01/04/2025
💬 Episódio de hoje: “A culpa é da insulina!”
Ou será que não? 👀🍩
Cláudia come, sente fome logo depois, come de novo, tenta emagrecer e… nada!😫
Enquanto isso, dentro do corpo dela, a insulina está em pânico tentando fazer o trabalho que deveria ser simples: colocar a glicose pra dentro da célula.
💥 Mas com excesso de carboidratos refinados e maus hábitos, a tarefa f**a cada vez mais difícil.😮💨
Resultado?
✔️ Mais insulina no sangue
✔️ Açúcar acumulado
✔️ Mais fome, cansaço e gordura abdominal
✔️ Dificuldade em perder peso
Isso tem nome: Resistência à Insulina.
E não, a culpa não é da insulina, é dos hábitos que dificultam o trabalho dela. 😓
✨ A boa notícia? Com alimentação adequada, bons hábitos e orientação, é possível virar esse jogo, tornando seu emagrecimento possível — e eu posso te mostrar como!💪🏻🤩
💬 Agora me conta: você já se sentiu como a Cláudia?
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