falar sobre saúde mental e emocional, sem barreiras. Basta um clique para acessar um mundo de apoio e entendimento!

🧠 E as terapias online? Além da flexibilidade, elas têm provado que podem ser tão eficazes quanto as sessões presenciais. Escolha onde e quando se sentir melhor para cuidar de você mesmo! Pode ser do sofá, do parque ou até daquela cafeteria aconchegante que você adora! ☕️

💖 Aqui, a vulnerabilidade é uma superpotência! Quando compartilhamos nossas dificuldades, abrimos portas para a empatia e a compreensão, essenciais para o nosso progresso. E adivinha? Em um ambiente virtual, muitos sentem-se mais à vontade para se abrir e encontrar conexões verdadeiras.

🌍 E por falar em conexões, esses espaços digitais estão repletos de comunidades de apoio. Juntas, elas trocam experiências e ajudam a criar uma mentalidade positiva e transformadora! ✨

🎯 Dicas valiosas para você: crie um ambiente livre de distrações, mantenha uma rotina para reforçar seu compromisso com a saúde mental e mantenha a comunicação aberta com seu terapeuta. Você merece esse cuidado!

Vamos espalhar essa mensagem e ajudar a iluminar caminhos para muitos outros! 💫

NeuromindBr

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