
16/06/2025
👁️ Olhos secos e irritação: quando a lubrificação natural não dá conta!
Sensação de areia nos olhos, vermelhidão, ardência ou visão embaçada? Esses são sinais comuns da síndrome do olho seco, problema cada vez mais frequente — principalmente com o uso excessivo de telas e ar-condicionado.
💧 Dicas para aliviar os sintomas:
✔️ Pisque mais ao usar celular ou computador
✔️ Use colírios lubrificantes (prescritos)
✔️ Evite ambientes muito secos ou com vento direto
✔️ Hidrate-se bem durante o dia
⚠️ Se os sintomas persistirem ou piorarem, é hora de procurar um oftalmologista.