Sarah•Yoga

01/03/2026

12/25/2025

Un moment de gratitude 🙌🏽 pour toutes les belles âmes que j’ai croisées grâce au yoga.
Merci à toi de partager ta lumière avec moi et de me faire confiance ♥️ Merci de suivre ma voix et de respirer à mes côtés.
Chaque cours est un moment sacré et précieux, et c’est grâce à vous que je continue de le faire avec autant d’amour et de passion.
Gratitude pour toutes les fois où j’ai reconnu ton visage dans la salle de yoga et où mon cœur a fondu en le voyant semaine après semaine 🫶🏼
Ta présence m’a permis de bâtir ma confiance et de croire en moi 🧘🏽‍♀️🎄
Joyeux Noël à tous, je vous envoie beaucoup d’amour et de douceur, et j’ai très hâte de vous revoir l’année prochaine pour plein d’autres cours et des retraites ♥️
Namaste 🙏🏽

10/26/2025

Merci à ma meilleure amie pour les plus belles photos de ma bedaine 🥹🌲♥️ J’ai trop hâte de rencontrer ce petit humain d’amour 🧸

09/28/2025

✨ Yoga Prénatal ✨

À partir du 12 octobre, retrouvez-nous tous les dimanches matins à 11h00 pour une série de 6 séances spécialement conçues pour les futures mamans.

🧸Forfait Spécial prénatal (6 séances) : 120 $
🧸Séance à l’unité : 23 $

✨Réservation sur l’application Mindbody (pour les réservations c’est important de sélectionner un de ses deux forfaits : Séance à l’unité ou le Spécial de 6 séances car les autres forfaits spéciaux ne fonctionne pas avec le yoga prénatal 🙏🏽

Les classes seront guidées par Sarah professeure de yoga depuis 2019 et elle-même enceinte. Elle vous guidera avec beaucoup de douceur et d’amour dans des séances conçues spécialement pour les futurs mamans. Des séances uniques pour connecter avec le corps,le souffle et relaxer profondément sur des bains sonores.

✨Rejoins-nous le 12 octobre à 11h00 pour vivre cette séance unique. Nous avons hâte de vous accueillir pour un moment magique de connexion et de détente avec bébé.💕

08/18/2025

Offre-toi une journée sacrée, loin du rythme quotidien 🦋 Une journée pour revenir à toi, bercée par l’Eau turquoise,le vent qui fait chanter les arbres,les vibrations sonores et la douceur du moment présent.

📍 Où ? Un Chalet sur le bord du Lac Blue Sea
📅 Quand ? Le 20 septembre
🧘🏽‍♂️Quoi ? Yoga • Méditation et bain sonore sur paddle board • Connexion a l’Eau • Une séance de YogaReiki sacré avec Vibrations sonores • Connexion aux 7 chakras et à la terre • Tambour sacré • mouvements libérateurs • mouvements intuitifs • Beaucoup d’amour •

💌Lien de l’événement dans ma bio 🌹Écris-moi pour réserver ta place ou pour plus d’infos.