Fleur de vie, Carine Paquette

04/29/2026

Prends soin de toi! 🙏

04/28/2026

Rituel. Que j'aime ce mot! ✨️

On s'entend souvent répéter "Je n'ai pas le temps".

Pourquoi on repousse toujours le temps de prendre le temps?

Beaucoup de gens me disent qu'ils veulent revenir à eux. Mais comment?

Pour être capable de se poser, de se retrouver, de prendre du temps pour SOI (pas pour les enfants, le chum, les voisins, les amis, les collègues...), il faut se réserver du temps tous les jours.

"Comment je fais ça quand je cours du levé au couché?! ", je vous entends dire ou penser TRÈS fort! 🤭

En installant un rituel. Juste le mot RITUEL, ça sonne SACRÉ, vous ne trouvez pas?!

Ça n'a pas besoin de prendre 1 heure. Ça peut être 2 minutes pour commencer.

Juste prendre quelques gorgées de café en regardant le soleil par la fenêtre.

Se masser les pieds en écoutant un épisode de votre série préférée.

Se plonger les orteils dans le gazon et juste ressentir l'énergie 2 minutes et quart.

Écouter votre chanson préférée avec vos écouteurs... ou chanter à tue-tête dans l'auto... Oui oui, toute seule, sans témoins! 😉

Un moment sacré qui vous est réservé, juste à vous. On fait une annonce officielle aux membres de la maisonnée. Ce moment est JUSTE À MOI. Interdit de me parler, de me toucher!

On montre l'exemple qu'il est essentiel de revenir à soi. Tout le monde a besoin de silence avec soi-même... même si c'est inconfortable au début!

Vous allez voir, on devient vite accro!! 😉

04/25/2026

✨️ Petite pensée du jour!

04/22/2026

🌼🌻🌼
Dernier mois pour profiter de la promotion du printemps! Faites vite, les places s'envolent rapidement!

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Au plaisir de vous offrir un moment de détente et de réalignement 💞

04/16/2026

🌼 Faites vite!! 🌼

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04/09/2026

Est-ce que c'est aussi difficile pour vous que pour moi de mettre vos limites ? Pourtant, chaque fois que je réussis à le faire, ça m'élève et me libère d'un poids!

Oser poser ses limites.

Pas pour repousser les autres.
Mais pour se respecter.

On parle souvent d’amour, de don de soi, de présence… Mais on oublie que sans limites, tout ça finit par s’effriter.

Dire non.
Ralentir.
Ne pas répondre tout de suite.
Choisir ce qu’on accepte… et ce qu’on ne tolère plus.

Surtout en tant qu’hypersensible.

Ce n’est pas égoïste.
C’est conscient.

Dans le plus récent numéro d’En Conscience, on aborde cette zone souvent inconfortable, mais profondément nécessaire :
celle où on arrête de se trahir pour garder la paix… et où on commence à se choisir pour vrai.

Parce que poser ses limites, ce n’est pas créer de la distance. C’est créer une relation plus juste, avec soi et avec les autres.

✨ À lire dans notre plus récente édition.
Par

Photo: Laurie-Anne Roux Photographe

04/01/2026

🌼 PROMOTION DU PRINTEMPS 🌼

Pour célébrer l'arrivée du printemps, je vous offre une promotion, qui se termine le 30 avril 2026!

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03/27/2026

✨️ Petite réflexion du vendredi soir ✨️

Cette semaine, plusieurs BONNES nouvelles se sont pointées dans ma vie. J'ai vécu plusieurs moments LUMINEUX qui me remplissent de GRATITUDE pour les choix que j'ai faits dans la dernière année.

Dans les derniers mois, j'ai appris à M'ÉCOUTER (Oui il y a encore des jours où c'est plus difficile 😉), à vivre selon mes VALEURS, à faire des CHOIX qui me rendent heureuse et ALIGNÉE avec la personne que je voulais être depuis longtemps. Je RÈGLE des "dossiers" qui pesent lourd dans mon quotidien.

J'ai QUITTÉ mon travail des 21 dernières années, qui ne correspondaient plus.
Je me RESPECTE et je me fais respecter de plus en plus.
J'exprime tout haut les LIMITES de mon corps.
Je dis de plus en plus souvent NON, et ÇA SUFFIT.
Je laisse les gens VOIR qui je suis vraiment, par mes DONS de sorcière!
Je m'entoure de personnes profondément HUMAINES qui veulent eux aussi voir le POSITIF, mais surtout le ressentir.

Mais combien de temps j'ai tourné en rond dans des sphères négatives, à rester dans ce qui ne me convenait plus... EN ESPÉRANT QUE ÇA FINISSE PAR DEVENIR BON!

La vie est bien faite. Tout ce que j'ai vécu est PARFAIT! Le chemin que je parcours est JUSTE. Certains jours je recule, mais j'apprends, J'ÉVOLUE et c'est magnifique!

Une LUMINEUSE amie m'a prêté le livre Le safari de la vie, de John P. Strelecky. Beaucoup de phrases m'ont fait réfléchir. J'ai décidé de vous en partager une...

03/21/2026

🌼 Spécial du printemps 🌼

Pour célébrer l'arrivée du printemps, je vous offre une promotion!

La nature est le parfait exemple de l'énergie qui circule dans notre corps. Laissez-vous porter par ce qui émerge en vous. L'hiver qui quitte notre corps pour faire éclore de nouvelles couleurs et de nouvelles perspectives. Les bourgeons s'apprêtent à sortir. Et vous? Que voulez-vous faire éclore de nouveau dans votre vie?

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03/15/2026

02/22/2026

🥳🥳 C'EST MA FÊTE LUNDI 🥳🥳

Pour la semaine du 22 au 28 février 2026, j'offre les soins à 70$!! 🎈

Voici les disponibilités :

🎉 Mardi matin
🎉 Mercredi soir
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Au plaisir de vous rencontrer! 💓

01/04/2026

Quelques mots pour apprendre à me connaître!