Clínica Estima

Clínica Estima � Um novo conceito em Emagrecimento e Estética facial e corporal. A realização de nossos clientes é o que nos motiva!
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Com profissionais multidisciplinares altamente capacitados, para sua maior segurança e resultados.

Conheça quem está por trás de cada cuidado na Clínica Estima.Nossa equipe é formada por profissionais qualif**adas, com ...
09/01/2026

Conheça quem está por trás de cada cuidado na Clínica Estima.

Nossa equipe é formada por profissionais qualif**adas, com olhar individualizado, embasamento científico e respeito à sua história.

Aqui, cada tratamento vai além do protocolo.

É estratégia, escuta, personalização e compromisso real com resultados, bem-estar e longevidade. Porque cuidar de você exige conhecimento, sensibilidade e responsabilidade.

E isso, a nossa equipe entrega todos os dias.

CLÍNICA ESTIMA
Av. Plínio Salgado, 671 - Vila Pinto,
Varginha
(35) 99777-4745

08/01/2026

Nova pirâmide alimentar divulgada hoje reforça uma mudança importante na nutrição: não é mais sobre comer menos — é sobre comer melhor.

Alimentos de verdade ganham protagonismo.
Proteína deixa de ser coadjuvante e passa a fazer parte de todas as refeições. Ultraprocessados e açúcares entram, cada vez mais, como exceção — não como base.

Essa atualização valida algo que a Clínica Estima já acredita e pratica:nutrição precisa ser possível, individual e conectada com a vida real.

Não seguimos modismos.
Seguimos ciência atualizada, comportamento alimentar e saúde a longo prazo.

Porque emagrecimento e saúde não se constroem com extremos, mas com direção certa e constância.

Emagrecer não é sobre uma única estratégia. É sobre integrar o que o corpo precisa para funcionar bem.Agora, a Clínica E...
08/01/2026

Emagrecer não é sobre uma única estratégia. É sobre integrar o que o corpo precisa para funcionar bem.

Agora, a Clínica Estima dá mais um passo importante no cuidado com você: passamos a contar também com acompanhamento médico.

A medicina entra para investigar o que não aparece na balança: hormônios, metabolismo, inflamação e saúde intestinal trazendo mais segurança, precisão e respaldo ao processo.

Aqui, estética potencializa.
A nutrição organiza.
E a medicina sustenta.

Porque, para nós, emagrecer é consequência de saúde.

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Na Clínica Estima, a avaliação nutricional não é uma conversa rápida, nem a entrega de um cardápio pronto.É uma análise ...
06/01/2026

Na Clínica Estima, a avaliação nutricional não é uma conversa rápida, nem a entrega de um cardápio pronto.

É uma análise completa do seu corpo e das suas necessidades reais. A Dra. Anini avalia:
• consumo de proteína
• minerais essenciais
• rotina alimentar
• histórico de dietas
• dificuldades no emagrecimento
• e o que o seu corpo precisa agora para responder melhor.

Esse é o momento em que o tratamento deixa de ser genérico e passa a ser direcionado para você.

A partir da avaliação, construímos o caminho mais eficiente para o emagrecimento e para a reeducação alimentar com estratégia, acompanhamento e resultados possíveis de sustentar.

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2026 começa com um novo olhar sobre saúde.A Clínica Estima inicia este ano celebrando 4 anos de história e uma evolução ...
05/01/2026

2026 começa com um novo olhar sobre saúde.

A Clínica Estima inicia este ano celebrando 4 anos de história e uma evolução importante: nos tornamos um Centro de Saúde Integrada.

Isso signif**a olhar para o corpo de forma completa. Entender que emagrecimento não é um ato isolado, mas uma consequência de equilíbrio metabólico, comportamento, cuidado contínuo e acompanhamento profissional.

Em 2026, ampliamos nosso time, fortalecemos nossa base científ**a e aprofundamos nossa missão: promover saúde real e resultados sustentáveis

Aqui, estética apoia. Nutrição direciona. Medicina entra para somar. E o cuidado é o centro de tudo.

Seja bem-vinda a um novo capítulo da Clínica Estima.

Porque saúde não é tendência. É construção.

Existem anos que passam.E existem anos que nos transformam. 2025 talvez tenha deixado marcas, aprendizados, cansaços… ma...
31/12/2025

Existem anos que passam.

E existem anos que nos transformam. 2025 talvez tenha deixado marcas, aprendizados, cansaços… mas também deixou algo precioso: a prova de que você continua aqui.

Resiliente, mesmo nos dias em que duvidou da própria força.

Presente, mesmo quando o mundo exigiu mais do que você tinha.

Caminhando, mesmo quando parecia difícil sair do lugar.

Por isso, antes de desejar qualquer coisa para 2026, a Estima deseja que você reconheça uma verdade simples: você sobreviveu ao que achou que não iria suportar. E isso te faz muito mais forte do que imagina.

Que o próximo ano te ofereça aquilo que o corpo sente falta e que a alma implora há tempos:

- descanso para a mente,
- leveza nas escolhas,
- aceitação do que você já é,
- e coragem para se tornar o que deseja.

Que 2026 não seja sobre metas impossíveis, mas sobre reencontro. Sobre voltar para você. Sobre tratar seu corpo como casa e sua saúde como prioridade — não por estética, mas por amor.

Feliz Ano Novo.

Que seja o ano da sua verdade, da sua coragem
e da sua melhor versão — aquela que nasce quando você finalmente se escolhe.

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Cuidar de você nunca foi — e nunca será — sobre um número na balança.É sobre tudo o que esse número não mostra.É pela me...
29/12/2025

Cuidar de você nunca foi — e nunca será — sobre um número na balança.

É sobre tudo o que esse número não mostra.
É pela mente cansada, que precisa de leveza.
É pelo corpo inflamado, que pede por socorro muito antes dos sintomas aparecerem.

É pela autoestima machucada, que tentou ser forte por tanto tempo.

Cuidar de você é devolver presença, vida, energia e verdade ao seu dia a dia.

É se enxergar além do espelho e entender que saúde começa no que você sente, não no que você pesa.

Você merece esse cuidado. Você merece esse recomeço. 💛

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Seu corpo é o único lugar onde você vai viver por toda a vida. E quando você entende isso, começa a cuidar de si com mai...
26/12/2025

Seu corpo é o único lugar onde você vai viver por toda a vida.

E quando você entende isso, começa a cuidar de si com mais presença, mais respeito e mais verdade.

Cuidar da sua saúde não é sobre estética —
é sobre ter energia para viver, disposição para aproveitar o que importa e bem-estar para construir uma vida que faça sentido para você.

Seu corpo é sua morada. E quanto mais você o acolhe, mais ele te sustenta.

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O Natal tem um jeito único de nos fazer pausar. É quando a gente percebe o quanto correu, o quanto tentou, o quanto venc...
24/12/2025

O Natal tem um jeito único de nos fazer pausar. É quando a gente percebe o quanto correu, o quanto tentou, o quanto venceu silenciosamente mesmo quando ninguém viu.

Esse é o momento de olhar para você com mais carinho. De reconhecer sua força, sua dedicação e a coragem que você teve para recomeçar quantas vezes foram necessárias.

Que neste Natal você abrace quem ama… mas que, acima de tudo, você também se abrace.

Que você se perdoe pelo que não deu, celebre o que conquistou e receba com amor tudo o que está se tornando.

Aqui na Estima, nós acreditamos que cuidar do corpo é também cuidar da alma. E desejamos que seu coração esteja cheio de leveza, presença e esperança.

Feliz Natal!

Com todo o carinho,

Clínica Estima 💛🎄

Muita gente acredita que “estar acima do peso, mas com os exames normais” signif**a estar tudo bem.Mas isso é um dos sin...
22/12/2025

Muita gente acredita que “estar acima do peso, mas com os exames normais” signif**a estar tudo bem.

Mas isso é um dos sinais mais perigosos da obesidade — quando ela ainda não gritou, mas já está corroendo sua saúde em silêncio.

A verdade é: obesidade é uma doença crônica, progressiva e inflamatória. Ela não espera seus exames alterarem para começar a causar danos.

E quanto mais tempo você demora para agir, mais difícil (e caro, emocionalmente e fisicamente) f**a recuperar sua saúde.

Não é sobre estética.

Não é sobre caber em uma calça.

É sobre viver mais, com mais qualidade, mais energia e mais liberdade.

Aqui na Clínica trabalhamos com um método que une nutrição, comportamento e desinflamação um caminho possível, humano e que realmente promove saúde de verdade.

Se você quer começar esse processo com acompanhamento profissional,, fale conosco.

Vamos construir juntas um 2026 mais saudável!

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2025 não foi perfeito — mas foi transformadorForam pequenos passos, escolhas silenciosas e atitudes consistentes que, so...
15/12/2025

2025 não foi perfeito — mas foi transformador
Foram pequenos passos, escolhas silenciosas e atitudes consistentes que, somadas, te trouxeram até aqui.

E é exatamente isso que deve seguir com você para 2026.

• Comer com consciência, não com culpa.
• Mover o corpo mesmo nos dias difíceis.
• Respeitar seus limites.
• Abandonar o “tudo ou nada”.
• Se colocar na própria agenda.

E se tem algo que 2025 te ensinou, é que evoluir não é sobre pressa é sobre profundidade, consciência e compromisso consigo mesma.

Que 2026 seja a continuação dessa jornada.

Você ainda tem muito para florescer.
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Cuidar da sua saúde não precisa esperar “ter tempo”, “organizar a rotina” ou “mudar de cidade”.Com a consulta online da ...
11/12/2025

Cuidar da sua saúde não precisa esperar “ter tempo”, “organizar a rotina” ou “mudar de cidade”.

Com a consulta online da Dra. Anini, você tem acesso ao mesmo acompanhamento acolhedor, estratégico e personalizado onde você estiver.

✨ Na consulta online você recebe:
• avaliação completa do seu histórico e estilo de vida
• análise de exames
• plano alimentar personalizado
• estratégias comportamentais para emagrecer sem sofrimento
• ajustes conforme sua rotina
• suporte humanizado para manter constância
• orientações sobre desinflamação, hábitos e ambiência alimentar

Tudo isso com a metodologia que transformou a Anini — e tantas pacientes: emagrecimento saudável, sem dietas restritivas e com resultados reais.

Se você quer começar ainda em 2026, essa é sua chance.

Clique no link da bio ou envie um “quero minha consulta” aqui nos comentários.

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