Vanessa Vidal

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Vanessa Vidal

Especialista em Hipnose Clínica, Medicina de Família, Psiquiatria e Saúde Mental.

28/08/2025

Você já ouviu falar dos remédios de tarja preta?

Eles são muito prescritos para insônia, ansiedade e depressão, mas também carregam riscos importantes.

Exemplos de medicamentos tarja preta mais comuns:

Ansiolíticos (benzodiazepínicos): Diazepam, Clonazepam (Rivotril), Alprazolam

Hipnóticos: Zolpidem
Antidepressivos tricíclicos e ISRS em casos específicos

Antipsicóticos: Quetiapina, Olanzapina (em doses baixas usados para insônia)

⚠️ Problema:

Apesar de ajudarem em alguns quadros, podem causar dependência, tolerância (perdem efeito com o tempo) e diversos efeitos colaterais.

🌱 Por isso, cresce o interesse em alternativas mais naturais e seguras, como a cannabis medicinal, que atua no sistema endocanabinoide, trazendo equilíbrio sem os mesmos riscos de vício.

✨ Saúde é sobre escolher caminhos que cuidam do presente e também do futuro.

👉 E você, já conhecia a diferença entre tarja preta e cannabis medicinal?

26/08/2025

Você sabia que o seu corpo tem o poder de produzir a molécula da felicidade?
E o melhor: não é só uma, mas duas substâncias incríveis que contribuem para o bem-estar — a anandamida e o 2-AG. 🌿💛

Esses compostos fazem parte do sistema endocanabinoide, que influencia diretamente no nosso humor, sono, apetite e até no controle da dor. Ou seja, o seu corpo é naturalmente preparado para promover a felicidade!

Cuide-se, alimente-se bem, movimente-se e aproveite esse poder natural que você tem dentro de si.

24/08/2025

Sistema Endocanabinoide (para leigos) 🌱✨

Você sabia que o nosso corpo tem um sistema chamado Endocanabinoide (SEC)? 🤔
Ele é tão importante quanto o sistema nervoso ou o sistema imunológico, mas pouca gente conhece.

👉 O SEC é como um maestro, que mantém o corpo em equilíbrio.
Ele atua em funções essenciais como:
😴 Sono
🙂 Humor e ansiedade
💥 Dor
🛡️ Inflamação
🍽️ Apetite

🌿 Quando usamos cannabis medicinal, compostos como CBD e THC se conectam a esse sistema, ajudando a restaurar o equilíbrio natural do organismo.

✨ Em outras palavras: a cannabis não “faz milagre”, ela estimula um sistema que já existe dentro de você.

💡 Agora que você sabe, faz sentido pensar na cannabis medicinal como uma aliada da saúde, não é?

20/08/2025

Você tem dificuldade para dormir?
A insônia já faz parte da rotina de milhares de pessoas e, muitas vezes, a primeira saída parece ser o uso de remédios de tarja preta.
O problema é que esses medicamentos podem causar dependência, tolerância e efeitos colaterais no dia seguinte, além de não tratarem a causa real da dificuldade de dormir.

😔 Quando o sono não é tratado corretamente, isso afeta várias áreas da vida:

Diminui a concentração no trabalho

Aumenta a ansiedade e o estresse

Prejudica a saúde a longo prazo

🌿 Mas existe uma alternativa natural, eficaz e sem riscos de dependência: a Cannabis Medicinal.
Ela ajuda a:
✔ Regular o sono
✔ Reduzir a ansiedade
✔ Promover relaxamento
✔ Melhorar sua qualidade de vida

✨ Dormir bem é viver melhor!
Se você sofre com insônia e busca uma solução segura e natural, agende sua consulta e conheça os benefícios da Cannabis Medicinal.

19/08/2025

Muitas vezes a mente guarda aquilo que o coração não conseguiu expressar. Silêncios e mágoas se acumulam, pesam, e acabam tirando nossa paz interior.

A hipnoterapia pode ajudar você a acessar essas memórias, liberar o que aprisiona e trazer clareza para viver de forma mais leve. 🍃

💡 Lembre-se: pedir ajuda é um ato de coragem. Você não está sozinho(a).
Quando você se cuida, a vida volta a fluir. 🌸

👉 Quer entender melhor como funciona? Me chame no direct, vou adorar conversar com você!

16/08/2025

Não é “coisa sua”, é padrão aprendido.
E padrões podem ser desaprendidos.
✨ Existe um jeito mais leve de reagir — e ele pode começar agora.

11/08/2025

💭 Você já parou para pensar por que certas pessoas ou situações despertam reações tão fortes em você?
Não é “apenas” sobre o outro — é sobre a sua história, suas experiências e as marcas que elas deixaram.

🌀 Quando você acessa essa raiz e ressignifica o que sente, sua vida muda. Você se liberta de padrões que pareciam automáticos e cria espaço para relações mais leves e conscientes.

✨ A hipnoterapia é o caminho para transformar de dentro para fora.
🔗 Me envie uma mensagem e vamos começar a sua jornada para a melhor versão de si mesmo(a).

Me conte nos comentários: qual situação você sente que mais te desafia emocionalmente?

08/08/2025

Você sabia que muitas das suas inseguranças nos relacionamentos podem ter raízes no passado?

Frases como “Você devia se esforçar mais” ou “Você é egoísta” não são apenas memórias…
Elas viraram vozes internas que você repete pra si, muitas vezes sem perceber.
Essas vozes vêm do chamado modo de Pai Punitivo ou Crítico — uma parte da nossa mente que julga, exige e nos coloca pra baixo.
Elas não são verdades absolutas.
Elas foram aprendidas… e podem ser desaprendidas.

🚪 A mudança começa quando você identifica essas vozes e começa a substituí-las por um novo diálogo interno, mais compassivo e verdadeiro.

🫶 Conte comigo nessa jornada de renovação da sua mente.

Você não está só — e merece viver relacionamentos mais leves, saudáveis e amorosos. 💖

🔁 Salve este post para lembrar sempre que for necessário.

📩 Marque alguém que também precisa libertar-se dessas vozes internas.

06/08/2025

🧠 Você sente que não consegue sozinha?
Esse medo não é só emocional — é também neurológico.
A amígdala cerebral, que regula o medo e a sobrevivência, aprendeu lá atrás que “sozinha é perigoso”.
E hoje, qualquer desafio pode ativar sensações intensas de medo, insegurança e até pânico.
💊 Medicamentos podem ajudar a estabilizar.
Mas não curam a origem emocional desse padrão.
✨ A hipnoterapia atua direto no subconsciente, onde esse medo foi registrado.
Ela ajuda a reprogramar sua resposta interna — e a recuperar a confiança que faltou.
Você não é fraca.
Seu sistema aprendeu a reagir com medo.
Mas isso pode mudar.

💬 Comenta “quero” se quer entender como a hipnoterapia pode te ajudar a quebrar esse ciclo.

03/08/2025

🧠 Você sente que, sozinha, não daria conta?

Você hesita. Teme errar.

Busca apoio constante.

Não é fraqueza.

É a marca de uma história onde você aprendeu que não podia confiar em si.

Mas essa história pode mudar.

💬 Comenta “quero” se quer entender como.

01/08/2025

Você já se sentiu sozinha… neste ou em outros relacionamentos?
Mesmo quando há carinho, presença e até amor… algo em você parece não conseguir se conectar de verdade?
Essa é a dor do isolamento social/alienação: sentir que nunca pertence de verdade, como se sempre houvesse um vidro entre você e o outro.
Não é sobre estar só.
É sobre não se sentir alcançada.
Esse padrão nasce cedo — na infância — e te acompanha nos vínculos mais íntimos, fazendo você duvidar se o amor é mesmo pra você.
Mas não precisa ser assim pra sempre.

💬 Comenta “quero” se quiser entender mais sobre esse esquema emocional e como mudar esse ciclo.

30/07/2025

🧠💔 Você sente que seus relacionamentos amorosos seguem sempre o mesmo padrão, mesmo com pessoas diferentes?
Ciúmes, medo de abandono, ansiedade, necessidade de aprovação…
Esses sintomas podem estar ligados a esquemas emocionais inconscientes.
Sem tratamento, você pode acabar repetindo os mesmos erros, sofrendo, e não entendendo o porquê. 😣

Mas há uma saída. Com meu método REI, que une hipnoterapia e terapia do esquema, é possível identificar a raiz dos seus padrões emocionais e transformá-los de forma profunda e duradoura. 🌱

📩 Quer transformar seus relacionamentos de dentro pra fora?
💬 Me envie uma mensagem e agende sua consulta.
Você merece viver relações saudáveis e verdadeiras. ❤️‍🩹

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http://dravanessavidal.com.br/

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