Moisés Suarezz Life Coaching & Hipnoterapeuta Clínico

04/04/2025

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03/04/2025

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08/03/2025

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02/03/2025

Aprenda a Brincar com a Mente as Pessoas!!!!

19/01/2025

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08/01/2025

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22/11/2024

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04/02/2022

02/12/2021

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02/12/2021

5 Benefícios Da Hipnose Para a Saúde Apoiados Pela Ciência

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Parece trabalho de feiticeiros e artistas fraudulentos, mas a hipnose pode desempenhar um papel muito real na promoção e prevenção da saúde.
Esta não é a hipnose “Você está tendo muito sono …”, que você está acostumado a ver em referências de cultura pop, mas sim um procedimento clínico usado em conjunto com outras terapias e tratamentos, de acordo com a American Psychological Association.
A hipnose para a saúde traz benefícios e “devem ser conduzidos apenas por profissionais de saúde devidamente treinados e credenciados (por exemplo, psicólogos) que também foram treinados para utilizar a hipnose e que estão trabalhando dentro dos limites de sua experiência profissional”, de acordo com o site da APA.
O “estado de absorção interna, concentração e atenção focada” provocada pela hipnose pode nos ajudar a usar nossas mentes de forma mais poderosa, de acordo com a Sociedade Americana de Hipnose Clínica (ASCH).
Aproveitar os poderes da mente inspirou pesquisadores e clínicos em Vários campos para explorar o uso da hipnose em vários aspectos da saúde.
A hipnose clínica, às vezes chamada de hipnoterapia, usa repetição verbal e / ou imagens mentais (facilitadas por um hipnoterapeuta ou a si própria) para induzir um “estado de transe” de foco aumentado.
É tipicamente descrito como sentir-se calmo e relaxante e geralmente abre as pessoas ao poder da sugestão. Uma vez desconsiderado como um truque de sala, acredita-se que a hipnose melhore muitos desses resultados.
A American Medical Association aprovou a hipnose como uma terapia em 1958 (embora posteriormente tenha rescindido sua posição, de acordo com a ASCH), e a APA seguiu o seu exemplo três anos depois, de acordo com a Harvard Medical School.
Isso não quer dizer que seja uma panaceia: na verdade, é necessárias mais pesquisas para provar benefícios duradouros da hipnose para certas facetas da saúde, como perda de peso ou cessação do tabagismo.

01/12/2021

Tirandos as Dúvidas...

30/11/2021

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Moisés Suarez | Hipnoterapeuta Clínico