01/16/2026
😀Témoignage d'une participante à la première cohorte du cours d'initiation à l'autohypnose.
✨ « Ce genre de retour me touche profondément… » ✨
L’autohypnose, c’est apprendre à se s'accueillir, à s’écouter autrement et à reprendre du pouvoir sur ce qui se vit à l’intérieur.
Voir et ressentir ces prises de conscience, ces changements doux mais profonds, me rappelle pourquoi j’ai créé cet espace.
La formation se vit en petit groupe, en présentiel à Alma, dans un cadre sécurisant, accessible et parfois drôle. 😊
Si tu ressens l’élan d’apprendre des outils concrets pour t’apaiser, te recentrer et avancer avec plus de confiance…
👉 Écris-moi en privé ou appelle-moi pour connaître les prochaines dates et les modalités. La deuxième cohorte débute lundi le 19 janvier à 19h.
🤳418-480-4470