Oto-sp Otorrinolaringologia (2025)

17/03/2025

A sinusite é uma condição bastante comum, mas isso não signif**a que você precisa conviver com as crises. Muitas pessoas sofrem com os sintomas como congestão nasal, dor de cabeça e sensação de peso no rosto, mas a boa notícia é que a sinusite tem tratamento e pode ser controlada.

Ao buscar orientação médica especializada, é possível aliviar os sintomas e até curar a doença, melhorando sua respiração e, consequentemente, sua qualidade de vida. Respirar melhor é viver melhor, e você não precisa continuar sofrendo com as crises.

Se você está passando por isso, procure um otorrinolaringologista e descubra a melhor solução para o seu caso.

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13/09/2024

Quais Remédios Nasais Viciam? É importante entender que nem todos os remédios nasais são iguais e alguns podem causar dependência, enquanto outros são seguros para uso prolongado.

🟥Descongestionantes Nasais Tópicos
Exemplos: Oximetazolina (Afrin), Nafazolina, Fenilefrina

✅Utilidade: Esses medicamentos são usados para alívio rápido da congestão nasal causada por resfriados, alergias ou sinusite. Eles funcionam através da constrição dos vasos sanguíneos nasais, reduzindo o inchaço e abrindo as vias aéreas.

🚨Por Que Viciam: O uso prolongado desses descongestionantes pode levar a uma condição chamada “rinite medicamentosa”. Isso ocorre porque, após alguns dias de uso contínuo, o corpo se acostuma ao medicamento e a eficácia diminui, levando à necessidade de doses maiores e mais frequentes para obter o mesmo alívio. Quando o uso é interrompido, a congestão pode retornar de forma ainda mais intensa, criando um ciclo de dependência.

🟥Sprays de Corticosteroides Tópicos de Alta Potência
Exemplos: Não comumente encontrados, pois a maioria dos corticosteroides nasais é de baixa potência e segura para uso prolongado, mas alguns produtos combinados com descongestionantes podem ter efeitos potencialmente viciantes.

✅Utilidade: Utilizados para tratar condições inflamatórias nasais, como rinite alérgica, através da redução da inflamação e do alívio da congestão nasal.

🚨Por Que Viciam: Embora os corticosteroides em si não causem dependência, a combinação com descongestionantes tópicos pode potencializar o risco de vício, especialmente se usados além do tempo recomendado.

Escolher o remédio nasal certo é essencial para evitar problemas de dependência e garantir o alívio ef**az dos sintomas nasais. Os descongestionantes tópicos devem ser usados com cautela e apenas por curtos períodos. Sempre consulte um otorrinolaringologista antes de iniciar qualquer tratamento nasal para garantir que você está usando o medicamento adequado para sua condição.

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04/09/2024

🟩A poeira é considerada uma partícula de menos de 75 micrômetros. Isto equivale a algo como a largura de um fio de cabelo humano.

Alguns estudos afirmam que até 10 milhões de pequenos objetos por metro cúbico de ar podem estar flutuando dentro de nossa casa.

Este conjunto de partículas é muito diversif**ado, e pode conter, em diferentes proporções:

▶️pedaços de amianto,
▶️pneus derretidos,
▶️sal,
▶️areia,
▶️cadáveres de insetos principalmente das 🪳 baratas,
▶️descamação da pele humana (células mortas da nossa pele)
▶️Descamação e pelos de animais.
▶️ácaros (que se alimentam das nossas células da pele mortas)

Calcula-se que uma colher cheia de poeira pode conter cerca de 1.000 ácaros e 250.000 das suas fezes.

Apesar da principal causa da chamada alergia à poeira serem os ácaros e suas fezes, não podemos nos esquecer das nossas inimigas baratas.

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Cuide da sua alergia.

21/08/2024

🟩Entenda os impactos da baixa umidade à saúde e saiba como amenizar efeitos do tempo seco

De acordo com as recomendações da Organização Mundial de Saúde (OMS), índices inferiores a 60% não são adequados para a saúde humana. Na terça-feira (19), o Inmet publicou um aviso de perigo potencial em diversos estados brasileiros, com a umidade relativa do ar variando entre 30% e 20%.

Basicamente, a umidade do ar aponta para o quanto de água na forma de v***r existe na atmosfera em determinado momento, comparado ao total máximo que poderia existir naquela temperatura.

Segundo especialistas, os principais riscos do tempo seco para a saúde humana são:
* Desidratação;
* Complicações alérgicas e respiratórias devido ao ressecamento de mucosas;
* Sangramento pelo nariz;
* Ressecamento da pele;
* Irritação dos olhos.

Para manter o corpo hidratado, garantindo a regulação da temperatura e ajudando no transporte de oxigênio, nutrientes e sais minerais, a recomendação é beber água ao longo de todo o dia, mesmo não estando com sede.
Um bom parâmetro para checar a hidratação é a cor da urina, que tem que estar bem clarinha.

Evite banhos muito quentes, exercício físico nas horas mais secas e a exposição ao sol nos momentos mais quentes do dia.

Use soro fisiológico no nariz para evitar o ressecamento da mucosa nasal.

Procure seu médico otorrinolaringologista

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27/05/2024

Rinite Alérgica: Como Ela Pode Limitar Sua Vida
Você sofre com espirros constantes, nariz entupido e coceira nos olhos? A rinite alérgica pode estar por trás desses sintomas e, infelizmente, pode afetar muito mais do que você imagina.

🌿 Sintomas Diários: A rinite alérgica é uma inflamação das vias nasais causada por alérgenos como pólen, ácaros, pelos de animais e m**o. Esses sintomas, embora comuns, podem se tornar um grande incômodo diário.

😴 Qualidade do Sono: Nariz entupido e coriza podem atrapalhar uma boa noite de sono. A falta de descanso adequado afeta sua energia e concentração, dificultando o desempenho nas atividades diárias.

👃 Respiração Comprometida: A dificuldade para respirar pelo nariz pode levar à respiração bucal, o que pode causar secura na boca e na garganta, além de ronco e outros problemas respiratórios.

🧑‍💼 Produtividade no Trabalho e Estudo: Sintomas persistentes como dor de cabeça, cansaço e irritação podem diminuir sua capacidade de se concentrar e ser produtivo no trabalho ou nos estudos.

🏃 Atividades Físicas: Praticar exercícios físicos pode ser um desafio quando a respiração está comprometida. A falta de ar e o desconforto nasal podem desmotivar a prática de atividades que são essenciais para a saúde.

👫 Vida Social: Manter uma vida social ativa pode ser difícil quando você está constantemente lidando com sintomas desconfortáveis. Isso pode levar ao isolamento e afetar seu bem-estar emocional.

💊 Tratamento e Prevenção: Felizmente, existem tratamentos ef**azes para controlar a rinite alérgica. Antialérgicos, descongestionantes e imunoterapia são opções que podem aliviar os sintomas e melhorar sua qualidade de vida. Além disso, evitar os alérgenos conhecidos e manter uma boa higiene do ambiente são medidas importantes.

Lembre-se, não deixe que a rinite alérgica limite sua vida. Procure orientação médica para encontrar o tratamento adequado e respire melhor!

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07/05/2024

A síndrome da apneia e hipopneia do sono (SAHS), também conhecida como síndrome da apneia obstrutiva do sono (SAOS), está associada a uma série de complicações se não for tratada adequadamente. Algumas das complicações mais comuns incluem:

1️⃣Sonolência excessiva diurna que negativamente o desempenho no trabalho, na escola e nas atividades diárias, aumentando o risco de acidentes.
2️⃣Fadiga crônica e diminuição da energia ao longo do dia.
3️⃣Problemas de concentração e memória, prejudicando o desempenho em tarefas diárias.
4️⃣Aumento do risco de acidentes automobilísticos, no trabalho e em outras atividades que exigem atenção e vigilância.
5️⃣Hipertensão arterial elevando a pressão do sangue
6️⃣Arritmias cardíacas e alterações no batimento cardíaco
7️⃣Doenças cardiovasculares aumentadas como doença arterial coronariana, infartos, insuficiência cardíaca e AVC.
8️⃣Diabetes tipo 2 devido a resistência à insulina e à diminuição da tolerância à glicose.
9️⃣Obesidade: A obesidade é um fator de risco e sua presença pode agravar os sintomas da apneia do sono.
1️⃣0️⃣Problemas psicológicos: A SAHS pode estar associada a problemas psicológicos, como depressão e ansiedade, devido aos efeitos negativos na qualidade de vida e no bem-estar emocional.

É importante destacar que essas complicações podem variar de pessoa para pessoa e dependem da gravidade e da duração não tratada da síndrome da apneia e hipopneia do sono. Portanto, é fundamental procurar tratamento médico adequado se você suspeitar que está sofrendo desse distúrbio do sono.

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29/04/2024

O que o catarro verde pode representar?
As cores do catarro até podem guiar o médico na hora de descobrir várias condições de saúde, mas já se sabe que não é a cor do catarro que indica com exatidão a doença ou o tratamento a ser adotado. Quanto mais recente o início da infecção, independente se viral ou bacteriana, o catarro tende a ser transparente ou branco, quanto mais tempo de infecção se passa, mais a secreção tende a ser espessa e escurecida.

Por isso a importância de se atentar a outros sintomas e sinais importantes que estão associados ao aumento de produção de catarro:

▶️Febre;
▶️Falta de ar;
▶️Dor no peito;
▶️Congestão nasal;
▶️Dor de cabeça;
▶️Dor de garganta;
▶️Cosseira no nariz;
▶️Tosse.

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26/02/2024

Os dilatadores nasais são dispositivos projetados para ajudar a aumentar o espaço das vias aéreas nasais, facilitando a respiração. Eles são frequentemente utilizados para melhorar o fluxo de ar através das narinas e podem ser empregados em diversas situações, como durante o sono, o exercício físico ou simplesmente durante o dia.

🟧Existem dois tipos principais de dilatadores nasais:

🔸Dilatadores Nasais Externos: São dispositivos aplicados externamente no nariz. Eles geralmente têm uma forma de tiras adesivas ou clipes que se fixam ao exterior das narinas, ajudando a manter as narinas mais abertas.
🔸Dilatadores Nasais Internos: São inseridos diretamente nas narinas. Podem ter diferentes formas, como cones ou dispositivos expansíveis, e são projetados para abrir suavemente as passagens nasais, aumentando o espaço para a passagem do ar.

🟧Como funcionam:
🔸Aumento do Diâmetro Nasal: Ambos os tipos de dilatadores trabalham para aumentar o diâmetro das narinas, reduzindo a resistência ao fluxo de ar.
🔸Melhoria na Respiração Nasal: Ao manter as narinas mais abertas, os dilatadores podem ajudar a melhorar a respiração nasal, o que é especialmente útil em casos de congestão nasal ou desvio de septo.

É importante, no entanto, que qualquer pessoa considere a consulta a um otorrinolaringologista antes de começar a usar dilatadores nasais, especialmente se houver preocupações específ**as relacionadas à saúde respiratória, desvio de septo, sangramento nasal, carne esponjosa e rinites.

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15/02/2024

O tamanho das amígdalas importa?
Resposta: depende!

Não é porque sua amigdala é grande que ela tem que ser retirada. Apesar de desempenhar um papel de defesa importante até os quatro anos de idade, Depois dessa fase, sua importância diminui. Quando retiramos as amídalas Defesa do corpo não f**a menor, pois temos um sistema de defesa chamada “anel linfático de Walldeyer”, que substitui a função da amídalas.

Devemos retirar as AMÍGDALAS BASICAMENTE em três situações:

1- Em caso de mais de quatro infecções de garganta por ano.
2- Quando elas são grandes bastante para tampar a garganta e causar apneia do sono.
3- Quando elas produzem caseos que causam mau hálito.

Procure um médico otorrino se você tem dúvidas se precisa ou não retirar suas amigdalas.

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30/01/2024

Quais são os sintomas da apneia do sono?
⚠️Ronco alto ou frequente;
⚠️Pausas respiratórias presenciadas durante o sono;
⚠️Sons sufocantes ou ofegantes e sensação de sufocamento durante o sono;
⚠️Sonolência diurna ou fadiga;
⚠️Sono fragmentado;
⚠️Dor de cabeça matinal;
⚠️ acordar durante a noite para ir ao banheiro urinar;
⚠️Dificuldade na concentração;
⚠️Perda de memória;
⚠️Diminuição do desejo sexual;
⚠️Irritabilidade.
⚠️boca seca ao despertar;
⚠️Babando muito ao dormir;
⚠️respiração oral e obstrução nasal;
⚠️sono agitado;
⚠️excesso de suor a noite.

Devido a apneias repetidas, falta de oxigênio no sangue e desequilíbrio do sistema nervoso, quem ronca têm maior risco de desenvolver aterosclerose, hipertensão arterial sistêmica, insuficiência coronariana, arritmias e acidente vascular encefálico.

Se você ronca ou dorme com alguém que ronca, comece a cuidar o quanto antes . Procure seu médico otorrinolaringologista.

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16/01/2024

Desvendando a Dor na Testa: Causas e Sintomas Associados

A dor na testa é uma queixa comum que pode ter diversas origens, desde condições benignas até problemas mais sérios. Entender as causas subjacentes e os sintomas associados é crucial para um diagnóstico preciso e um tratamento ef**az.

1. Enxaquecas:

2. Tensão Muscular:

3. Sinusite:

4. Problemas Oculares:

5. Cefaleia em Salvas:

É importante destacar que a automedicação não é apropriada para lidar com a dor na testa, especialmente quando os sintomas persistem ou são graves. Consultar um profissional de saúde para uma avaliação adequada é fundamental para identif**ar a causa subjacente e iniciar o tratamento adequado. Lembre-se sempre de que cada pessoa é única, e o tratamento pode variar com base na causa específ**a da dor na testa.

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07/11/2023

🟥 Você tem algum desses sintomas ? Siga-nos para mais dicas. Conhece alguém que tem? Marque ele nos comentários!

📍Você pode iniciar seu tratamento o quanto antes, agende uma consulta com nossos médicos otorrinolaringologistas.

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