Laís Barbosa - Psicóloga e Doula

13/06/2025

Ontem foi dia dos namorados e hoje seu aniversário, e minha gratidão a Deus é por ter você na minha vida como amor, amigo, sócio, parceiro e futuro marido (tá chegando)!!

Meu amor, te desejo um ano novo cheio de saúde 🙌🏼 amor e felicidade. O resto, a gente corre atrás como temos feito desde sempre!

Saiba e lembre, que tenho orgulho do homem honesto e justo que você é! Amo o seu coração bondoso, que as vezes não é capaz nem de sentir raiva de quem te fere pelas costas. Eu sinto por nós dois, pode deixar k*k!!

Amo sua simplicidade, seu jeito carinhoso e a forma como você sonha um futuro pra gente! Obrigada por sonhar meus sonhos comigo, por vibrar minhas conquistas - mesmo que pequenas. Obrigada por deixar eu ser seu lar.

Estamos prestes a viver as coisas mais lindas da vida juntos, e seu cuidado e amor só me fazem ter ainda mais certeza de que é você!

“Que preenche a vida vazia, manda embora a agonia e que traz paz pro coração”!

Feliz aniversário, meu grande amor! Obrigada por tudo e não se esqueça, estou aqui sempre por você! Te amo!

uma sequência de fotos que tiramos com a Laura, lá em 2023, na praia. Você está me rodando com os braços para cima, estamos sorrindo. A última foto, estamos de mãos dadas e andando, e a foto registra nossas pregadas na areia da praia.

11/05/2025

Hoje é dia dela, da mãe mais maravilhosa e especial que conheço!

Minha mãe me ensinou a ser independente, mas sem deixar de ser próxima. Me ensinou sobre afeto, presença, força, cuidado!

Meu sonho é retribuir tudo ou pelo menos parte do que recebi da senhora.

Mas mais lindo que ser sua filha, é ver a senhora como avó! LiV tem muita muita sorte de receber todo esse amor da senhora e do pai! Que honra e alegria ver isso acontecer.

Obrigada por tudo que sempre fez por mim! Por sempre me impulsionar a seguir meus sonhos.

Feliz dia das Mães!!

Te amo além de mim!

04/05/2025

Abril foi um mês muito difícil - bom, ruim, intenso!

Estive extremamente cansada com tantas demandas, viagens marcadas a trabalho, perda de uma pessoal especial, tomada de decisões importantes que não podiam esperar, e um misto de sentimentos que foi quase impossível administrar.

Em dado momento precisei reconhecer (mais uma vez) que sozinha não dava e pedir ajuda.

As poucas fotos desse mês não representam nem 10% do que ele de fato foi. E parando pra analisar isso, resolvi postar pra reforçar como a vida é infinitamente mais do que mostramos.

Eu ensaiei falar várias coisas esse mês aqui nas redes, mas o cansaço me venceu e me entregou um desânimo absurdo.

Já teve que tomar decisões que deveriam ser felizes, em um momento que você estava muito triste?

Já teve que ser suporte para alguém que precisava, enquanto você também não se aguentava em pé?

Essas coisas acontecem o tempo todo, e nem sempre falamos sobre elas.

Ontem fizemos uma festa para nossos padrinhos e madrinhas, e confesso que a melhor coisa do mês de abril foi fazer os convites para essas pessoas que são tão especiais pra gente, e ver cada reação, ler e escutar o que tinham para nos dizer.

No fim, SEMPRE vai ser sobre pessoas e os encontros da vida - e os desencontros também!

Maio começou feliz, cheio de amor, abraços e afeto! Isso deu o gás que precisava pra seguir mais um dia, semana e mês. As vezes, a gente só precisa disso - uma pausa, mudar de assunto, receber amor, e recomeçar!

04/05/2025

23/04/2024

Hoje, quando estávamos pousando, o avião precisou subir novamente, por causa de uma outra aeronave que ainda estava na pista. Subimos e rodamos mais 20 minutos antes de descer novamente.

Quantas vezes a vida nos leva a subir voo novamente, esperar mais que o planejado para pousar, ou até mesmo recalcular toda a rota?

Quantas vezes, por causa de outra aeronave - pessoa/situação, precisamos esperar para ocupar nosso espaço…

Ou simplesmente, decidimos que ali não serve mais, não faz sentido mais, não nos cabe mais, não realiza mais, por mais incrível que seja. E mudar a direção se torna uma opção poderosa.

Se a vida te apresentar outras rotas, espero que você se permita seguir, desbravar, conhecer. Você pode voltar sempre que quiser ou precisar, mas ir, pode ser a única forma de ter certeza que onde está vale mesmo a pena!

Voe mais, e se permita pousar sempre que for necessário!

Com carinho, Laís

foto que tirei hoje do avião sobrevoando o aeroporto de Guarulhos em São Paulo. O céu tem algumas nuvens, mas o sol reflete na asa do avião.

18/04/2024

Depois de anos como psicóloga perinatal e parental, percebi um PADRÃO em muitas famílias que quero compartilhar com você para que tente evitar. 👀

Bom, muitas mães já entraram em contato comigo porque se sentiam bastante sobrecarregadas e solitárias, principalmente na fase do puerpério, logo após o nascimento do bebê, sabe?

Muitas não tinham a opção da rede de apoio ou sentiam que •precisavam• dar conta de tudo ou seriam mães ruins.

No geral, isso acontecia muito quando o pai da criança não era tão presente quanto deveria ser. 🤔

Os bebês estavam sempre cheirosos, bem cuidados, alimentados e saudáveis, mas, afinal, quem cuida de quem cuida?

Já parou para refletir sobre isso?

Quem cuida da mãe que não dorme uma noite inteira há dias ou semanas? Quem cuida da mãe que não consegue se alimentar direito, que se cobra constantemente e se sente insegura?

Aí é que está! 👀

Cuidar dos filhos não é um papel exclusivo da mãe, também é papel do pai. Por isso, aqui em meu perfil sempre direciono meus conteúdos aos PAIS.

Eu entendo que normalmente são as mulheres que mais procuram por esse tipo de informação e conteúdo, entendo que a maior parte do meu público aqui no instagram é feminino.

Mas vamos mudar um pouco isso? Vamos conscientizar os homens também?

Me ajude enviando esse carrossel a um futuro papai para que ele também possa se manter informado a partir de agora! ✅

13/04/2024

Prazer, meu nome é Laís! Nesse post quero me apresentar melhor a você que está chegando por aqui agora ou que ainda não me conhece…

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Minha jornada até aqui foi cheia de obstáculos e desafios, como a de praticamente todo mundo, mas, hoje, eu quero te contar um pouquinho do meu processo até chegar onde estou.

Como foi o caminho até me tornar psicóloga perinatal, parental e também empreendedora (apenas aguardem novidades).

Eu vim de uma família, lá do interior de Minas Gerais, com poucos recursos, mas que sempre deu todo apoio necessário às minhas escolhas e decisões.

Comecei a me envolver e estudar mais sobre gestação e parto em 2011, quando perdi uma grande amiga no parto. Eu decidi que precisava saber mais sobre o tema.

Me tornei doula quando já estava na metade da faculdade de psicologia e, devido a isso, comecei a ser convidada para dar diversas aulas à gestantes.

Eu levei o primeiro curso para formação de Doulas à minha região porque, até hoje, acredito que todas as mulheres merecem ter uma boa experiência de parto.

Estudei psicologia da gravidez, fiz meu TCC sobre vivência das mulheres que passaram pela violência obstétrica e a cada momento mergulhava mais profundamente na área da maternidade, do parto e da gestação.

Atualmente, morando em Vitória no Espírito Santo, busco conscientizar e informar cada vez mais mães e pais sobre esses tópicos tão importantes.

E sabe o motivo pelo qual eu quis contar um pouco sobre isso hoje? Porque um dos meus maiores desejos é tornar esse conhecimento acessível.

Meu objetivo é cuidar das crianças através do cuidado com mães e pais; na gestação, no parto e no puerpério.

Levando informação segura, científica e simples, informações que obtive através de pós-graduação, congressos, cursos, livros, artigos e muita experiência.

Por isso, aqui em meu perfil, irei compartilhar conteúdos com cada vez mais frequência.

Então, já envie esse carrossel para aquela amiga que está grávida, assim ela não perderá nada.
💖

10/03/2024

No final do mês passado, eu fiquei uma semana doente. Algo entre dengue e cov1d ou uma gripe BEM forte. Por uma semana, precisei desmarcar atendimentos, reuniões e compromissos.

O estranho, é que mesmo com quase 39 de febre, eu ficava resistente em cancelar a agenda. Esperando melhorar até o próximo turno. Ao invés de cancelar os próximos dias até que me sentisse bem o suficiente para retornar. Confesso que preciso melhorar nisso.

Foi assim que me afastei das redes e de outros espaços. Pois só consegui dar o meu mínimo naqueles dias.

Depois disso, melhorei e voltei a rotina: atendimentos, reuniões, passeio com Duque, brincadeiras com ele, encontro com amigos, muitas fotos recebidas da minha sobrinha linda, etc… esse é um resumo do que aconteceu depois que melhorei e não voltei pra cá… tô atualizando vocês 😂

No meio disso tudo, tem um projeto nascendo - um sonho se tornando realidade… cada vez mais concreto! Em breve vocês vão acompanhar cada detalhes dele comigo. Tem spoiler dele entre as fotos 👀

É isso, beijo procês 💕✨

13/02/2024

Dias lindos com meus amores, nesse lugar que amei conhecer.

Obrigada Bahia, mais uma vez 🤍

a primeira foto, eu e Felipe estamos em frente à Igreja no centro de Prado-BA. Estamos em pé, abraçados e sorrindo. Na segunda foto, estamos no mesmo lugar, mas agora com o Duque, nosso cachorro - que está de costas, pq não estava afim de posar pra foto 🐶

08/02/2024

Quando um bebê está para chegar, a família toda costuma se animar e participar. Cada pessoa com o que sabe ofertar, seja costurando peças do enxoval, ajudando a limpar a casa, preparando a comida, indicando profissionais e por aí vai…

Quando o bebê nasce, além da alegria de receber aquele novo membro da família, é também a hora que os palpites se intensificam:

- esse leite tá fraco!
- esse leite é pouco, não vai sustentar.
- esse neném está magro demais/gordo demais.
- sua barriga era pra ter desinchado.
- esse ponto na sua cirurgia não tá bonito não em.
- esse cordão umbilical já era pra ter caído…

E eu vou parar, pois ficaria horas escrevendo tudo o que as mães e pais me relatam ouvir!

Vocês sabiam, que da pra ser uma rede de apoio presente, participativa, sem ser inconveniente e deixar a recém mãe e o recém pai desesperados com seus palpites?

Sabia que da pra estar disponível sem achar que a puérpera tem que aceitar sua ajuda.

Você não é o último alecrim do campo, e nesse cenário, você não é a pessoa mais importante! Entender isso, te ajudar a encontrar seu lugar de rede de apoio, ao invés de dona de todas as soluções.

Você ouviu muita coisa na gestação e puerpério?

imagem com 4 mãos sobrepostas, que aparem ter idades diferentes, desde uma avó até um bebê.

26/01/2024

Lembrança linda desse dia, em que pintamos a nossa princesa Liv e comemoramos sua espera!

Obrigada por esse registro lindo ✨

as fotos tem descrição alternativa

23/01/2024

Passe para o lado, e saiba como diminuir a ansiedade no final da gestação.

Me conta o que acharam 👇🏼

esse post contem legenda alternativa