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SCAPE

Seu novo escape! Um espaço completo para cuidar da sua saúde:
🔸 Funcional
🔸 Pilates
🔸 Nutricionista
🔸

12/06/2025

O amor também treina com a gente!
No Dia dos Namorados, a gente celebra os casais que compartilham mais do que a vida: compartilham metas, superações, treinos e muita parceria!

Deslize pra ver quem encontrou o par perfeito até na hora do agachamento!

Porque casal que treina junto:
✔️ evolui junto
✔️ se apoia nos dias difíceis
✔️ vibra nas conquistas
✔️ e constrói uma vida mais saudável lado a lado.

Feliz Dia dos Namorados para todos os casais da Scape!
Vocês são inspiração dentro e fora do treino.

🧡💚

20/04/2025

Feliz Páscoa!
Que seu dia seja cheio de significado, leveza e… por que não, um pedacinho de chocolate!
Aqui no Centro Funcional SCAPE, a gente acredita que equilíbrio é tudo — inclusive na Páscoa.
Deslize o carrossel e descubra dicas práticas pra curtir essa data sem sair do foco nos treinos.

Agora conta pra gente:
Qual dessas atitudes você já pratica?
Comenta aqui embaixo ou marca aquele(a) amigo(a) que PRECISA ver isso!

Bora treinar com a gente? Agende sua aula experimental no link da bio.

12/04/2025

Treino top, café delícia e muita energia compartilhada! Quem perdeu… perdeu mesmo! ☕💪🦎🧡

01/04/2025

Do CT direto pro universo Ghibli! ✨ Os malvados favoritos de vocês agora em versão anime! 😈🔥🏋️‍♂️

28/02/2025

🚨 ALERTA DE FOLIA (E DESCANSO)! 🚨

Sexta (28/02) tem treino normal de manhã, mas à noite o bloco do descanso já vai estar desfilando! 😴💪

Depois disso, o CT fecha nos dias 03, 04 e 05/03 para evitar que alguém tente treinar fantasiado de zumbi pós-Carnaval. 🎭😂

Quinta (06/03) voltamos com tudo! Então já vai se preparando pra queimar os excessos da folia! 🎉🔥

E não esquece: dá pra remarcar sua aula pelo app, sem desculpas! 😜

27/01/2025

🎉 Desafio ScapeTransforma - Resultados Incríveis! 🎉

Foram 40 dias de dedicação, foco e transformação no nosso desafio, com o objetivo de promover a saúde e a perda de peso. Tivemos + de 40 participantes empenhados, e juntos, eliminaram 65,3 kg no total! 💪👏

Parabenizamos nossos grandes vencedores:
🏆 1º lugar Feminino:
🥈 2º lugar Geral:
🏆 1º lugar Masculino: .musica

Vocês brilharam e inspiraram a todos com sua determinação! ✨

🔔 E você, já está preparado para o próximo desafio?
Em breve abriremos as inscrições para mais uma edição do ScapeTransforma! Uma nova oportunidade para transformar sua saúde, superar limites e alcançar seus objetivos. Fique de olho e não perca essa chance de fazer parte dessa jornada incrível!

24/12/2024

O natal é só amanhã mas já está valendo as felicitações hoje e o lembrete também é muito importante!

Amor é a palavra da vez pra esse dia tão especial. Durante todo ano espero que cada um de vocês tenham sentido o amor que depositamos no sonho que é a Scape através de vocês, e como sempre gosto de dizer: SEM VOCÊS NADA DISSO SERIA POSSÍVEL! 🧡

Excelente natal pra todos vocês, que possam estar com as pessoas que amam e que Deus abençoe a sua família hoje e sempre! 🎄🧡

16/12/2024

O CT Scape fará uma pausa entre os dias 24/12/2024 e 03/01/2025 para o recesso de fim de ano. 🎄✨

Para que você não perca suas aulas, aproveite para adiantar ou remarcar suas sessões diretamente pelo nosso app! 📲

Agradecemos a compreensão e desejamos um fim de ano incrível para todos! 🎉🧡

06/08/2024

A nossa atleta brasileira Rebeca Andrade levou ouro na ginástica artística e você aqui do CT Scape, em quais dessas modalidades estaria no pódio com toda a certeza? 🥇

Conta pra gente, qual dessas é a sua especialidade? 🏋️‍♀️🤸‍♂️

👇 FALTOU ALGUMA MODALIDADE? DEIXA O SEU COMENTÁRIO AQUI EMBAIXO! 👇

29/07/2024

Segundou com a galera do funcional das 19h00! Bora suar e começar a semana daquele jeito 💪🏻💥

28/06/2024

Com essa nova Emoção de dar um treinão você consegue ter mais inspiração, se sentir mais motivado, focado e confiante para alcançar seus objetivos fitness 🧡🦎

24/06/2024

‎Pilates é para todas as idades, é mais que um exercício é um estilo de vida! 🧡

A idade nao é um limite para cuidar da sua saúde, cuide de você! ✨

Entre em contato e saiba mais!

Endereço

Rua DuaRoute Carino De Freitas, 151, Nossa Senhora Da Penha
Vila Velha, ES

Site

facebook.com

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