Douanka Gendreau - physiothérapeute en rééducation périnéale et pelvienne

07/18/2025

La recommandation de l'usage de la chaise à ondes électromagnétiques pour l'incontinence urinaire et/ou les troubles s*xuels devrait être faite par un.e professionnel de la santé, alors assurez-vous de bien vous entourer si vous faites l'usage de cette modalité!

Comme en consultant une physiothérapeute en rééducation périnéale

OU

en adhérant aux programmes en ligne de Pelvi Life - Espace santé pelvienne 💙

06/17/2025

Lecture terminée de l'essai de Chloé de HappyFitness 💙

Une lecture qui amène une belle réflexion sur le mouvement et notre relation avec celui-ci!

Et si on parlait de mouvement plutôt que de sport ou d'activité physique?

Est-ce que cela serait moins axé sur la performance?

Est-ce que cela génèrerait moins de stress, moins de pression?

Est-ce que bouger serait fait avec plus de plaisir, plus d'intuition?

C'est une invitation à voir le mouvement autrement 🌟

05/08/2025

Dans 1 mois, j'aurai la chance d'enseigner le cours "La course au féminin" avec Sarah Baribeau à Québec (8-9 juin).

C'est le cours idéal pour TOUT connaître sur la santé féminine et la santé pelvienne en lien avec la course à pied!

💙

Ce cours apporte les connaissances et les compétences essentielles sur la santé abdomino-pelvienne chez les coureurs et s'adresse à tous les professionnels de la santé (physiothérapeutes, physiothérapeutes en rééducation périnéale et pelvienne, kinésiologues, entraîneurs, professeurs de ...

05/08/2025

Un webinaire aujourd'hui, avec Sarah Baribeau, qui enseigne avec moi le cours "La course au féminin", sur le nouveau guide canadien de l'activité physique en postnatal 💙

Le jeudi 8 mai, à 19 heures au Québec, joins-toi à Sarah Baribeau et à Sarah Bergeron-Larouche pour une présentation des nouvelles lignes directrices canadiennes en matière d’activité physique durant la première année après une grossesse.

05/07/2025

Prenez connaissance des nouvelles recommandations du récent guide canadien concernant l'activité physique en postnatal 💙

04/30/2025

Un appareil aux multiples fonctions 😆