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Combate ao Câncer de Mama. E nós, ressaltamos a importância de se atentar a este asssunto tão importante. Apesar de ser ...
20/10/2020

Combate ao Câncer de Mama. E nós, ressaltamos a importância de se atentar a este asssunto tão importante. Apesar de ser indicativo, o autoexame não substitui a mamografia. Mulheres acima dos 40 anos devem fazer o exame anualmente para manter a prevenção em dia. Permita-se cuidar de si e realize esse ato de amor próprio. 💓

Conte com a Fisioterapia para colocar seu corpo em ordem! Livre-se de dores e lesões, corrija sua postura e obtenha qua...
10/07/2020

Conte com a Fisioterapia para colocar seu corpo em ordem! Livre-se de dores e lesões, corrija sua postura e obtenha qualidade de vida novamente. ⁣
Sua vida agradece!⁣

AC Fisioterapia encontra-se disponível pra te ajudar .⁣

🏘Atendimento Domiciliar ⁣
📲 Agendamento e Informações : (81)99687-7556 ou via Direct ↗️⁣

Conte com a Fisioterapia para colocar seu corpo em ordem! Livre-se de dores e lesões, corrija sua postura e obtenha qual...
10/07/2020

Conte com a Fisioterapia para colocar seu corpo em ordem! Livre-se de dores e lesões, corrija sua postura e obtenha qualidade de vida novamente. ⁣
Sua vida agradece!⁣

AC Fisioterapia encontra-se disponível pra te ajudar .⁣

🏘Atendimento Domiciliar ⁣
📲 Agendamento e Informações : (81)99687-7556 ou via Direct ↗️⁣

@ AC Fisioterapia

Ocasionada pelo abaulamento do disco intervertebral, a hérnia de disco pode levar a sintomas como dor nas costas, sensaç...
30/06/2020

Ocasionada pelo abaulamento do disco intervertebral, a hérnia de disco pode levar a sintomas como dor nas costas, sensação de queimação ou dormência.⠀⁣
⠀⠀⁣
Preparamos algumas dicas para evitar o problema:⠀⁣
⠀⠀⁣
✅ Cuidado com a Balança!⠀⁣
Prevenindo a sobrecarga da coluna controlando seu peso pode ajudar a prevenir o surgimento de uma hérnia.⠀⁣
⠀⠀⁣
✅ Postura⠀⁣
Manter uma postura alinhada é muito importante para a saúde física em geral, e previne também o aparecimento de uma hérnia de disco.⠀⁣
⠀⠀⠀⁣
✅ Atenção ao se Exercitar⠀⁣
Exercícios físicos devem ser feitos sempre com orientação, para evitar lesões que podem ser graves.⠀⁣
⠀⠀⁣
✅ Carregando Peso⠀⁣
O cuidado deve ser redobrado ao carregar peso. Os movimentos de flexão, rotação e extensão da coluna feitos de forma inadequada podem também levar ao surgimento de hérnias.⠀⁣
⠀⠀⁣
✅ Não abuse do Salto Alto!⠀⁣
Sapatos de Salto alteram a forma como as articulações da coluna f**am dispostas, aumentando a pressão sobre os discos.⠀⁣
⠀⠀⁣
Está com algum sintoma? A Fisioterapia pode te ajudar!⠀⁣
⠀⠀⁣
Ligue pra gente e marque já a sua consulta: 📞(81) 99687-7556 ou via Direct ↗️⠀⁣

Quem não está se sentindo entrevado depois da quarentena? 😅⁣⁣A postura errada e o home office improvisado durante o is...
29/06/2020

Quem não está se sentindo entrevado depois da quarentena? 😅⁣

A postura errada e o home office improvisado durante o isolamento geraram males como dor na coluna, dor de cabeça e diversas outras dores musculares...⁣

Venha desentrevar conosco, o seu corpo vai agradecer!⁣

AC Fisioterapia oferece diversas terapias que vão livrar você das dores pelo corpo e trazer mais bem-estar.⁣
Que tal marcar aquela amiga ou amigo que está “entrevado” 😂.⁣

🏘Atendimento Domiciliar ⁣
🔹Agende já a sua consulta e saiba mais:⁣
81 99687-7556 ou Via Direct ↗️ ⁣

Um São João cheio de alegria para todos vocês! 🎉🔥🌽
24/06/2020

Um São João cheio de alegria para todos vocês! 🎉🔥🌽

Sabemos que, ainda na atual condição pandêmica do nosso país, a proteção deve vir sempre em primeiro lugar. Desse modo, ...
22/06/2020

Sabemos que, ainda na atual condição pandêmica do nosso país, a proteção deve vir sempre em primeiro lugar. Desse modo, é importante que profissionais de saúde e pacientes estejam unidos com o máximo de precaução nesta nossa luta contra a COVID 19. Portanto, pensando em nossa maior segurança e pautados no compromisso de melhor atendê-los, preparamos alguns kits contendo máscara e álcool 70% que serão ofertados aos nosso pacientes e servirão como nossos aliados na prevenção contra o novo coronavírus.
Agenda aberta. Marque já a sua consulta!

Com o final das restrições mais rígidas de isolamento social e a retomada gradual de algumas atividades determinadas pel...
16/06/2020

Com o final das restrições mais rígidas de isolamento social e a retomada gradual de algumas atividades determinadas pelo Governo de Pernambuco, a partir de amanhã (17/junho) já estaremos fazendo as marcações dos atendimentos domiciliares .
Estamos seguindo todas as medidas de prevenção e proteção orientadas pela OMS e Ministério da Saúde.
Marque sua consulta domiciliar pelos nossos canais de atendimento e sejam bem-vindos! 😊

🔻MEDIDAS PREVENTIVAS

🔹 Será disponibilizado álcool 70% para todos os pacientes;
🔸 O uso da máscara será obrigatório para paciente e terapeuta;
🔹 Pacientes que apresentarem algum sintoma (febre, tosse, perda de paladar, espirro, coriza, mal estar etc.) nas últimas 24h não poderão ser atendidos. (Salvo exceções de pacientes que possuem diagnóstico de alergia, por exemplo);
🔸 A quantidade de atendimentos diários será reduzida e ocorrerá apenas com data e horário, previamente, marcados; .
🔹 Não poderão ter acompanhantes nas sessões , exceto os casos especiais que necessitem desta condição;
🔸 Terapeuta estará munido de equipamentos de proteção (EPI’s);
🔹 Todos os equipamentos e materiais utilizados serão higienizado antes, durante e depois da sessão;
🔸 Estarão vedados cumprimentos que envolvam o contato físico direto, tais como: abraços e apertos de mão;
🔹 Pacientes do grupo de risco não poderão receber atendimento.

Sabia que ele é muito importante para o funcionamento do corpo durante o dia? 😴O travesseiro tem a função de deixar a ca...
11/05/2020

Sabia que ele é muito importante para o funcionamento do corpo durante o dia? 😴

O travesseiro tem a função de deixar a cabeça, o pescoço e a coluna confortáveis durante o sono. Por isso, quando você se deita de lado (posição mais indicada), ele deve preencher o vão que f**a entre a cabeça e os ombros. Os mais indicados são os modelos viscoelásticos que se amoldam ao formato da cabeça e do pescoço sem perder a altura. Quanto aos colchões, preste atenção para que a densidade seja compatível com o seu peso.
Descanse adequadamente!

**aemcasa

AC Fisioterapia homenageia todas as mamães no seu grande dia!Sabemos que ser mãe é uma missão diária repleta de aprendiz...
10/05/2020

AC Fisioterapia homenageia todas as mamães no seu grande dia!
Sabemos que ser mãe é uma missão diária repleta de aprendizado e descobertas.
Muitos abraços e beijos para quem dedica a vida a ensinar a amar.
Feliz Dia das Mães! ❤😍🌹

Com todas as medidas para prevenir a disseminação rápida do vírus, uma boa alimentação e o cuidado com o corpo podem aju...
22/04/2020

Com todas as medidas para prevenir a disseminação rápida do vírus, uma boa alimentação e o cuidado com o corpo podem ajudar na resistência e na imunidade. Para não perder o condicionamento físico e manter a forma e o bem-estar neste momento, os exercícios físicos dentro de casa são uma grande alternativa para manter o corpo e a mente saudáveis. .

Para que o exercício seja efetivo, basta fazer de seis a dez minutos, sendo repetido de três a cinco vezes por semana. E quem ainda não sabe quais tipos de exercícios fazer, a internet é uma ótima aliada. Já existem várias modalidades de treinos rápidos e exercícios on-line disponíveis que podem lhe ajudar. Não perca o foco e movimente-se! 🙌💙

Hoje é dia de lembrar que já passou da hora de derrubar todas as barreiras atitudinais em relação às pessoas que tem o T...
02/04/2020

Hoje é dia de lembrar que já passou da hora de derrubar todas as barreiras atitudinais em relação às pessoas que tem o Transtorno do Espectro Autista - TEA. A construção de uma sociedade mais inclusiva e com mais respeito começa em cada um de nós. 💙

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