Silver Birch

Silver Birch • Russian Sauna | Private Sessions
• Infrared Sauna
• Relaxation Lounge
• Ice Buckets & Massage Chair

03/08/2026

Imagine a warm wooden sauna where Russians have relaxed and recharged for centuries: hot steam, a refreshing venik leaf massage, and then an ice-cold rinse. It’s more than just a sauna - it’s a full body reset.

Ready to try your first banya experience?

Book your private session today.

📞 (403) 400-4087
🌐 silver-birch.ca

01/09/2026

С новым годом всех любителей бани!
Давно обещал написать о парении, но всё руки не доходили. Кому интересно, усаживайтесь поудобнее, коротко не получится.
Парение веником это давняя традиция пришедшая к нам из глубины веков. Это одно из интересных и самобытных наследий культуры наших дедов.
И не взирая на стремительную цифровизацию нашей жизни, одно только упоминание о бане с вениками вызывает приятные чувства.
И что интересно, чем дальше в лес, тем больше дров. Особенно после ковида народ стал больше задумываться о своём здоровье. Как говорится, худа без добра не бывает.
Нельзя сказать, что есть какая-то мода на старину. Увидеть у кого-то дома самовар или какую-то старую утварь это редкость. А вот баня каким-то образом уживается в наших головах. И не важно, кто ты таксист, юрист, хоккеист или программист, баня с веником это что-то такое сокровенное.
Так что же есть парение?
Простыми словами это процедура сочетающая в себе прогревание веником с элементами массажа. Парение многократно усиливает эффект воздействия пара и оказывает неоценимую пользу для здоровья. Даже простое перечисление того, что даёт нам парение - заслуживает уважения:
- улучшение кровообращения и движения лимфы
- интенсивное снабжение кислородом и питательными веществами всех органов, включая мозг
- массажный эффект
- очищение и омоложение кожи
- улучшение дыхательной системы
- расслабление и снятие стресса
- укрепление иммунитета
- выравнивание давления
- детоксикация и очистка организма
- положительное вибрационное воздействие на внутренние органы.

Это ещё не весь перечень преимуществ получает попарившийся, но даже это говорит об огромной и незаменимой пользе веника в бане.
Есть серьёзные медицинские исследования о пользе бань и саун, но пока не встречались подобные о пользе парения с веником. Но никто не будет спорить, что парение оказывает уникальное влияние на здоровье человека. И чем чаще посещение бани, тем реже посещения медицинских учреждений. К тому же парение оказывает существенное влияние на продолжение жизни. Так что есть о чём задуматься каждому.
К парению я всегда относился с особым трепетом и искал любую информацию на эту загадочную тему. Проштудировал многих блогеров и ютуберов. Всех приводить не буду, но хочется упомянуть Василия Ляхова. Не во всём с ним согласен, но почерпнул многое. Просмотрел большое количество всевозможных соревнований и других мероприятий, связанных с банным делом. Именно делом, назвать банное дело искусством почему-то язык не поворачивается (но про искусных парильщиках слышал). И к чему пришёл? Вот здесь, наверное, некоторые читающие удивятся. Хочу заранее предупредить, что это моё персональное мнение. И у кого-то оно может отличаться от моего. Но скажу так как я это вижу и понимаю.
Парю давно. Конечно в молодости было совсем не то, как парю сейчас. Даже был в моей жизни такой вот курьёзный случай. Будучи студентом, оказался на буровой в тундре, на берегу моря Лаптевых. Это вам не хухры-мухры, это северный ледовитый океан. Там ни деревца, ни кустика. А какая-никакая баня была. Так вот там мы пластиковые полоски к деревяшке привязывали и парились такими вот недоделками. Слышал от людей что и полотенца использовали, если не было веников. Так вот понемногу и постепенно набирался опыта.
К тому времени когда появилась наша баня Silver birch, у меня уже осмысленно стал появляться свой почерк. Кое-что взял от кого-то, что-то додумал, и в основе моей концепции - ощущения того кого парю. Это не совсем то, что можно увидеть на соревнованиях парильщиков, там, на мой взгляд, идёт работа на публику, так сказать показательные выступления. Жюри наблюдает снаружи. В реальной жизни зрителей в парной не так чтобы густо. Коротко можно сравнить так, там, на соревнованиях, идёт согревание гостя и упор на выкрутасы и виражи вениками, а в моём случае основная цель прогреть (не погреть, а прогреть), но сделать это максимально комфортно для парящегося. Потому как считаю, что именно в этом заключается основная цель парильщика.
С парной нам конечно повезло, это сказка, с букетом сухих трав, с гималайской солью, с горячей водичкой на шипящие камни. Печка теплоёмкая, легко управляемая для парильщика. Естественно парной мы уделяем особое внимания и пытаемся добиться самых приятных впечатлений для наших гостей. Так же у нас можно заказать веники. Всегда в наличии дубовые, берёзовые и эвкалиптовые. Мы их замачиваем и готовим к вашему приходу.
Парю одним веником. Почему? Где-то прочитал фразу, если вас парят одним веником, знайте, что это не профессионал. Улыбнулся и решил, вопреки общественному мнению, попробовать своим путём. На самом деле причина в том, что обычно группы небольшие и заказывают один веник. Начинаю парить необычно, с лёгкой дрожью по телу от прикосновения веника. Есть несколько элементов парения, которые применяю по-своему. Припарки, так на самом деле жаркие, часто слышу охи и ахи. Одну за другой выполняю несколько процедур. Меняю скорость и направление движения веника. Кто смотрит впервые - трудно запомнить последовательность движений. На особом месте сюрприз с холодной водой. Значительное внимание уделяю вибрациям, для более глубокого проникновения тепла (почему то эта тема незаслуженно обходится стороной всеми банщиками). Хотя это является одним из необходимых условий для прогрева травмированных участков таких как поясница, лопатки, шея и т.д. Обязательный прогрев ладоней рук и ступней. К каждому человеку ищу свой подход. Есть опыт парения людей любых возрастов. В том числе и тех, кто видит веник впервые и даже тех, кто когда-то имел не удачный опыт. Парю каждого с учётом его потребностей и пожеланий. Достаточно часто слышу благодарные отзывы от наших гостей. Как только народ меня не называл и колдуном, и шаманом, и доктором. Честно скажу я не врач, но знакомые врачи есть, и с медициной знаком и по возможности оказываю посильную помощь.
Чтобы не вводить народ в заблуждение, заранее хочу сказать, в особенности для тех, кто планирует посетить нас впервые, всех желающих попарить не смогу, это просто тяжело физически.
Максимум 3-4 человек за сеанс. Но вот что могу посоветовать, закажите 1-2 парения, посмотрите, поучитесь и пробуйте сами. Это не просто, но если будет желание, готов помочь вам в этом.
Ещё пару слов о наших ценах. Они не низкие. Но с учётом нашего отношения к этому бизнесу и возросших затрат, на наш взгляд они соответствуют качеству услуг, которые мы предоставляем. Никому не навязываем пользоваться только нашей баней. Есть альтернативные места. Но хочется напомнить одно высказывание. Послевкусие от хорошего вина сохраняется дольше, и это не только о вине.
Всем наилучших пожеланий и крепкого здоровья!

Добрый день всем любителям бани!Как-то раз, на перекуре после парения, ребята, расспрашивая меня про нашу баню, спросили...
12/24/2025

Добрый день всем любителям бани!

Как-то раз, на перекуре после парения, ребята, расспрашивая меня про нашу баню, спросили и о других банях в Калгари.
Вот они то и натолкнули на мысль - написать краткий обзор бань в нашем городе. Народ прибывает и прибывает.
Сразу скажу что вопрос деликатный, легко можно обидеть ненароком. Но насколько это возможно, постараюсь быть объективным.
Первая баня, которая открылась в Калгари в начале 10-х это Oak leaf.
Баня очень хорошая. Мы сами с нашими друзьями отдыхали и парились именно в ней несколько лет подряд. Что из плюсов об этом месте. Жаркая парная, газовая печь, бочка, где можно окунуться в холодной воде, комфортно для 5-6 человек.
Сейчас в этой бане второй владелец, зовут Дражко, год назад он сделал реконструкцию и обновил её, добавил ведра для обливания и влажную парную. Так же там можно сделать массаж.
Расценки там серьёзные, но кто понимает что баня это не только отдых и развлечение, но и забота о своём здоровье, готовы инвестировать в профилактику от заболеваний и своё самочувствие.
Вторая баня появилась в Калгари в середине 10-х Aquarius spa.
Парная чуть послабее первой, печка электрическая. Но само помещение попросторнее. Там спокойно может разместиться 8-10 человек. Там также есть влажная парная, ведра для обливания и массажное кресло. За 10 лет там поменялось несколько владельцев. Каждый по-своему пытался улучшить её. Последний раз я сам был в ней пару лет назад и могу подтвердить, в парной стало пожарче.
Сейчас там занимается организаций Юля и достаточно активно проводит всевозможные оздоровителные мероприятия с травами, скрабами, парениями, и даже с ритуалами и вкусным обедом с чаем. Я ничего не придумываю, у них на сайте так написано. И парильщик там есть, а это большой плюс для женской аудитории.
По ценам там выглядит получше для клиента, но на одной страничке сайта указано что цены в доларах USA, а это большая разница. Так что определенно ничего не скажу, узнавайте сами.
Наша баня Silver birch, появилась третьей. Строили её не мы, в связи с этим планировка не совсем такая как хотелось бы. Первый владелец был всего год, а мы ей занимаемся с 2018. Парная у нас очень хорошая и просторная, печка газовая посерьёзнее будет. Нет необходимости держать температуру как для сталеваров. Объём камней больше и следовательно теплоёмкость повыше. Париться веником самоё то.
Есть у нас ведра для обливания. Инфракрасная и хорошее массажное кресло. Несколько маленьких массажёров. Комфортная и просторная комната отдыха, где достаточно свободно может разместиться группа 8-10 человек и больше. Есть кресла качалки для отдыха после парения. Ну и конечно у нас можно заказать парение.
Ещё к плюсам можно отнести календарь у нас на сайте, там отмечены занятые сеансы и тем, кто планирует нас посетить это удобно.
Цены кусучие, скидок практичски нет. Но обещаю, практически все кто оказывается у нас впервые будет приятно удивлён.
В этом году появилась новая баня. Почему-то она пока без названия и без вебсайта. Но цены самые низкие. Находится на юге за городом, на дровах. А это должно быть очень прикольно. Честно скажу что сам там не был, но слышал несколько отзывов. Парная жаркая. Но тесная, вроде как комфортно для 2-3 человек, люди так сказали.
Есть у них хоттаб и водоём, это очень круто, правда надо отдельно оплачивать вырезание лунки, почему-то это в цену не входит.
Вот как-то так.
Все бани разные, что-то в одной лучше, что-то в другой. Но факт налицо, любые тепловые процедуры полезны для нашего здоровья. Каждый сам определяет что ему больше по душе. Кто-то на этом хочет сэкономить, а кто-то выбирает уют и качество. И ко всему относится с пониманием.
Не судите строго, может что-то забыл сказать, может что-то не так сказал, если есть желание высказаться по теме, буду рад услышать. Думаю это будет полезно многим. Так что не стесняйтесь.
Всем желаем крепкого здоровья и с наступающим Новым годом!

Большой привет всем любителям бани! Извиняемся за не очень приятные новости, но как говорится, такова жизнь.С 1 ноября у...
10/31/2025

Большой привет всем любителям бани!
Извиняемся за не очень приятные новости, но как говорится, такова жизнь.
С 1 ноября у нас новые цены.
Сказать, что мы этого хотели это не про нас, думали продержимся этот год. Но мы не в состоянии остановить это безумие с падением курса, когда-то достаточно стабильного канадского доллара. Какие то забастовки, тарифы, повышения цен, снижение процентных ставок, то чуть ли не отделение, то чуть ли не всеобщая провинциальная забастовка ...
Кто то может объяснить, что происходит в последнее время с когда то благополучной Канадой?
Пока более менее уверенно выглядят только растущие цены (не только на бензин) и инфляция.
Не беремся судить кто в этом больше виноват, время разложит все по полочкам, если ещё это возможно. Но неприятные ощущения надвигающегося слегка напрягают.
Никто не может сказать, что будет завтра, но сдаваться мы не собираемся. Надеемся на понимание от наших постоянных посетителей. Всем кто заранее зарезервировал свои сеансы, цены останутся без изменения до нового года.
Начиная с 1 ноября все заказы будут приниматься по новым ценам, более подробную информацию вы найдёте на нашем сайте.
Ни каких претензий к тому, кто предпочтёт другую баню. Мы тоже люди и всё поймём.
Будем рады видеть всех кого устраивают наши цены и кто понимает, что баня это не просто отдых в камфортной обстановке. Баня это место где снимаются стрессы и усталость, а душа отдыхает и наполняется жизненной силой!
Всем удачи и до новых встреч!

За окном сентябрь провода качает …Доброго времени суток всем читающим эти строки!И горячий привет всем поклонникам нашей...
08/29/2024

За окном сентябрь провода качает …
Доброго времени суток всем читающим эти строки!
И горячий привет всем поклонникам нашей бани!
Лето маленькими шажками подкрадывается к осени и на душе становится грустновато.
Есть маленькая надежда погреться ещё чуток от индейского лета, но это не остановит приближение грустной поры. И никуда от этой осени не скрыться.
Не хотелось о грустном, но деваться некуда, мы держались - держались, потом ещё держались, но
мы не в состоянии остановить общую инфляцию и вынуждены идти в ногу со временем.
С сентября в нашей бане меняются цены:
- в рабочие дни 60$ с человека и минимальная оплата за 3-х часовой сеанс за 6 человек 360$
- в выходные и праздничные дни 75$ с человека и минималка за сеанс 450$
Дети до 7 лет бесплатно, с 7 до 12 лет 50% от взрослого, с 13 лет полный взрослый.
Для групп, которые заказали сеансы заранее, цены на сентябрь остаются прежними. С октября для всех будет новая цена. Естественно, если кто-то захочет отменить свои заказы или перенести их на другие дни или время, дайте знать и мы отнесёмся с пониманием и сделаем все возможное с нашей стороны.
Для тех кто окажется в нашей бане впервые, у нас можно заказать профессиональное парение.
Парение для женщин - 25$
Для мужчин - 35$
Если в вашей группе есть свои парильщики, можно приносить свои веники или заказать у нас. Практически всегда в наличии есть дубовые, березовые и эвкалиптовые. Цена за 1 веник - 30$. Мы их заранее замачиваем и готовим к вашему заказанному сеансу.
Также у нас можно купить банные шапки (30$). Или взять в аренду шапки, полотенца, халаты или тапочки.
Более подробно о наших ценах и услугах можно посмотреть на нашем сайте (silver-birch.ca) или звоните или пишите смски на телефон 403-400-4087
Сразу хочу напомнить что на сайте внизу есть календарь, с отмеченными заказанными сеансами и вам будет легче подобрать более удобное время для вашей компании. Но заказы принимаются только по этому телефону 403-400-4087 или лично в бане.
С этого года мы вводим штраф за отмену сеанса меньше чем за 24 часа. Штраф будет 50% минимальной оплаты за сеанс. Следующий заказ от той же группы будет принят только после оплаты штрафа и полной предоплаты следующего сеанса.
Ну и в завершение хочется добавить, что поджидающая за углом осень, а за ней и зима, это всего лишь смена сезона, а не конец света. Каждый сезон прекрасен по своему, просто надо научиться радоваться жизни всегда. И если в один из пасмурных или заснеженных дней вам захочется провести время в тёплой компании своих друзей, погреть своё тело, а если с веничком то и душу, звоните, будем рады встрече с вами и обязательно поделимся с вами теплом нашей баньки!
Несколько лет назад услышал от одного из посетителей, расходы на баню это очень разумная инвестиция в своё здоровье и покой. Так что мы не настаиваем и не уговариваем, просто даём знать что есть теплое и уютное место, где можно отдохнуть и душой и телом. Приглашаем всех у кого есть возможность и желание посетить нашу баню в компании ваших близких. И обещаем, все, кто переступит порог нашего заведения впервые, будут приятно удивлены! До скорых встреч!

01/11/2023

Привет любителям бани!
Всех с прошедшим Новым и наступающим Старым!!!
Спешу сообщить всем, что мы не сдаёмся и будем готовы поддать жару, когда пожелаете!
Но кризис никто не отменял. Прошлый год мы продержались и не подавали виду, как всё обстоит на самом деле, но на одном терпении далеко не уедешь.
С февраля у нас новые цены. Для тех групп кто записался заранее, старые цены останутся до марта.
Мы отдаём отчет, что не всем это понравится и если кто захочет отменить свои забронированные сеансы, никаких претензий и вопросов. Очень надеемся, что и вы отнесётесь к нам с пониманием. Скоро мы обновим прейскурант на сайте, а пока можете ознакомиться ниже:
В рабочие дни со взрослого - 50$, минимально за сеанс - 300$
По выходным - 60$ со взрослого и минималка - 360$
Веник 30$
Парение для женщин 20$, для мужчин 30$
Дошкольники остаются бесплатно, до 13 лет 30$, с 13 лет полный взрослый

11/01/2022
11/01/2022

A lighthouse in Michigan, before and after major ice storm.

11/01/2022

Theo Fleury sits down with Eva Chipiuk to discuss the current inquiry into the use of the Emergencies Act that was enacted in Ottawa in February, 2022 during the Freedom Convoy. Eva Chipiuk is the leg

Address

103, 950 Queensland Drive SE
Calgary, AB
T2J6E7

Opening Hours

Monday 10am - 11:30pm
Tuesday 10am - 11:30pm
Wednesday 10am - 11:30pm
Thursday 10am - 11:30pm
Friday 10am - 11:30pm
Saturday 10am - 11:30pm
Sunday 10am - 11:30pm

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Silver Birch posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Silver Birch:


Parse error: syntax error, unexpected '}', expecting end of file in /home/multisite/volt/findhealthclinics/%%home%%multisite%%apps%%geosite%%views%%unify01%%partials%%item_sidebar.volt.php on line 287