Grupasp

31/12/2025

Que 2026 chegue como um novo sopro de esperança.
Que este ano traga dias de mais saúde, paz no coração e força renovada para seguir em frente. Que, mesmo diante dos desafios de uma doença crônica, nunca falte coragem, fé e motivos para acreditar em dias melhores. Que cada pequena conquista seja celebrada, que a prosperidade se manifeste nas mais diversas formas e que o amor, o cuidado e a luz estejam sempre por perto. Que 2026 seja um ano de acolhimento, superação e muitas bênçãos. Tudo de bom, hoje e sempre.

23/12/2025

Neste Natal, a SUPERANDO deseja agradecer e celebrar cada associado, apoiador, parceiro e voluntário que caminhou conosco ao longo de 2025.

Cada gesto de apoio, cada presença, cada ação fez diferença real na vida de pessoas que enfrentam o Lúpus, doenças reumáticas e doenças raras.
Nada do que construímos seria possível sem essa rede de cuidado, compromisso e solidariedade.

Que este Natal seja um tempo de acolhimento, esperança renovada e fortalecimento dos laços que nos unem.
Seguimos com gratidão por tudo o que foi vivido e com confiança no ano que chega, certos de que juntos seguimos superando desafios e fortalecendo vidas.

💜 Contamos com você também em 2026.
Se esta causa também faz sentido para você, deixe uma mensagem, compartilhe este post e siga fortalecendo essa rede de cuidado e transformação.

Com carinho,
Associação Brasileira SUPERANDO

11/12/2025

Dezembro Laranja 🧡

11/12/2025

Dezembro Laranja 🧡

Não esqueça dos acessórios UV

- óculos com proteção UV são essenciais
- use camiseta e chapéu ao ar livre

10/12/2025

Dezembro Laranja 🧡

Em exposição direta ao sol, reaplique protetor solar a cada 2 horas e sempre após entrar na água.

Horários de maior risco 🕧
Redobre os cuidados entre 9h e 15h

09/12/2025

Dezembro Laranja 🧡

Autocuidado sempre !
Reserve um tempo para observar sua pele.
Conhecer o próprio corpo é uma forma simples e poderosa de prevenção.

08/12/2025

Dezembro Laranja 🤎🧡

Cuidado com o sol 🌞

Usa protetor solar todos os dias
FPS 30 ou maior - replique durante o dia.

27/11/2025

Audiência Pública discutindo o Sistema CROSS na Assembleia Legislativa de São Paulo. Esperamos ter respostas para nossas demandas.

07/11/2025

12/10/2025

💜 Hoje é Dia de Conscientização da Artrite Reumatoide 💜
Depoimento de Júlia, paciente

Viver com Artrite Reumatoide é um desafio diário — a dor, a rigidez e o cansaço fazem parte da rotina. Mas cada movimento, por menor que pareça, é também um ato de coragem.

Porque quem convive com a doença aprende que o movimento é vida.
É levanktar mesmo quando dói, é sorrir mesmo com limitações, é acreditar que cada dia pode ser melhor. 🌿

A informação e o tratamento correto fazem toda a diferença. Com acompanhamento médico, atividade física adaptada e apoio emocional, é possível viver com mais qualidade e autonomia.
M

Hoje celebramos não a doença, mas a força de quem se supera todos os dias.
Que possamos olhar para essas pessoas com mais empatia, respeito e esperança. 💪💜

12 DE OUTUBRO
DIA DA CONSCIENTIZAÇÃO DA ARTRITE REUMATOIDE (AR)

12/10/2025

💜 Atenção aos sinais do seu corpo!

A Dra. Karina Bonfiglioli, reumatologista, nos alerta sobre a importância do diagnóstico precoce da Artrite Reumatoide. Quanto antes a doença é identificada, maiores são as chances de preservar as articulações, reduzir a dor e evitar danos permanentes ao corpo.

Se você sente rigidez matinal, inchaço, dores nas mãos, punhos, joelhos ou fadiga constante, procure um reumatologista.
O tratamento correto pode devolver qualidade de vida e movimento. 🌿

👉 Cuidar cedo é cuidar melhor. Não ignore os sintomas.

12 de OUTUBRO
DIA DA CONSCIENTIZAÇÃO DO REUMATISMO