18/08/2025
🌙 Por que a asma piora à noite?
Se você sente tosse, chiado no peito ou falta de ar durante a madrugada, saiba que isso é comum — e tem motivo.
😮💨 Durante a noite, o corpo passa por mudanças que afetam a respiração, especialmente em quem tem asma:
🕐 Ciclo natural do corpo:
À noite, os níveis de alguns hormônios que controlam a inflamação, como o cortisol, diminuem — deixando as vias respiratórias mais sensíveis.
🌡 Temperatura do ar:
O ar mais frio e seco da noite pode irritar os pulmões e agravar os sintomas.
🤧 Alergias noturnas:
Ácaros no colchão, poeira acumulada, m**o ou até pelo de animais de estimação no quarto podem piorar as crises.
💡 Dica:
Mantenha o quarto limpo, use capas antiácaro e siga corretamente o tratamento indicado pelo pneumologista — inclusive os medicamentos de manutenção.
📍 Se a asma está atrapalhando o seu sono com frequência, é sinal de que o tratamento precisa ser ajustado.
No INCAR Ilha de Vera Cruz, nossos pneumologistas estão prontos para cuidar de você com atenção e responsabilidade.
📞 Agende sua consulta e respire melhor:
0800 311-6652 | (75) 3311-6652