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Éloïse BL - Thérapeute

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Beauharnois, QC
Éloïse BL - Thérapeute

Je t'aide à accueillir tes émotions pour te retrouver et passer à l’action. 🌿 Télécharge mon guide gratuit sur mon site web ↓

Prise de rendez-vous rapide :

https://www.gorendezvous.com/eloisebl

11/27/2025

Comment avoir moins d'émotions à accueillir !?? 🙏🏻

11/26/2025

Tu n’es pas submergée parce que tu es fragile.

Tu es submergée parce que tu n’es pas là.
Tu es dans hier.
Ou dans demain.
Ou dans mille hypothèses.

Ramène-toi : "T'es où là ?"

Ton émotion va devenir respirable. 😘

Éloïse

11/24/2025

Je l’ai longtemps cherché, ce bouton qui m'aiderait à me sentir plus zen, relax, apaisée.

Ce n’était pas “penser différemment”.
Ce n’était pas “analyser mieux”.
Ce n'était pas "contrôler comment je me sens".

C’était… être ici.
Dans mon corps. Dans ma respiration.
Dans l'ici-maintenant.

C’est le seul espace où je peux ressentir et accepter mes émotions.
Ça, c’est l’accueil. 💓
Le vrai.

11/20/2025

On pense souvent que « mettre l’émotion de côté » va nous aider à avancer.
Qu’en ne la sentant pas, elle va simplement disparaître.

Mais en réalité…
ne pas accueillir ce qu’on ressent nous fait perdre beaucoup.

Parce qu’une émotion que l’on refoule encore et encore…
👉 finit toujours par devenir un comportement.

C’est ça qu’on oublie.

Quand on ne s’arrête jamais pour sentir ce qui vit en nous :

😔 On perd de la clarté.
Ce qu’on ne ressent pas devient flou, puis confus.

😔 On perd de l’énergie.
Refouler fatigue plus que ressentir.

😔 On perd notre présence.
On fonctionne à l’extérieur, mais on ne se sent plus à l’intérieur.

😔 On perd notre liberté.
Parce que l’émotion non accueillie se met à agir à notre place :
dans nos réactions, nos choix, nos silences, nos excès, nos retraits.

C’est là que la citation prend tout son sens :

💬 « Une émotion refoulée à répétition devient un comportement. »

Et ce n’est pas une menace.
C’est une invitation à se rencontrer.

Une émotion accueillie à la fois on peut alors se Transformer !

Élo 💛

11/18/2025

Difficile de se lever ? Ça va être une journée difficile ?? Court moyen de prendre soin de toi 💓

11/17/2025

Quand une émotion qui cogne à la porte, sans raison précise, sans explication logique.

Au lieu de me juger, me secouer ou me dire « allez, c'est assez »,
j’ai fait quelque chose de profondément humain et transformateur :

👉 je l’ai acceptée.

Pas pour la comprendre.
Pas pour la changer.
Pas pour aller mieux rapidement.
Juste… pour lui laisser une place.

Et je veux te le dire aujourd’hui :
accepter ce que tu ressens, c’est déjà un immense pas.
Un pas vers toi.
Un pas vers de l'apaisement.

Quand tu accueilles ce que tu ressens :

🙏 tu arrêtes de te battre contre toi-même
🙏 tu diminues la fatigue mentale
🙏 tu donnes de l’espace à ton système nerveux
🙏 tu laisses ton corps faire ce qu’il sait déjà faire : se rééquilibrer
🙏 tu passes d’un état de tension à un état d’ouverture

C’est simple… et pourtant tellement puissant.
C’est aussi la base de tout le travail que je fais avec mes clientes.

Parce que je crois profondément que quand on ose rencontrer ce qui vit en nous…
on devient plus libre.
Plus solide.
Plus vivant.

Et si tu sens que tu voudrais apprendre à accueillir ce que tu ressens sans te perdre, sans te juger et sans te refermer,
je suis là pour ça.
C’est ma spécialité. 🌿

Tu peux m’écrire en privé.
On fera de la place, ensemble.

11/12/2025

Tu t’es tellement analysée, remise en question…
Et pourtant, tu ressens encore ce vide - ce mal-être.

C’est normal. 🌿
Parce qu’à un moment, réfléchir et comprendre ne suffisent plus.

Vient le temps d’habiter ce que tu as compris, d’ouvrir ton cœur et ton corps à la femme que tu deviens.

Oui !!!!!!!!!! 🙏

11/11/2025

Peut-être que tu sens que quelque chose change en toi…
une envie d’aller plus loin que les lectures, les vidéos ou les outils que tu accumules.

Tu as déjà commencé à te choisir, mais une part de toi sait qu’il y a encore plus — plus de paix, plus d’authenticité, plus de Joie !!!

J'ai concocté le guide : « La nouvelle moi – S’ouvrir à la femme que tu deviens » pour t'offrir une porte à cette nouvelle expérience.

🌿 Il t’accompagne à mieux comprendre cette nouvelle toi qui veut émerger et à poser les premiers gestes concrets pour honorer celle que tu deviens.

Et si ce message résonne fort, c’est que tu es peut-être prête pour la suite…
pour un accompagnement plus profond où tu apprends à incarner cette version de toi — pleinement.

💌 Télécharge ton guide en cliquant sur le lien sous la publication !
Et garde l’œil ouvert… une belle expérience de transformation arrive bientôt. ✨

11/07/2025

Est-ce que "comprendre" t'empêche de t'offrir La Nouvelle Toi ??

11/06/2025

Est-ce qu'on recule ou on approfondit notre alignement ???

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