What are the opening hours?

Monday 11am - 2:30pm 3:30pm - 6pm Tuesday 11am - 2:30pm 3:30pm - 6pm Wednesday 11am - 2:30pm 4pm - 8pm Thursday 11am - 2:30pm 3:30pm - 6pm Friday 11am - 2pm 3pm - 6pm Saturday 1:30pm - 5pm

https://www.facebook.com/648690482412717/

Melody 的享精油美食趣, Burnaby, BC (2026)

03/24/2026

🌿最近常覺得這樣嗎？
滑手機滑到脖子卡卡、肩膀硬硬
明明很累，卻怎麼都睡不好…

其實很多不舒服，都是「累積出來的」💭
如果你也想學會在家就能自己舒緩的方法，這堂課很適合你👇

✨【康復理療五手法】體驗課
透過「精油＋簡單手法」的結合
教你放鬆肩頸、舒緩頭部壓力、幫助睡眠🌙

而且不只是放鬆而已！
這堂課還會帶你現場DIY👇
💛 專屬「肩頸鬆鬆舒緩乳」
把療癒直接帶回家用！

📍課程資訊
🗓 2026/3/28（六）
⏰ 2:00 – 4:00 PM
📍 #402-3999 Henning Dr., Burnaby
💰 $20 / 人

🌼 適合對象
✔ 長時間用電腦/手機
✔ 肩頸緊繃、頭痛困擾
✔ 想學日常自我保養的人
✔ 喜歡精油療癒的你

名額不多，想來的先卡位✨
👉 直接私訊我 / 留言「+1」幫你保留名額

—

#精油課程
#肩頸放鬆
#頭痛舒緩
#睡眠改善
#居家療癒
#芳療生活

#溫哥華活動

#享精油趣團隊
#生活需要儀式感 🌿

03/19/2026

免費體驗｜明天最後名額✨

你有這些狀況嗎？

😣 頭痛、肩頸緊
😖 壓力大、腸胃不適
😴 睡不好、容易疲累

其實你可以用更自然的方式調整🌿

由享精油趣團隊帶來一堂👇
✨《康復理療五手法》免費體驗課

你會學到：
✔ 5個日常超實用舒緩技巧
✔ doTERRA 精油的簡單用法
✔ 在家就能做的放鬆保養

👉 完全免費
👉 無經驗也可以參加
👉 現場實際示範＋體驗

⏰ 3/19（四）1:30–3:30 PM
📍 Burnaby

名額有限，想來直接留言「+1」或私訊💬

來體驗一次，你會重新認識精油💛

#享精油趣團隊

#免費體驗課
#自然療癒生活

03/16/2026

🌹 我每年都會等的一組玫瑰保養
很多人以為
我平常用精油比較多。
但其實我也很喜歡
玫瑰保養。

在 doTERRA 裡面
有一組產品是我幾乎每年都會等它回來的。
因為它
✨ 一年只會推出一次
今年終於又出現了
玫瑰雙重奏 Rose Duo 🌹

這組裡面有兩個玫瑰護膚產品：
🌹 玫瑰滋養噴霧
玫瑰蒸餾的純露
平常可以當
✔ 化妝水
✔ 隨身保濕噴霧
很多人會放在包包
臉乾的時候噴一下很舒服

🌹 辣木玫瑰油
辣木油搭配玫瑰精油
我自己很喜歡晚上保養這樣用：
先噴玫瑰噴霧
再用 1–2 滴玫瑰油按摩臉部
隔天皮膚會有一種
很自然的光澤感

小知識分享一下 🌹
玫瑰精油其實非常珍貴
因為需要大量玫瑰花瓣蒸餾
才會得到少量精油。
所以很多高級保養品牌
都會把玫瑰當成核心成分。

今年這一組
🇺🇸 美國市場
可以買套組或單瓶
🇨🇦 加拿大市場
只有玫瑰雙重奏套組

而且這組
真的就是一年只有一次
很多人都是
去年錯過 → 今年等很久 🌹

如果你平常也喜歡
玫瑰香味或玫瑰保養
這組其實蠻值得認識的。

有興趣的人
可以跟我說一聲
我可以分享更多我的使用方式 🌹

#玫瑰保養

#精油生活
#享精油趣團隊 🌿

03/06/2026

🌿 為什麼「快樂鼠尾草」會叫 Clary Sage？
很多人第一次看到
Clary Sage（快樂鼠尾草）
都會以為它只是另一種鼠尾草。
其實它的名字背後有一段很有趣的歷史。
在中世紀歐洲，
Clary 這個字其實來自拉丁文 “clarus”，意思是「清晰、明亮」。
當時的人會把快樂鼠尾草的種子
放在水裡泡軟，
再用來清潔眼睛，
讓視線變得比較清晰。
所以這種植物後來被稱為
👉 Clary（讓視線清晰的植物）
這也是 Clary Sage 名字的由來。

🌸 在芳香療法裡，快樂鼠尾草也非常有名
因為它含有大量的酯類成分（Linalyl acetate），
這類分子常與神經放鬆與情緒平衡有關。
所以在很多芳療應用中，
它也常被稱為女性支持精油。
很多人會在：
✔ 壓力大時擴香
✔ 睡前放鬆
✔ 女性週期需要支持時使用

🌿 這次女神節優惠裡剛好就有這支
而且搭配的幾支精油其實很有主題。
📅 3/6–3/8 女神節 10% OFF

🌸 ClaryCalm 溫柔呵護複方
這是一支專為女性設計的精油配方，
裡面就包含快樂鼠尾草、薰衣草、依蘭依蘭、羅馬洋甘菊、天竺葵等花香精油。
在芳香療法裡，
花香植物通常被用來支持：
✔ 情緒放鬆
✔ 壓力調節
✔ 女性平衡
很多人會把它當作
女生日常支持精油。

🌸 Whisper 仕女複方
Whisper 其實更像一支
天然植物香水。
配方裡有：
玫瑰、茉莉、依蘭依蘭、廣藿香、香草。
花香精油的氣味
會透過嗅覺直接影響大腦邊緣系統，
也就是與情緒與記憶有關的區域。
所以很多人會：
✔ 出門前塗手腕
✔ 塗耳後當香水
✔ 想放鬆時擴香

⚡ MetaPWR 新瑞活力複方
MetaPWR 系列則是另一個主題：
代謝與能量管理。
配方中的柑橘精油
富含檸檬烯（Limonene），
這是一種存在於柑橘果皮中的天然植物分子。
很多人會把 MetaPWR
當作日常能量與代謝支持。

💊 MetaPWR 多元平衡膠囊
這是 MetaPWR 系列的營養支持產品，
通常會搭配：
• MetaPWR 精油
• 健康飲食
• 運動習慣
一起使用。

✨ 小編的小觀察
這次女神節優惠其實很有主題：
🌸 女性平衡
ClaryCalm / Whisper / Clary Sage
⚡ 代謝能量
MetaPWR 系列

如果你剛好想：
✔ 試試女性精油
✔ 補貨常用精油
✔ 或想開始接觸 MetaPWR
這一波其實蠻值得留意的。

📅 優惠時間：3/6–3/8（只有三天）

需要查 PV / 用法 / 怎麼搭配
都可以留言或私訊小編 😊

#女神節優惠

#芳香療法
#女性精油

#享精油趣團隊

03/03/2026

🏮🌕 元宵節快樂 🌕

燈火團圓的夜晚
不只是吃湯圓
更是一種讓心慢下來的儀式感。

今年的元宵夜
我準備了一款溫暖療癒的團圓暖香配方
用柑橘的光、木質的穩
為家的空氣添上一層安心。

🌿 元宵療癒擴香配方
野橘 3滴
佛手柑 2滴
乳香 2滴
雪松 1滴

晚餐後擴香 30 分鐘
讓香氣陪伴家人聊天的時刻
也陪伴自己安靜的片刻 🤍

願大家
團團圓圓
平安喜樂
把幸福留在空氣裡。

元宵節快樂 🏮✨

#元宵節
#團圓儀式感
#芳療生活
#精油日常
#空間能量
#香氣陪伴
#溫柔經營
#療癒品牌
#享精油趣

02/28/2026

🌿 二月每日用油｜月末重啟

小編今天回溫哥華 ✈️
平常發文的時間剛好都在飛機上，所以先提前跟大家見面一下。

這兩個禮拜很開心能見到台灣的夥伴們，
謝謝每一次的聊天、擁抱與一起聞精油的時光 🤍
我們暑假不見不散喔！

溫哥華的夥伴們也偷偷預告一下——
三月中旬開始，將會有新的聚會方式，
很期待可以和大家一起享精油、過生活 🌿

有時候，我們需要的不是更多努力，
而是一個「重新開始的訊號」。

在芳療與行為心理學中，
氣味＋固定動作可以形成「轉換儀式（Reset Ritual）」——
幫助大腦從一個狀態，順利切換到下一個階段。

二月的最後一天，
讓氣味成為新的起點。

✨ 本日配方｜儀式感擴香

野橘 4滴
＋柑橘清新 4滴
（擴香使用）

🍊 芳療知識｜為什麼柑橘類適合「重新開始」？

柑橘類精油富含：

▪ Limonene（檸檬烯）
是柑橘氣味中最主要的芳香分子之一。

在芳療應用中常被運用於：

✔ 提升空間明亮感與清新感受
✔ 協助情緒從停滯轉為流動
✔ 建立輕盈與行動動機

氣味偏向「向外、打開」的特性，
很適合用在：

✨ 月初
✨ 新計畫開始
✨ 工作切換
✨ 情緒重整時刻

🧠 小知識｜為什麼「儀式感」真的有效？

當同一個氣味反覆出現在特定時刻，
大腦會建立：

👉 氣味＝新的階段開始

這種連結稱為情境記憶（Context Association）。

久而久之，
只要聞到這個味道，
心理就更容易進入「準備好了」的狀態。

你不是在擴香而已，
其實是在為自己建立一個溫柔的重啟開關。

🌼 使用建議
• 擴香 20–30 分鐘即可
• 可搭配整理桌面或寫下下月目標
• 晚間使用更容易形成氣味記憶

✨ 使用提醒：
• 避免長時間密閉空間高濃度擴香
• 家中有寵物請保持通風與可離開空間
• 孕期或特殊狀況請先諮詢專業人士

💬 想知道大家的二月關鍵字是什麼？
是「忙碌」？「突破」？還是「需要休息」呢？
留言一個詞，讓我們一起用氣味迎接三月 🌿

#二月每日用油
#月末重啟
#芳療生活
#氣味儀式感
#柑橘精油日常
#用精油過生活
#溫哥華精油日記

02/27/2026

二月每日用油｜情緒修復

很多人以為情緒需要「想開一點」，
但在芳療裡，我們更常做的是 ——
先讓神經系統放鬆，情緒才有空間被整理。

氣味是少數可以不經理性思考，
直接影響大腦情緒中心的感官。

當我們吸入精油分子時，
訊號會透過嗅覺神經，快速傳遞到：

🧠 邊緣系統（Limbic System）
負責情緒、安全感、壓力反應與記憶連結。

這也是為什麼——
有些味道，會讓人瞬間安心。

✨ 本日配方
薰衣草精油 6滴（單方）
＋10ml 基底油稀釋

🌼 芳療原理｜為什麼薰衣草特別適合情緒修復？

薰衣草精油的主要芳香分子包含：

▪ Linalool（沉香醇）
→ 常與放鬆與神經平衡感受相關

▪ Linalyl acetate（乙酸沉香酯）
→ 在芳療研究中被認為有助降低緊繃感受

這類酯類與單萜醇成分比例平衡，
讓薰衣草同時具備：

✔ 安撫感
✔ 穩定感
✔ 不過度鎮靜的放鬆效果

因此被稱為「芳療入門與進階都離不開的精油」。

🌿 真正有效的使用方式（很多人不知道）

芳療效果不只來自成分，
還來自「使用節奏」。

👉 建議做法：

1️⃣ 塗抹胸口或手腕
2️⃣ 手掌靠近鼻子
3️⃣ 慢吸 4 秒 → 慢吐 6 秒（重複3次）

當呼吸變慢時，
副交感神經會開始主導，
身體自然從緊繃模式切換到修復模式。

💡 進階芳療小知識

長期固定使用同一氣味，
大腦會建立「氣味＝安全」的神經連結。

之後只要聞到這個味道，
放鬆反應會更快出現 ——
這叫做嗅覺情緒記憶（Olfactory Memory）。

也就是：
你其實正在訓練自己的安心開關。

✨ 使用提醒：
• 請稀釋後使用
• 避免眼睛與黏膜接觸
• 孕期或特殊狀況請先諮詢專業人士
• 敏感肌先局部測試

#二月每日用油
#情緒修復
#薰衣草精油
#芳療原理
#嗅覺與情緒
#邊緣系統
#精油不是只有香
#用氣味照顧自己
#芳療日常

02/26/2026

二月每日用油｜運動後舒緩

運動後的痠、緊、沉重感，
其實不只是肌肉疲勞，
也與循環、神經放鬆與身體恢復節奏有關。

芳療中常透過「放鬆＋流動」雙方向搭配，
幫助身體從活動模式，慢慢回到修復模式。

✨ 本日舒緩配方
薰衣草 5滴＋柑橘清新 4滴
加入 10ml 基底油稀釋後使用

🌼 為什麼這樣搭配？

薰衣草精油
✔ 放鬆緊繃肌群
✔ 幫助神經系統降速
✔ 常用於運動後與睡前調理

柑橘清新複方
✔ 帶來輕盈與活絡感
✔ 減少沉重與疲憊體感
✔ 讓氣味更明亮，提高使用接受度

按摩腿部、肩頸或運動後較緊繃的位置，
搭配緩慢深呼吸，效果會更明顯。

💡 小知識：
身體的恢復，多半發生在「放鬆」時，而不是努力的當下。

✨ 使用提醒：
• 請務必稀釋後使用
• 柑橘類具光敏性，白天避免日曬部位
• 敏感肌建議先局部測試

#二月每日用油
#運動後舒緩
#芳療日常
#精油知識
#用氣味照顧身體
#芳香生活練習

02/25/2026

🌿 二月每日用油｜空氣清新

有時候覺得空氣悶悶的，
其實不一定是環境髒，而是「氣味累積」讓人感到疲勞與壓力。

柑橘類精油因為富含天然揮發分子，
能快速擴散在空間中，帶來明亮、乾淨的感受，
也是芳療中最常用來「轉換空間氣氛」的一類精油。

✨ 為什麼選擇柑橘調？
氣味清新、接受度高
有助於提升心情與專注感
適合居家、辦公室與公共空間
能中和異味，讓空氣感覺更輕盈

🍊 簡單空間噴霧做法（居家版）
柑橘系精油 8 滴
純水 30ml
少量酒精（幫助擴散，可選）

使用前搖一搖，
在空間中輕輕噴灑即可。

🌼 有時候我們需要的不是更多努力，
只是讓空氣先換一種感覺。

讓環境清新，也讓心情重新開始。

#二月每日用油
#空氣清新
#芳香生活
#用氣味照顧日常

02/24/2026

🌿【二月每日用油｜頭皮放鬆】

配方：
薰衣草 4滴＋柑橘清新 3滴
加入 10ml 基底油稀釋後使用
👉 頭皮按摩

有時候的疲累，
不是身體，而是「頭一直沒有真正放鬆」。

長時間用腦、滑手機、壓力累積，
都容易讓頭皮處於微緊繃狀態，
進而影響整體放鬆感與睡眠品質。

🌿 為什麼這樣搭配？
薰衣草（Lavender）
✔ 芳療中常用於放鬆與舒緩緊張感
✔ 幫助降低身心警覺度
✔ 適合晚間或壓力後使用

柑橘清新（Citrus Bliss）
✔ 帶來情緒明亮感
✔ 減少疲憊帶來的沉重氛圍
✔ 讓放鬆不變得昏沉

👉 一放鬆、一提氣，形成平衡感。

🧠 芳療小知識｜為什麼按摩頭皮有效？
頭皮含有大量神經末梢與微循環系統，
透過氣味＋觸覺節律按摩，能幫助身體從「警覺模式」慢慢轉向「休息模式」。

很多人會發現：
不是精油讓人想睡，
而是「緊繃感退了」。

✨ 建議使用方式
• 取少量按摩於頭皮（特別是後腦與耳上區）
• 按摩 3–5 分鐘即可
• 洗髮前或睡前最適合

⚠️ 使用提醒：
• 一定要稀釋後使用
• 避免流入眼睛
• 敏感肌先做局部測試

讓頭先放鬆，
身體才真的下班。

#二月每日用油
#頭皮放鬆
#薰衣草精油
#柑橘清新
#芳療知識
#精油按摩
#壓力釋放
#芳香生活

02/23/2026

【二月每日用油｜陰天提亮】
配方：
🍊 野橘精油 6滴（單方擴香）
有些日子，
不是心情不好，
只是光線少了一點、能量慢了一點。
當天空灰灰的時候，
氣味可以成為最快調整環境氛圍的方法。

🌿 為什麼選擇野橘？
在芳療應用中，柑橘類精油常被用來：
✔ 提升空間明亮與開放感
✔ 協助轉換低沉或停滯的情緒狀態
✔ 帶來輕快、容易親近的氣味氛圍
野橘（Wild Orange）富含 d-Limonene，
這是一種常見於柑橘果皮的天然芳香分子，
氣味清新、溫暖，容易讓大腦產生「陽光感」的聯想。
👉 也因此常被稱為「空間氣氛調整型精油」。

🧠 芳療小知識
嗅覺是唯一直接連結大腦情緒區域的感官。
當我們聞到熟悉且愉悅的氣味時，
大腦會快速調整警覺度與情緒張力。
這也是為什麼擴香比想像中更能改變一天的感受。

✨ 建議使用方式
• 擴香 10–20 分鐘即可
• 陰天、早晨或工作開始前使用特別適合
• 可搭配開窗或自然光效果更佳

⚠️ 使用提醒：
• 柑橘類精油具光敏性，避免塗抹後日曬
• 孩童與寵物空間請保持通風
• 初次使用建議低滴數開始

讓氣味，替今天多打開一點光 ☀️

#二月每日用油
#陰天提亮
#野橘精油
#芳療知識
#精油日常
#氣味療癒
#居家擴香
#芳香生活

02/22/2026

📚【二月每日用油｜學習專注・氣味專注法】

配方：
野橘 5滴＋薰衣草 2滴
建議擴香或嗅吸使用
—
專注力，其實不只是「更努力」，
而是讓大腦進入適合工作的節奏。

在芳香療法中，氣味常被用來建立「專注情境」，
透過固定香氣，幫助大腦快速切換到學習模式。

🌿 芳療原理小知識
🍊 野橘精油（Wild Orange）
富含單萜類（如 d-Limonene），在芳療應用中常見於：
✔ 提升清晰與明亮感
✔ 支持專注與精神活力
✔ 減少學習時的疲乏感
柑橘調氣味能帶來「醒著但放鬆」的狀態。
—
🌸 薰衣草精油（Lavender）
並非只用於睡眠。
低比例加入時，可：

✔ 平衡過度緊繃
✔ 降低焦躁分心
✔ 讓專注維持更久

👉 調香邏輯：
提神（野橘）＋穩定（薰衣草）＝清醒且穩定的專注感

🧠 為什麼氣味能幫助學習？
嗅覺系統與大腦的情緒與記憶區域連結非常直接。
當固定在「讀書時」使用同一氣味：
氣味 → 大腦建立情境記憶 → 更快進入專注模式
這也是許多芳療師與學習教練會使用的「氣味錨定法」。

✨ 建議使用方式
• 閱讀或工作前先擴香10分鐘
• 手心1滴嗅吸（敏感者先稀釋）
• 建立固定「讀書專用氣味」
⚠️ 安全使用提醒
• 精油為高濃度植物萃取，避免過量
• 柑橘類具光敏性，塗抹後避免日曬
• 孩童使用請降低濃度
• 若出現刺激感請立即停止使用
—
有時候專注不是逼自己坐更久，
而是讓環境幫你安靜下來 📖🌿

#二月每日用油
#學習專注
#野橘精油
#薰衣草精油
#氣味專注法
#芳療知識
#精油入門
#居家芳療
#讀書儀式感
#專注力提升

Melody 的享精油美食趣

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