Dra. Isabela Elias

19/08/2024

Os probióticos são definidos como microrganismos vivos que, quando administrados em quantidades adequadas, conferem benefícios à saúde do hospedeiro. Esses microrganismos incluem principalmente bactérias e leveduras que são semelhantes aos microrganismos benéficos encontrados naturalmente no intestino humano.

Benefícios dos probióticos para a saúde intestinal

1. Equilíbrio da flora intestinal

2. Prevenção e tratamento da Síndrome do Intestino Irritável (SII)

3. Redução de infecções intestinais

4. Melhora na digestão e absorção de nutrientes

5. Fortalecimento do sistema imunológico

Os probióticos podem ser encontrados em diversos alimentos e suplementos. Algumas fontes comuns incluem:

Iogurte: um dos alimentos mais conhecidos ricos em probióticos, especialmente quando rotulado como contendo culturas vivas e ativas.
Kefir: uma bebida fermentada feita a partir de leite ou água, rica em várias cepas de bactérias e leveduras benéficas.
Chucrute: repolho fermentado que contém probióticos naturais.
Kimchi: um prato coreano de vegetais fermentados, rico em probióticos.
Kombucha: um chá fermentado que contém uma mistura de bactérias e leveduras benéficas.
Suplementos: cápsulas, pós e líquidos contendo cepas específicas de probióticos.

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09/08/2024

Se você está preocupado porque o câncer colorretal afetou alguém próximo na sua família, é normal se questionar sobre o próprio risco.


É verdade que o câncer colorretal pode ter um componente hereditário, especialmente se mais de um familiar de primeiro grau foi diagnosticado com a doença, particularmente antes dos 50 anos.

Mas respire fundo! Ter um histórico familiar não significa que você definitivamente enfrentará o mesmo problema. 🔍💡

Aqui estão algumas ações proativas que você pode tomar:

Consulta com um especialista: ele pode avaliar seu histórico familiar e considerar um teste genético.

Exames regulares: dependendo do seu histórico familiar, iniciar exames mais cedo pode ser uma recomendação.

Vida saudável: manter uma dieta balanceada, rica em fibras, uma rotina regular de exercícios e o peso corporal adequado são medidas que podem reduzir o risco.

Lembre-se, informação é poder. Quanto mais você souber sobre seu risco e como gerenciá-lo, melhor preparado estará para cuidar da sua saúde.

05/08/2024

Falar sobre higiene do an ainda é um assunto cheio de tabus! Por isso, é importante ter figuras tão carismáticas como a Xuxa, dando depoimento e tratando o assunto de forma tão natural!

➡ Sempre oriento meus pacientes em relação a higiene da região a**l pois a higiene realizada de forma inadequada pode causar problemas crônicos na região! Entre as complicações mais comuns, podem ocorrer dermatites intensas, infecções por fungos, ferimentos dolorosos e coceira bastante desconfortável.

Para limpar corretamente o an #, a melhor opção é lavar com água e sabonete (evitar o excesso!!), deixando a região seca sem usar o papel higiênico, ou usá-lo somente para secar, já que essa área é muito sensível.

A Xuxa está certíssima. Viva a rainha dos baixinhos!

02/08/2024

As fibras são mais do que apenas um componente da sua dieta - elas são uma verdadeira força da natureza, encontradas em vegetais como cereais, frutas, verduras e legumes.


Por que incluir mais fibras na sua alimentação? Os benefícios são inúmeros:


✅ Melhora da digestão: as fibras ajudam a regular o trânsito intestinal, prevenindo e tratando a constipação.


✅ Controle de peso: por darem mais saciedade, ajudam a controlar a fome, auxiliando na perda ou manutenção de peso.


✅ Saúde cardiovascular: consumir fibras regularmente pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol e a manter a saúde cardiovascular.


✅ Regulação do açúcar no sangue: as fibras podem ajudar a controlar os níveis de glicose, essencial para quem sofre de diabetes ou está em risco.

✅ São prebióticos: estimulam o crescimento e a atividade das bactérias benéficas presentes no nosso intestino.
Incorpore mais frutas, verduras, legumes e grãos integrais em suas refeições e sinta a diferença! Seu corpo vai agradecer. 🌱💪

01/08/2024

O FDA (Food and Drug Administration) dos Estados Unidos recentemente aprovou um exame de sangue que traz uma nova perspectiva para o diagnóstico precoce do câncer colorretal.


O exame tem o objetivo de identificar o DNA tumoral presente na corrente sanguínea de pacientes com câncer colorretal.

Muitas pessoas ficaram animadas com a notícia e com a possibilidade de não precisarem mais fazer a colonoscopia para prevenção do câncer de intestino.
Mas, infelizmente esse exame não tem o objetivo de substituir a colonoscopia. Ele tem a capacidade apenas de diagnosticar, mas não de prevenir o câncer. Ele não consegue diagnosticar os pólipos, lesões pré cancerígenas que podem ser identificadas e também tratadas pela colonoscopia. A retirada desses pólipos durante a colonoscopia previne, de forma eficaz, o desenvolvimento do câncer colorretal.


No Brasil são estimados 704 mil novos casos de câncer colorretal a cada ano durante o triênio 2023-2025.
Então, se você tem 45 anos ou mais, não deixe de fazer a prevenção desse tipo de câncer. Converse com seu coloproctologista de confiança.

31/07/2024

A gripe é uma infecção viral que afeta a saúde e o dia a dia de milhões de pessoas todos os anos. Mas uma nova descoberta promete oferecer uma solução para essa doença!

Quer saber qual é essa descoberta? Acesse o link para ler o artigo do blog de hoje!

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24/07/2024

A fissura an4l é um ferimento que se desenvolve na borda do â**s. Ela costuma ser confundida com outras condições que afetam a região, como hemorróidas, já que sintomas como dor na região e sangramento são comuns às duas doenças.

No blog de hoje, falo sobre as causas da fissura an4l, seus principais sintomas, diagnóstico e tratamento. Para ler, basta acessar o link!

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19/07/2024

As consultas regulares com um coloproctologista são fundamentais para o diagnóstico e tratamento precoce do câncer de intestino grosso e outras doenças do cólon, reto e â**s.

As consultas permitem a detecção precoce de doenças, aumentando as chances de tratamento bem-sucedido. Por exemplo, homens e mulheres com mais de 45 anos, ou a partir dos 40 anos quando tem histórico familiar de câncer de intestino, devem realizar consultas e exames preventivos regulares, mesmo quando assintomáticos.


Essas visitas ajudam na manutenção da saúde intestinal e na prevenção de complicações futuras.

17/07/2024

A intolerância à lactose é considerada a intolerância alimentar mais comum em todo o mundo! No Brasil, cerca de 51% da população tem predisposição genética à essa condição.

Essa intolerância acontece quando o intestino não consegue produzir quantidades suficientes de lactase, a enzima responsável por decompor a lactose - o açúcar presente no leite e em seus derivados.

No blog de hoje, falo um pouco sobre o impacto genético dessa intolerância! Para ler, acesse o link.

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12/07/2024

O mapeamento genético desempenha um papel crucial na medicina moderna, no diagnóstico de doenças raras e comuns. Ele permite identificar com precisão alterações genéticas responsáveis por diversas condições, associando essas mutações aos sintomas e ao histórico do paciente.

Esse processo não só confirma o diagnóstico de maneira definitiva, mas também abre portas para tratamentos personalizados e estratégias de prevenção mais eficazes.
👉 Arraste para o lado para conhecer 3 benefícios do mapeamento genético para sua saúde intestinal!

10/07/2024

Os plicomas an4is são pregas excedentes de pele na margem do ân . Eles podem se desenvolver como consequência de uma hemorróida externa trombosada, a partir de uma fissura an4l ou após uma gestação. Também são comuns naqueles pacientes com dermatite peria**l crônica.

No blog de hoje falo mais sobre essa condição, suas causas, sintomas e tratamento. Para ler, acesse o link!

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05/07/2024

O diagnóstico de uma Doença Inflamatória Intestinal (DII) marca o começo de uma nova jornada para muitos pacientes, focada na busca por qualidade de vida. Isso envolve a adoção de um estilo de vida saudável, com exames regulares, consultas médicas, atividade física e uma alimentação equilibrada. Também é necessário abandonar certos hábitos.

👉 Arraste para o lado para conhecer 3 situações que podem desencadear crises em pacientes com DII.