12/15/2025
La permission
S’il y a une chose que je fais comme thérapeute, c’est celle-ci :
je donne la permission.
La permission d’être qui tu es.
La permission de ressentir ce que tu ressens.
La permission de reconnaître tes besoins — sans avoir à les justifier.
La permission d’exister.
La permission d’être unique.
La permission d’être différent·e.
À travers toutes les personnes que j’ai rencontrées, une vérité demeure :
chacun est unique. Vraiment.
Même lorsque les histoires se ressemblent, personne ne ressent, ne perçoit, n’aime ou ne rêve de la même façon.
Chaque être porte en lui une palette singulière de couleurs — magnifiques, inspirantes, parfois déstabilisantes, mais toujours porteuses de sens.
C’est ça, mon travail.
Offrir un espace où la différence n’a pas besoin d’être corrigée, mais accueillie.
Un espace où les croyances, les limites, les peurs, les jugements et les contradictions peuvent coexister.
Rencontrer un autre être humain avec courage, respect et amour.
À un moment de ma vie, j’ai choisi de ne pas devenir mère.
La vie m’a offert une autre façon de prendre soin.
Je suis devenue belle-mère.
Et peut-être, sous une autre forme, une présence aimante pour de magnifiques inconnus qui occupent aujourd’hui une place très proche de mon cœur.
Ce sofa jaune devient leur espace sécuritaire.
Un lieu pour exister.
Pour s’exprimer.
Pour se reconnaître.
Pour se libérer.
Parfois, on pleure.
Parfois, on rit.
Parfois, on comprend.
Parfois, non.
Parfois… on est, tout simplement.
Je n’imaginais pas cela lorsque j’ai commencé à étudier et à pratiquer.
Je croyais que ce serait plus facile.
Ce n’est pas facile — c’est transformateur.
Partager un tel moment est un cadeau profond.
Un instant qui ne reviendra jamais de la même façon.
Une occasion de rencontrer un être humain dans sa plus grande vulnérabilité.
Souvent, quelqu’un qui a l’impression de n’avoir plus rien à perdre.
Imagine la qualité de cette rencontre.
On ne parle pas très longtemps de la météo. Je te le promets.
Et malgré tout ce qui se passe dans le monde, je continue de voir ceci :
il y a encore tellement de personnes qui souhaitent devenir de meilleurs humains.
De meilleurs parents.
De meilleurs amoureux.
De meilleurs amis.
Des personnes assez courageuses pour dire :
« Oui. Ça, c’est à moi. »
Je partage tout cela parce que c’est précieux.
Les humains sont précieux.
La différence est précieuse.
L’unicité est précieuse.
Et tu sais quoi ?
Tu es précieux·se.
