06/01/2026
Pendant longtemps, j’ai toléré l’intolérable.
J’ai minimisé des paroles qui blessaient, accepté des comportements qui me faisaient mal, tout ça par peur…
Peur du conflit, peur de décevoir, peur de perdre des liens qui, au fond, ne me respectaient pas vraiment.
Quand on est hypersensible, on ressent tout plus fort.
Alors on s’adapte, on arrondit les angles, on fait taire ce qui dérange en nous pour préserver l’harmonie.
Un jour, j’ai compris que la vraie perte, ce n’était pas de voir partir certaines personnes.
C’était de m’oublier moi-même en chemin.
Se redécouvrir, apprendre à poser ses limites avec bienveillance, retrouver confiance en soi sans chercher l’approbation des autres.
C’est un chemin qui demande du courage, mais qui mène à une belle liberté intérieure.
Si tu ressens cet épuisement à force de trop donner,
si tu as cette sensation d’étouffer dans des relations où tu n’es pas pleinement toi,
Sache que tu n’es pas seul.e.
Il existe une autre façon d’être en lien avec les autres, sans t’abandonner en cours de route.
Je t’accompagne sur ce chemin, avec douceur et profondeur, à travers le coaching et la présence des chevaux, qui t’aident à te retrouver.
Prends soin de toi 😊
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