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Dra Avany Novaes - Fisioterapia Pélvica

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Dra Avany Novaes - Fisioterapia Pélvica

Fisioterapeuta com atuação em reabilitação do assoalho pélvico (urologia, uroginecologia, colop

05/09/2025

✨ A fisioterapia pélvica vai muito além do tratamento ela é um investimento em saúde, bem-estar e qualidade de vida.

🔹Esse cuidado é fundamental para prevenir e tratar condições como incontinência urinária, dores pélvicas, disfunções se***is, preparação e recuperação no pós-parto, além de fortalecer a região íntima, proporcionando mais confiança e segurança no dia a dia.

🔹A fisioterapia pélvica ajuda você a conhecer melhor seu corpo, corrigir disfunções antes que se tornem problemas maiores e viver cada fase da vida com mais equilíbrio e autonomia.

🌸 Cuide da sua saúde íntima com carinho e atenção.

👉 Agende sua avaliação e descubra como a fisioterapia pélvica pode transformar sua rotina!

15/08/2025

“Corpo, casa, abrigo. Duas almas, um só. Amor que bate no mesmo ritmo”.
MarrieOmetto

30/10/2024

A Bexiga Hiperativa (BH) ocorre quando não há o relaxamento da musculatura que reveste a bexiga, causando contrações involuntárias desse músculo durante a fase de enchimento.

Tem como sintomas o aumento da frequência urinária (mais de 8 micções por dia), noctúria (acordar à noite para urinar), urgência miccional que pode ou não incluir incontinência urinária.

Como o problema causa grande desconforto em situações sociais e, em muitos casos, compromete uma noite de sono contínua, conviver com a bexiga hiperativa pode gerar um grande incômodo na rotina e, consequentemente, afetar a qualidade de vida.

Os tratamentos para bexiga hiperativa visam combater o problema e permitir que o sistema urinário do paciente funcione de maneira adequada.

Quer saber mais?
Deixe sua dúvida nos comentários.

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Avany Novaes
Fisioterapeuta
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01/10/2024

Prevenir é um ato de amor com você, com seu corpo e com quem te ama!

Se ame, se cuide!
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Dra. Avany Novaes Fisioterapia Pélvica Crefito-7 165158-F

13/09/2024

Sextouuu com diquinhas de higiene íntim@!!!🌸

Cuide bem da sua PPK com essas dicas simples do dia a dia 😉

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Dra. Avany Novaes
Fisioterapeuta
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10/09/2024

O laser é um grande aliado da amamentação, pois atua no alívio da dor, acelera o processo de cicatrização, atua na candidíase mamária, entre outros benefícios. 💥 Atendimentos e à domicílio 🏠
Avany Novaes
Fisioterapeuta
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28/08/2024

A incontinência urinária é frequente em homens que passam por cirurgia ou radioterapia para o câncer de próstata.

Estudos indicam que cerca de 40 a 60% dos pacientes que passam pela prostatectomia, intervenção cirúrgica para a retirada da próstata, acabam apresentando algum grau de incontinência.

Apesar de ser um percentual elevado de ocorrências, muita coisa pode ser feita para amenizar e até curar este problema.

O tratamento com o fisioterapeuta pélvica, é eficiente na diminuição das perdas de urina e no controle miccional em homens que fizeram a retirada da próstata e/ou radioterapia.
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Avany Novaes
Fisioterapeuta
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26/08/2024

Nem sempre é falta de desejo ou necessidade de relaxar. Em muitos casos existe uma disfunção s3xual, que impede o prazer da mulher.

Além da dor física existe também a dor emocional, pois, entre outros sentimentos, a mulher sente-se frustrada pela impossibilidade de dar e receber prazer.

O vaginismo vai muito além de falta de relaxamento, e somente com tratamento adequado essa mulher vai encontrar a solução.

A fisioterapia pélvica pode te ajudar a desfrutar a vida com todas as sensações de prazer que você merece.

Não normalize a dor, VAGINISMO tem cura!

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Avany Novaes
Fisioterapeuta
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21/08/2024

Os problemas musculares do assoalho pélvico são diagnosticados por médicos e fisioterapeutas especialmente treinados nos distúrbios do assoalho pélvico, usando técnicas específicas para avaliar a função desses músculos e sua capacidade de contrair e relaxar essa musculatura.

Os músculos perineais devem ser capazes de contrair para manter a continência, mas também relaxar, permitindo a micção e os movimentos intestinais e, nas mulheres, as relações se.xuais.

Quando esses músculos têm muita tensão (hipertonia), geralmente causam:

* Aumento da frequência urinária, urgência, hesitação para iniciar a micção, micção dolorosa ou esvaziamento incompletos bexiga;
* Constipação intestinal, esforço, dor durante ou após evacuações;
* Dor na região lombar, região pélvica, quadris, área ge.nital ou reto;
* Dor durante ou após a relação se.xual, orgas.mo ou estimulação se.xual;

É importante compreender que somente um profissional especialista em assoalho pélvico pode diagnosticar e tratar qualquer disfunção nesta musculatura. Além disso, iniciar um programa de exercícios perineais por conta própria, sem avaliação física e sem orientação profissional pode prejudicar ainda mais sua condição.

Para mais informações clica no link da bio.
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Avany Novaes
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20/08/2024

Fazer mais xixi quando está frio é uma caraterística do ser humano. Temos uma sensibilidade vesical que aumenta no frio e faz com que também aumente a vontade de urinar.

Independente de urinarmos mais em períodos de frio, a recomendação é manter a quantidade de água ingerida. Além disso, recomenda-se urinar com calma, dando tempo para a bexiga se esvaziar completamente.

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Avany Novaes
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16/08/2024

A atuação da fisioterapia na obstetrícia traz vários benefícios, preparando o corpo e o períneo da gestante, para esse período tão importante e delicado da vida da mulher.
A fisioterapia atua através de exercícios específicos para cada fase da gestação, alongamentos, treino respiratório, além de treinamento e orientações para o parto e o pós-parto.
Entre os benefícios dos exercícios na gestação, estão:

🔹Evita e trata a incontinência urinária
🔹Previne a laceração perineal
🔹Evita e melhora as dores e desconfortos posturais
🔹 Melhora a capacidade respiratória
🔹Prepara a musculatura do períneo para o parto

Você já sabia de tudo isso?
Deixe sua experiência nos comentários 🤰🏻

Dra Avany Novaes
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15/08/2024

De acordo com International Continence Society (ISC), incontinência urinária é definida como QUALQUER perda de urina.
 Estudos apontam prevalência de 42% das mulheres tem incontinência urinária, aumentando para 44% naquelas com 65 anos ou mais. Portanto, conforme o aumento da idade aumenta o risco de 50% de desenvolver a incontinência urinária.
 E esse é um dos grandes motivos para iniciar um processo de prevenção, pois a incontinência urinária não faz parte do processo de envelhecimento natural, sendo algo patológico e que pode ser evitado!

A reabilitação perineal, através da fisioterapia, é considerado padrão ouro no tratamento da incontinência urinária.

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Avany Novaes
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