Dr Marcio Nattan

14/08/2025

Muita gente ainda acha que ter dor de cabeça com frequência é “normal”.

➡️ "Ah, é só estresse"
➡️ "Não dormi bem"
➡️ "Não comi direito..."

⚠️ Sempre tem uma desculpa!

Se você tem episódios de dor 2, 3 vezes por semana, com sintomas que atrapalham sua rotina, isso precisa ser investigado.

Nem toda dor de cabeça é enxaqueca, mas toda dor frequente merece atenção. Esperar “passar sozinho” ou se acostumar com analgésicos pode piorar o quadro ao longo do tempo, inclusive, transformar uma enxaqueca episódica em crônica.

O acompanhamento com um neurologista pode fazer toda a diferença.

Dúvidas? Deixe nos comentários!

12/08/2025

Não é de hoje que eu falo por aqui: sono de qualidade é fundamental para quem tem enxaqueca.

Mas como saber se estamos realmente dormindo bem? Separei 5 perguntas rápidas para você refletir sobre o assunto:

1️⃣ Você acorda se sentindo cansado?
2️⃣ Precisa de cochilos durante o dia para manter a disposição?
3️⃣ Você ronca?
4️⃣ Costuma usar telas (celular, TV, computador...) antes de dormir?
5️⃣ Tem dificuldade para manter horários regulares de sono?

Se a maioria das suas respostas foi "sim", vale a pena ficar atento.
Esses sinais podem indicar que a qualidade do seu sono não está tão boa assim.

E lembre-se: com tratamento certo e bons hábitos, é totalmente possível viver com mais qualidade de vida.

Compartilhe com quem precisa ouvir isso!

07/08/2025

Muita gente com enxaqueca recebe, por anos, o diagnóstico errado de sinusite. E passa esse tempo todo fazendo tratamentos que não atacam a verdadeira causa do problema.

⚠️ Se você trata sinusite, mas as dores persistem, procure um neurologista para uma nova avaliação.

Compartilhe este post. Essa informação pode mudar a vida de alguém!

31/07/2025

Sim, é isso mesmo!

O tratamento da enxaqueca não se resume apenas a medicamentos. Ele também envolve mudanças no estilo de vida, como:

➡️ alimentação equilibrada
➡️ boa hidratação
➡️ prática regular de exercícios
➡️ sono de qualidade e regulado

Esses hábitos, quando seguidos de forma consistente, ajudam a reduzir a frequência e a intensidade das crises.

É por isso que eu falo tanto sobre isso no consultório com meus pacientes. 💬

E você, como tem cuidado do seu estilo de vida?

29/07/2025

Não, chocolate e outros doces não são gatilhos para sua enxaqueca! 🍫

O que a ciência aponta é para outra relação:

➡️ A vontade por doces, como chocolate, pode ser um dos primeiros sinais de que uma crise está se aproximando. Ou seja, não é a causa, e sim um sintoma precoce da enxaqueca.

Por isso, conhecer bem a condição ajuda a ajustar o tratamento e a identificar os sinais do seu corpo com mais clareza.

Já sabia disso? Compartilhe!

24/07/2025

Já desmarcou compromissos? Faltou o trabalho? Deixou de fazer uma viagem que queria muito?

Se você disse sim para alguma dessas perguntas, saiba que essa é a realidade de muitas pessoas que vivem com enxaqueca.

➡️ Apesar de não ter cura, a enxaqueca pode ser controlada. Com o acompanhamento certo, é possível diminuir a frequência e a intensidade das crises, recuperando a liberdade de viver sem tantas limitações.

Se as dores são constantes, procure um médico. O tratamento individualizado pode funcionar muito bem para você. 🧑‍⚕️🩺

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22/07/2025

Então, já sabe né? Se começou a sentir esses sintomas, uma crise de enxaqueca pode estar chegando. 🧠🤯

É importante ficar atento aos sinais que seu corpo apresenta, para que assim, a gente adiante medicações e tratamentos para lidar melhor com as crises.

Agora é só compartilhar com quem precisa saber!

18/07/2025

Muita gente ainda acredita que só dá pra confirmar um diagnóstico se ele aparecer nos exames de sangue ou imagem, mas, quando falamos de enxaqueca, a história é diferente.

A enxaqueca é uma condição neurológica não estrutural, ou seja, ela afeta o funcionamento do cérebro, e não acontece nenhuma alteração em exames que avaliam a sua estrutura.

Por isso, mesmo com exames normais, a doença é real e merece atenção. ⚠️🧠

Sem dúvida nenhuma o melhor e mais importante exame para quem sofre com dores de cabeça é a consulta médica com profissional qualificado: um médico especialista em enxaqueca e dores de cabeça.

Lembre-se, enxaqueca é uma condição que tem tratamento e é possível ter qualidade de vida.

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16/07/2025

Foi intenso, rápido e deixou lembranças.
Teve camarão, conexão, vinho bom e novas amizades.
Teve chuva, moqueca, sol, tênis e castelos de areia.
Teve mar, açaí, agua de côco e banho de rio.
Teve lua, risada, frio, calor, e deixou saudades.
Descansar é preciso. Conectar é preciso. Viajar é bom demais.
Obrigado por nos proporcionar tudo isso,

14/07/2025

A ANS abriu uma consulta pública para decidir sobre a incorporação do primeiro anticorpo monoclonal para enxaqueca na lista de tratamentos cobertos pelos planos de saúde.

📢 Por que isso importa?

Porque pode beneficiar pacientes que não responderam a pelo menos 4 tratamentos anteriores. Um avanço importante para quem convive com formas graves da doença.

É uma chance real de tornar esse tratamento moderno acessível para quem mais precisa.

📢 E como contribuir?

1️⃣ Acesse www.gov.br/ans
2️⃣ Vá em Acesso à Informação > Participação Social > Consultas Públicas
3️⃣ Selecione a Consulta Pública nº 158/2025
4️⃣ Busque o tema "enxaqueca", leia os pareceres e clique em “Participar”

Participe, compartilhe, apoie!

Link disponível nos stories por 24h! 🔗

10/07/2025

[Legenda]

Aproveitei o Dia mundial da Pizza para trazer um conteúdo informativo e de fácil visualização. 😬🍕

Muitas pessoas ainda acreditam que a enxaqueca é frescura ou apenas uma simples dor de cabeça. 🧠

Mas é importante lembrar: o GBD (Global Burden of Disease) reconhece a enxaqueca como a segunda doença que gera mais incapacidade no mundo.

E por isso precisamos combater a desinformação com informação!

➡️ A enxaqueca compromete muito a qualidade de vida de quem vive com ela. Mas é uma doença que tem tratamento.

Compartilhe!

10/07/2025