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11/05/2025

Um dia de lembranças da trajetória como filhos e de celebração do poder divino das mães em formar seres com tanto amor! 💓⭐️✨💛

Um lindo dia das mães as mamães e filhos! 🌷

28/04/2025

✨ Sábado, vivemos algo que palavras quase não alcançam...
Nossa vivência de Sound Healing foi um verdadeiro mergulho interior.
Sons que atravessaram o corpo, emoções que floresceram, conexões silenciosas que acolheram cada um de nós. 🌿

Mesmo em nossas jornadas tão únicas, compartilhamos sentimentos similares — e isso nos lembrou da nossa verdadeira união:
a frequência do coração. 💖

Gratidão a cada alma que se permitiu sentir, vibrar e se transformar.
Essa foi só a primeira de muitas experiências que ainda virão... ✨

Que a vibração que despertamos continue reverberando em cada passo da nossa caminhada.
🌸 Que venham mais momentos como este

11/04/2025

Se organiza para aquilo que faz seu coração vibrar e se permita viver lugares e espaços novos ✨💓

Próximas vivências do Studio 🧘‍♀️

🔔 26/04 às 10h – Sound Healing com Daniel Moreno
Uma imersão de 1h nas vibrações sonoras com tigelas de cristal e outros instrumentos que nos ajudam a mudar nosso estado físico, mental e emocional.
Ideal pra quem busca relaxar, se reconectar e mudar a frequência 🌬️✨

🔔 10/05 – Laboratório de Invertidas com Cindy Laura
Uma vivência de 2h pra quem quer destravar, evoluir ou aprofundar sua prática de posturas invertidas, com muito suporte, técnica e acolhimento.
Indicado tanto pra quem nunca inverteu quanto pra quem já ama e quer ir além 💜

🪷 Ambas com vagas limitadas (máx. 15 pessoas)

09/04/2025

✨LABORATÓRIO DE INVERTIDAS - do medo para a liberdade✨

Meu objetivo além da parte física é fazer com que você saia se conhecendo e confiando no seu potencial ainda mais.

Na minha experiência pessoal, as invertidas e todo o seu processo de construção me ensinam muito.

Elas nos mostram como é nossa postura com a vida em vários sentidos - paciência, observação, amor próprio, confiança, medo, disciplina.

Posturas abordadas:
📍invertida sobre a cabeça
📍invertida sobre os antebraços
📍escorpião baixo

🤸‍♀️Quero te mostrar que as invertidas não criam medo, elas simplesmente deixam mais claros os processos dentro de ti.

Trazendo essa visão, você terá mais consciência de si, desenvolvendo mais equilíbrio, energia e força dentro e fora do tapetinho.

neste laboratório vamos entender:
📍Os benefícios físicos e psicológicos e erros comuns na execução das posturas
📍Conhecer técnicas que vão melhorar sua prática pessoal, força, energia e foco.
📍Aprender a ativar os músculos certos para ter uma invertida mais segura e eficaz
📍Entender suas limitações e se conhecer - acessando o corpo físico para entender a mente.
📍Aumentar sua confiança, indentificando em qual parte do processo você está e qual o caminho para a sua evolução.

São apenas 10 vagas para que eu possa acompanhar bem de perto os participantes.

📍Data: 10/05 (sábado)
📍Hora: 9h às 11h30
📍Local: Rua domingos de Moraes, 2054
Vila Mariana
📍Investimento: 120,00

08/04/2025

✨ Indica que Flui – Recompensa por Indicação ✨

Aqui no estúdio, a energia flui melhor quando compartilhamos o que nos faz bem. 💛
Se o yoga já te transformou de alguma forma, que tal convidar alguém especial pra viver essa experiência também?

Como funciona:
🧘‍♀️ Indique um amigo para fazer uma aula experimental
🌱 Se ele fechar um plano mensal, você escolhe seu presente:

1 aula bônus

R$20 de desconto em um evento

Ou um mimo especial do estúdio 🌸

A gente acredita que boas práticas se multiplicam.
Vamos manter essa corrente do bem ativa?

📩 Para participar, fale com a gente aqui no direct ou pelo WhatsApp.

30/03/2025

Gratidão imensa por essa manhã maravilhosa de yoga no Parque Ibirapuera!

🌿✨ Reunimos amigas e alunas para praticar e refletir sobre o poder da amizade e das conexões verdadeiras.

💫🙏 Cada asana foi uma oportunidade de nos conectarmos mais profundamente, não só com nosso corpo, mas também com o outro.

Que sigamos cultivando esses laços de amor e união em cada respiração! 💖

26/03/2025

Queridos alunos e amigas, sábado teremos a aula as 8h30 no Ibira participação R$35, se precisarem de tapetinho me avisem para que eu possa levar...

Essa prática será nosso momento de conexão com a natureza, de respiro, essas aulas de sabado estarão cada vez mais voltadas para uma experiència de 1h dentro do seu mês, como se fosse um pequeno retiro em meio sua rotina, quero poder levar novidades todos esses encontros, quero poder levar tudo que tenho de conhecimento para aplicarem em suas aulas, algumas coisas estão mudando por aqui e vocês serão os primeiros a se beneficiar dessa transformação

E domingo, às 10h, sendo uma prática aberta a amigos, alunos, amigos dos amigos, para participar basta chegar, levar seu tapetinho ou uma canga, será uma pratica de celebração da amizade, de como as pessoas tranformam nossas vidas, como há anjos sem asas, momento de reconhecimento, então venham de coração aberto, o local enviarei até o final da semana mas peço para se programarem para esses encontros

uma homenagem a uma aluna, amiga e agora mãe, chamem os amigos e vamos todos celebrar a amizade!

A prática terá duração de 1 hora ❤️

24/02/2025

Passando por todos os cantinhos das redes para desejar uma semana iluminada e cheia de bênçãos ✨💫

Aproveitando para te lembrar de reservar seu tapetinho para as aulas para a semana 💓✨

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