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Medicina Cognitiva• Dor •Psicossomática

10/02/2026

A coluna não é apenas estrutura.
Ela é memória, adaptação e resposta.

Antes da mente formular, o corpo já reagiu.
E a coluna é uma das primeiras a expressar isso.

Dores cervicais falam de excesso de responsabilidade e vigilância constante.
A região torácica carrega o peso emocional do dia a dia, do que não foi dito, do que foi sustentado em silêncio.
A lombar, tão sobrecarregada, reflete insegurança, medo do futuro, falta de apoio — real ou percebido.

Na psicossomática, entendemos que a dor não surge do nada.
Ela é um sinal de um sistema nervoso em alerta, de emoções cronicamente contidas, de um corpo que aprendeu a se proteger tensionando.

A acupuntura atua exatamente nesse ponto de diálogo entre corpo e cérebro.
Ao estimular pontos específicos, ela regula o sistema nervoso, reduz a hiperatividade simpática, melhora a circulação energética e devolve ao corpo a capacidade de autorregulação.

Não é apenas aliviar a dor.
É reorganizar o eixo.
É permitir que a coluna volte a sustentar a vida — e não apenas sobreviver a ela.

Quando a coluna encontra equilíbrio, a mente desacelera.
Quando o sistema nervoso se regula, a dor perde a função de gritar.

Cuidar da coluna é cuidar da forma como você vive, sente e se posiciona no mundo.
ColunaESistemaNervoso





SaúdeIntegrativa
CorpoEMente

09/02/2026

ANSIEDADE NÃO É EXCESSO DE PENSAMENTO.
É EXCESSO DE ALERTA NO CORPO.

Quando o sistema nervoso simpático f**a hiperativo, o corpo entra em modo sobrevivência.
A mente acelera.
O sono não vem.
A dor aparece.
O cansaço não passa.

Isso não é fraqueza.
É neurofisiologia.

A solução não é “controlar a mente”.
É regular o sistema nervoso.

🪡 Acupuntura desativa o alerta biológico.
🧠 Terapia reorganiza padrões de defesa.
🌿 Ikigai devolve sentido — e sentido é sinal de segurança para o cérebro.

Quando o corpo entende que está seguro,
a ansiedade perde a função.

👉 Seu corpo está pedindo regulação.
Agende sua sessão e saia do modo sobrevivência.






RegulaçãoEmocional
DorCrônica
CorpoFala
MayraBarbosa

06/02/2026

A coluna sente antes da mente.
Antes do pensamento virar palavra, o corpo já reagiu.
Antes da ansiedade ser nomeada, o sistema nervoso já entrou em ação.

Tensão, dor, rigidez, cansaço sem motivo aparente…
Nada disso é aleatório.

A coluna é via de comunicação direta entre corpo, emoção e cérebro.
Ela registra o que você sustenta, o que engole, o que carrega em silêncio.

Você tem escutado o seu sistema nervoso em ação
ou só reage quando a dor grita?

Cuidar da coluna não é só postura.
É consciência, presença e regulação interna.

🧠 Corpo informado
🌿 Sistema nervoso regulado
🌀 Vida mais integrada






DorNãoÉFraqueza
ConsciênciaCorporal
NeuroMind
IkigaiNaPrática

02/02/2026

Dor não é normal.
Lesão não é fraqueza.
Cansaço não é só físico.

O corpo avisa antes de parar.
Quando você ignora, a dor fala mais alto.

Aqui, não tratamos só o sintoma.
Tratamos o sistema nervoso.

🧠 Neurociência
👐 Osteopatia
🎯 Acupuntura neurológica

Tudo integrado para reprogramar o corpo, acelerar a recuperação e devolver performance.

Movimento sem dor.
Corpo alinhado.
Mente presente.

📍 São José dos Campos
📩 Agenda pelo direct



AltaPerformance
CorpoInteligente MayraBarbosa Neuromin

30/01/2026

✨ Inscrições abertas | Ikigai Shinkō ✨

Se você sente que está em um momento de ajuste, decisão ou realinhamento,
este curso é um convite para caminhar com mais consciência.

O Ikigai Shinkō não é teoria.
É prática aplicada à vida real —
às escolhas, à saúde, ao ritmo e ao propósito do agora.

Aqui, o Ikigai deixa de ser um conceito bonito
e se torna um processo vivo de clareza, presença e direção.

🌿 Um espaço para quem deseja:
– viver com mais sentido
– alinhar mente, corpo e ação
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As inscrições estão abertas agora
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Com carinho,
Mayra 🌱


AlinhamentoInterior EscolhasConscientes
CorpoEMente SaúdeIntegral NeurociênciaIntegrativa
Autoconhecimento DesenvolvimentoHumano MayraBarbosa

30/01/2026

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CorpoEMente SaúdeIntegral NeurociênciaIntegrativa
Autoconhecimento DesenvolvimentoHumano MayraBarbosa

28/01/2026

O que você tem de bom para entregar para o mundo?

Essa pergunta não é sobre performance.
É sobre verdade.

Quando você vive alinhado ao seu ikigai, suas ações fluem, o corpo responde, a mente clareia e a vida ganha sentido.
Mas quando você se afasta do que é essencial, o corpo fala — surgem os psicossintomas, sinais de que algo interno está pedindo escuta, ajuste, reconexão.

Nem todo cansaço é físico.
Nem toda dor é apenas do corpo.
Às vezes, é a alma pedindo coerência entre quem você é, o que sente e o que faz.

Viver seu ikigai é um ato de responsabilidade consigo e com o mundo.
Porque quando você se alinha, o que você entrega deixa de ser esforço — e passa a ser presença.

✨ O mundo não precisa de mais pessoas exaustas.
Precisa de pessoas alinhadas.






CorpoEMente
Presença
Propósito
SaúdeIntegral
MayraBarbosa
Neuromind

26/01/2026

📵 Um aprendizado da medicina oriental que sigo até hoje

Durante minha formação e prática clínica no hospital de Beijing e também no Japão, aprendi algo simples e essencial:
não manter o celular próximo ao corpo por longos períodos.

Na medicina chinesa e na cultura japonesa de cuidado, o corpo é visto como um sistema bioelétrico, sensível e inteligente.
A exposição constante a estímulos eletromagnéticos pode interferir na funcionalidade vital dos órgãos, no sistema nervoso e no equilíbrio energético, favorecendo disfunções ao longo do tempo.

🤰 Não por acaso, em alguns países asiáticos, mulheres grávidas utilizam capas de proteção, justamente por compreenderem essa sensibilidade do corpo em formação.

Pequenas mudanças de hábito fazem diferença:
▫️ evite celular no bolso ou sobre o abdômen
▫️ não durma com o aparelho próximo ao corpo
▫️ respeite o campo vital do seu organismo

🌿 Cuidar da saúde também é saber o que manter por perto — e o que afastar.

ConsciênciaCorporal DraMayraBarbosa Neuromindbr

23/01/2026

Paciente pós-jogo de tênis 🎾

Após esforço intenso, o corpo pode entrar em sobrecarga neurofuncional, gerando tensão cervical, inflamação e até alterações neurológicas, como a paralisia facial.
Nesses casos, a Terapia Neurocognitiva Integrada atua na causa — e não apenas no sintoma.

🔹 Acupuntura: modula o sistema nervoso, reduz inflamação e ativa vias de recuperação neural.
🔹 Osteopatia: libera restrições cervicais e cranianas, melhora a mobilidade e o fluxo neurológico.
🔹 Fitoterapia: auxilia no controle inflamatório, na regeneração tecidual e no equilíbrio sistêmico.

O tratamento é individualizado, focado na recuperação neurológica, no alívio da dor e no retorno funcional seguro, respeitando o ritmo do corpo e do cérebro.

🧠 Corpo em movimento. Mente em equilíbrio. Recuperação com ciência e sensibilidade.

21/01/2026

A neuroplasticidade é o mecanismo neurobiológico que permite ao sistema nervoso central reorganizar circuitos sinápticos em resposta a estímulos específicos, experiência e prática dirigida.

Na prática clínica, a associação entre acupuntura neurológica e terapia neurofuncional atua em três eixos principais:

🧠 Cognitivo
Estimulação de redes frontoparietais, límbicas e do eixo hipotálamo-hipófise, favorecendo atenção, memória, funções executivas e modulação do estresse neurofisiológico.

🦵 Motor
Facilitação de vias aferentes e eferentes, reorganização do córtex motor e somatossensorial, ajuste de tônus, coordenação e reaprendizagem motora funcional.

⚡ Neurológico / Autonômico
Regulação do Sistema Nervoso Autônomo, redução de neuroinflamação, modulação da dor e normalização da comunicação cérebro–corpo.

A acupuntura, baseada em correlação neuroanatômica e neurofisiológica, promove ativação sensorial periférica com impacto central, enquanto a terapia neurofuncional consolida essas respostas em padrões motores, cognitivos e comportamentais adaptativos.

📌 Estímulo correto.
📌 Repetição funcional.
📌 Integração cérebro–corpo.

Isso é neuroplasticidade aplicada à reabilitação e à performance humana.






SistemaNervosoCentral
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CórtexMotor
CórtexSomatossensorial
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ControleMotor
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