Espace LOKA

10/27/2025

Tu ne veux pas manquer les cours de ce soir.
Dernier soir avant une petite pause.

De retour le 24 novembre pour une belle session hivernale.
🤸😎🐪❄️🤍

10/21/2025

L'horaire d'hiver est sortie. 💖
Il est temps de penser à s'inscrire
** avec une petite pause le 29 décembre **

Petit rappel, se sont les seuls cours de groupe que j'offre.

YOGALATES;
12 cours - 150$
6 cours - 80 $

YOGA ;
12 cours - 180$
6 cours - 100$

LA TOTALE (24 cours) - 300$

cours à la carte - 20$

inscription en DM ou à espaceloka@gmail.com

10/13/2025

Bien sûr que les cours auront lieux ce soir... 😁

Yogalates - 17h45
Yoga - 18h45

Bonne Action de Grâce mes goulou goulou 🦃🦃

10/05/2025

Wow!
Merci de votre engouement pour ce nouveau soin.
Je prépare moi-même avec soin chaque petit ballontin.
Selon la récolte, la quantité préparée varie.
C’est pour cela que l’expérience n’est déjà plus disponible😮

🌱🌿🌱🌿🌱🌿

De retour l’an prochain .. merciii

Il reste de la place cette semaine pour les soins réguliers 🫶🏼

https://www.gorendezvous.com/mireille_uma

10/01/2025

Je reprends sous peu la route du désert 🐪
😎🙏🧡
Petite vacances

D'ici là, j'ai ''pimper'' l'horaire,
Même quelques dispos de fin de semaine 😮
Fait vite!!

Au retour, les taxes s'appliqueront sur tout les services.

https://www.gorendezvous.com/mireille_uma

09/25/2025

09/07/2025

Dès demain, on reprend les cours à l'intérieur.

17h45 - yogalates (alliant yoga et Pilates)
18h45 - yoga (on explore les 8 pilliers du yoga cette session)

wouttt wooouttttt

J'ai très hâte

oui oui, il reste de la place, le mini-gym c'est grand !
à la carte, 4 ou 8 cours

09/06/2025

Savais-tu que tu peux venir au cours à la carte ?!

Que ce soit parce que tu as un horaire atypique ou
simplement pour explorer.
Mes cours sont toujours offert en mode ''à la carte''

tarif unique : 20$ le cours !!
oui oui oui

Ça débute lundi 8 septembre - loisir Deschambault

Yogalates - 17h45
(8 cours - 100$, 4 cours - 55$)

Yoga - 18h45
(8 cours 120$, 4 cours - 65$)

Inscripiton DM ou espaceloka@gmail.com

09/03/2025

YOGA

Abordé l'esprit du yoga par le corps. Avec un flow graduel axé sur la mobilité et la force des articulations.
Ces postures et exercices de respiration ciblées relâcheront le stress et créeront un effet bien-être physique et mental.
Un cours complet alliant mouvements, méditation et un brin de folie.
Pour qui?
Tous- Débutant - intermédiaire (hatha-flow)
Quand?
les lundis soir - 18h45 à 20h15
Où?
salle du mini-gym au centre des Loisirs Deschambault

Pour t'inscrire écrit moi
DM ou espaceloka@gmail.com