Anne Lemieux hypnose et bien-être

Anne Lemieux hypnose et bien-être Un protocole en hypnose, c’est le choix réfléchi de techniques, de suggestions

L’humain est au cœur de ma pratique. À travers l’hypnose, j’accompagne chaque personne avec bienveillance et respect, en créant des protocoles personnalisés selon ses besoins.

Se retrouver, c’est aller au-delà de la surface.Comme un iceberg,l’essentiel de toi est caché…et n’attend qu’à être expl...
04/08/2026

Se retrouver, c’est aller au-delà de la surface.

Comme un iceberg,
l’essentiel de toi est caché…
et n’attend qu’à être exploré.

L’hypnose t’accompagne dans ce retour à toi,
dans cet espace où tu peux déposer, comprendre
et laisser émerger ce qui est prêt à changer.

Comme une vibration qui traverse l’eau…
les bols de cristal t’invitent à ralentir,
à te déposer,
et à entrer en contact avec ce qui se vit en profondeur.

Un moment pour toi,
un espace pour te reconnecter,
à ton rythme.

—
Anne Lemieux
www.annelemieux.ca
hypnose.anne@gmail.com
579-641-4058

Soirée méditation découverte gratuite.Et si tu t’offrais une pause profonde… juste pour toi ?Mardi soir prochain, je t’a...
03/24/2026

Soirée méditation découverte gratuite.
Et si tu t’offrais une pause profonde… juste pour toi ?

Mardi soir prochain, je t’accueille pour une soirée gratuite de méditation en petit groupe, un moment pour ralentir, respirer et relâcher ce qui pèse.

Si tu te sens fatigué(e), stressé(e) ou simplement en besoin d’un moment de calme, cette soirée peut faire une réelle différence.

✨ Soirée découverte gratuite — sur réservation uniquement
📅 Mardi 31 mars à 18 h
📍 206, chemin de la Grande-Côte, suite 103B — Boisbriand

Au programme :
✔ Présentation du programme de méditation de 6 semaines
✔ Méditation guidée profonde et accessible à tous
✔ Outils concrets pour apaiser le stress et le système nerveux
✔ Moment d’échange chaleureux

Aucune expérience requise.
Viens simplement comme tu es.

Places très limitées pour préserver un cadre intime et sécurisant

Si tu hésites depuis un moment… c’est le moment idéal pour essayer.

Réserve ta place dès maintenant :
📧 hypnose.anne@gmail.com

📞 579-641-4058

Au plaisir de t’accueillir mardi soir prochain...

Pourquoi j’utilise les bols de cristal en hypnose? As-tu déjà ressenti comment un simple son peut calmer ton esprit pres...
03/11/2026

Pourquoi j’utilise les bols de cristal en hypnose? As-tu déjà ressenti comment un simple son peut calmer ton esprit presque instantanément? Les bols de cristal émettent des vibrations profondes et harmonieuses qui aident le corps et le système nerveux à ralentir naturellement. Ces sons invitent le mental à lâcher prise et facilitent l’entrée dans un état de relaxation profonde, propice à l’hypnose. Les vibrations agissent un peu comme un pont entre le corps et l’esprit. Elles aident à apaiser les pensées, à relâcher les tensions et à créer un espace intérieur plus calme et réceptif. Dans cet état, il devient plus facile de se reconnecter à soi, d’écouter ce qui se passe à l’intérieur et d’amorcer des changements positifs en douceur. Parfois, quelques vibrations suffisent pour rappeler au corps comment revenir au calme. www.annelemieux.ca 579-641-4058 hypnose Anne Lemieux

Soirée gratuite – Méditation de groupeEt si tu t’offrais une vraie pause… juste pour toi ?Une soirée pour ralentir.Respi...
03/05/2026

Soirée gratuite – Méditation de groupe
Et si tu t’offrais une vraie pause… juste pour toi ?
Une soirée pour ralentir.
Respirer.
Te déposer.
Reconnecter avec ton calme intérieur.
Je t’invite à une soirée découverte gratuite le
- le 11 mars prochain à 18 h
📍 206, chemin de la Grande-Côte suite 103b
Un moment en petit groupe, dans un espace sécurisant et bienveillant.
Au programme :
-présentation du programme de 6 semaines
-Méditation guidée
-Outils simples pour apaiser le système nerveux
-Moment d’échange (facultatif)
Aucune expérience requise.
Seulement l’envie de prendre soin de toi.
✨ Sur réservation seulement – places limitées afin de préserver l’intimité du groupe.
Écris-moi en privé pour réserver ta place.
Au plaisir de partager ce doux moment avec toi.
Inscrivez-vous:
hypnose.anne@gmail.com
579-641-4058

Soirée gratuite – Méditation de groupeEt si tu t’offrais une vraie pause… juste pour toi ?Une soirée pour ralentir.Respi...
03/03/2026

Soirée gratuite – Méditation de groupe

Et si tu t’offrais une vraie pause… juste pour toi ?

Une soirée pour ralentir.
Respirer.
Te déposer.
Reconnecter avec ton calme intérieur.

Je t’invite à une soirée découverte gratuite le
- le 11 mars prochain à 18 h
📍 206, chemin de la Grande-Côte suite 103b

Un moment en petit groupe, dans un espace sécurisant et bienveillant.

Au programme :
-présentation du programme de 6 semaines
-Méditation guidée
-Outils simples pour apaiser le système nerveux
-Moment d’échange (facultatif)

Aucune expérience requise.
Seulement l’envie de prendre soin de toi.

✨ Sur réservation seulement – places limitées afin de préserver l’intimité du groupe.

Écris-moi en privé pour réserver ta place.

Au plaisir de partager ce doux moment avec toi.
Inscrivez-vous:
hypnose.anne@gmail.com
579-641-4058

Apprendre à mieux vivre avec ses émotionsEn hypnose d’accompagnement, je t’invite à :• Identifier et nommer ce que tu re...
02/25/2026

Apprendre à mieux vivre avec ses émotions

En hypnose d’accompagnement, je t’invite à :
• Identifier et nommer ce que tu ressens
• Accueillir l’émotion sans jugement
• Calmer ton système nerveux par la respiration et la visualisation
• Renforcer tes ressources intérieures

L’hypnose est un outil complémentaire qui favorise la détente, la conscience de soi et l’autonomie émotionnelle.

Si tu souhaites apprendre à traverser tes émotions avec plus de calme et de clarté, je peux t’accompagner dans cette démarche.

www.annelemieux.ca
hypnose.anne@gmail.com
579-641-4058

Cocooning & hypnose : un moment pour te déposer Et si tu t’offrais une vraie pause…Un espace où tu peux ralentir, respir...
02/04/2026

Cocooning & hypnose : un moment pour te déposer

Et si tu t’offrais une vraie pause…
Un espace où tu peux ralentir, respirer, relâcher la pression et simplement être.

L’hypnose, c’est avant tout un moment de cocooning intérieur 🤍
Un temps pour calmer le mental, apaiser le corps et laisser émerger ce qui a besoin de se transformer en douceur.

Dans cet espace sécurisant, confortable et bienveillant,
tu te permets de :
- relâcher les tensions
- apaiser les émotions
- te reconnecter à ton calme intérieur
- te choisir, sans culpabilité

Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas un luxe.
C’est un acte d’amour envers soi-même

Si ton corps te demande du repos,
si ton cœur a besoin de douceur,
l’hypnose peut être cette bulle où tu te déposes enfin.

Tu mérites ce moment pour toi.
www.annlemieux.ca
hypnose.anne@gmail.com

Objectifs 2026 : crée ton élan, en douceur.L’hypnose d’accompagnement t’offre un moment pour te recentrer, clarifier tes...
01/05/2026

Objectifs 2026 : crée ton élan, en douceur.

L’hypnose d’accompagnement t’offre un moment pour te recentrer, clarifier tes intentions et mobiliser tes ressources (calme, confiance, motivation). Les séances s’inscrivent dans une démarche de mieux-être et de développement personnel, orientée vers tes objectifs.

Exemples d’objectifs 2026 :
• Je me choisis, un pas à la fois.
• Je cultive le calme et la clarté.
• Je renforce ma confiance.
• Je développe une motivation stable.
• Je termine ce que je commence.
• Je fais de la place à ce qui me fait du bien.

Tu repars avec une intention simple, un ancrage, et une direction claire pour la suite.

Prêt(e) à commencer 2026 autrement? Contacte-moi pour réserver.
Contactez-moi pour plus d'information: 579-641-4058 www.annelemieux.ca hypnose.anne@gmail.com

Belle fin d’année à vous ✨Alors que cette année se termine, je vous souhaite de la déposer doucement, avec gratitude pou...
12/31/2025

Belle fin d’année à vous ✨
Alors que cette année se termine, je vous souhaite de la déposer doucement, avec gratitude pour le chemin parcouru.
Je vous souhaite une année 2026 remplie de santé, de douceur et de moments vrais.
Surtout, je vous souhaite de vous prioriser : un choix à la fois, sans pression, avec bienveillance envers vous-même.
Ajoutez-y une pincée de magie, des intentions positives, et la confiance que tout peut s’ouvrir autrement… quand vous vous choisissez.
Que cette nouvelle année vous apporte clarté, paix intérieure et un bel élan. Bonne année et heureuse année!
www.annelemieux.ca

Joyeux Noël à vous!Je vous souhaite un Noël rempli de lumière, de rires, et de beaux moments qui font du bien.Que votre ...
12/25/2025

Joyeux Noël à vous!

Je vous souhaite un Noël rempli de lumière, de rires, et de beaux moments qui font du bien.
Que votre cœur se sente plus léger, votre esprit plus calme, et votre corps plus détendu.

Prenez le temps de savourer les petites joies : un bon repas, une présence, une musique, un câlin, un instant de paix.
Et surtout… que vous vous choisissiez aussi, dans tout ça.
www.annelemieux.ca

Le chemin est toujours parfait…même avec ses embûches…L’hypnose vous offre un espace pour vous recentrer, relâcher la pr...
12/15/2025

Le chemin est toujours parfait…
même avec ses embûches…

L’hypnose vous offre un espace pour vous recentrer, relâcher la pression et retrouver votre élan, à votre rythme.

📩 Contactez-moi en message privé, ou visitez mon site pour plus d’information. www.annelemieux.ca hypnose.anne@gmail.com

Quelques disponibilités à ne pas manquer…
11/22/2025

Quelques disponibilités à ne pas manquer…

Address

206 Grande-Côte Suite 103b
Boisbriand, QC
J7G1B5

Opening Hours

Tuesday 9am - 8pm
Thursday 9am - 8pm
Friday 9am - 8pm

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