Studio zen st paul qc

03/19/2026

Prochaine disponibilités

Mardi 24 mars- 10, 13,14:30hrs
Mercredi 25 mars- 13hrs
Vendredi 27 mars - 9 , 11, 13hrs

03/06/2026

Disponibilités
Mardi 10 mars a 10am, 15hrs
Mercredi 11 mars ,13,15 hrs
Vendredi 13 mars 13hrs

02/27/2026

Disponibilités
Mardi 3 mars 13, 15 ,16:30 hrs
Mercredi 4 mars 10,13,hrs
Jeudi 5 mars 10,13 ,15hrs
Vendredi 10, 13hrs

02/24/2026

Disponibilités
26 fev jeudi am et pm
27 fev vendredi am et pm

02/20/2026

Prochaine disponibilités
Mardi 24 fev ,10am ,13 ,15pm
Jeudi 26 fev a 9, 13 15hrs
Vendredi 27 fev a9, 13hrs

02/20/2026

🌀 Ce que l’on pense de l’hypnose et ce que c’est vraiment 💚

On imagine souvent :
❌ perte de contrôle
❌ manipulation
❌ endormissement profond
❌ spectacle ou magie

Mais en réalité…

✨ L’hypnose, c’est un état naturel.
✨ C’est une concentration intérieure.
✨ C’est un moment où l’on reste conscient.
✨ C’est un accès à ses propres ressources.

Tu ne dors pas.
Tu ne perds pas le contrôle.
Tu ne fais rien contre ta volonté.

Au contraire 💫
Tu es plus connecté(e) à toi-même.
Au Studio Zen , l’hypnose est un outil doux et respectueux.

Elle permet :
✔ d’apaiser l’anxiété
✔ de travailler l’estime de soi
✔ d’accompagner le TDAH et l’hypersensibilité
✔ de libérer certaines peurs
✔ de transformer des comportements limitants

C’est un voyage intérieur

02/12/2026

02/12/2026

Prochaine dispo disponible
Mercredi le 18 fev a 13h
Jeudi 19 fev a 15:30h

02/10/2026

Plusieurs personnes ont peur de l'hypnose, elles me disent souvent : "Tu vas me faire faire la poule comme Mesmer" ou "Tu vas aller rouvrir mes blessures et je ne veux pas les réouvrir". Ma réponse est non ! Je ne pratique pas le "Mesmer" ni ne cherche à rouvrir des blessures. Je vais vous expliquer rapidement ! Imaginez un glacier, dont la pointe représente le supra-conscient (également appelé le tout-puissant, etc.), qui connaît toutes les réponses. La partie médiane du glacier hors de l'eau représente le conscient, qui est l'ego,le moi ,que je désigne par "Germaine", qui peut dire "ne fais pas ça, attention, j'ai attendu pour dire...", les schémas répétitifs, les croyances limitantes, etc. Ensuite, il y a la partie sous l'eau, l'inconscient, qui a enregistré toutes les émotions, les drames, les secrets, les blessures générationnels, etc. (boîtes noires) depuis la formation de la cellule de l'embryon, accumulant ainsi plus de 2000 informations à la seconde, ce qui est considérable. L'inconscient comprend par des images, des symboles, des histoires. Ainsi, avec l'hypnose, on endort le conscient (pour faire taire "Germaine") afin de travailler avec l'inconscient pour détruire les boîtes noires et refermer les blessures enregistrées. Vous ne dormez pas, vous êtes conscient de tout, même des bruits qui vous entourent, tout en restant maître de vous. Imaginez-vous dans un endroit calme, où vous vous sentez bien, en sécurité, près de votre arbre... PRENEZ RENDEZ-VOUS POUR LA SUITE 😉

02/10/2026

Et si nos blessures étaient comme un aimant placé à l'intérieur de notre corps qui nous contrôlait?

Qu'elle nous faisait réagir, agir comme si nous étions condamnés à vivre et revivre tout ce que nos familles passées avaient vécu et porté?

Que même si, nous souhaitions que les choses se passent autrement, nous étions obligés de vivre que ce soit dans la misère, la maladie, la pauvreté, l'injustice, la trahison, la violence etc.?
✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️

Et si je vous disais aujourd'hui de fermer les yeux.
D'imaginer où se placent cet aimant ou ses aimants dans votre corps.

De les retirer avec douceur et légèreté. De les transformer en une lumière pure et guérisseuse.

Et maintenant, inspirer cette lumière de guérisons✨️

Vous seul, avez la clé pour vivre tout ce dont vous désirez. Elle n'est que cachée en vous.

Oser venir la ressentir et l'activer🔑
Bonne semaine à tous mes amis de l'âme🦋
🪶

02/09/2026

Une belle expérience vécu par une cliente en masso-hypnose voici son commentaire : )🥰
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Je fait une séance de massage-hypno, vendredi 6 février dernier, ce fut un moment incroyable de détente profonde pour mon corps et mon esprit.
La séance combinant massage et hypnose m'a permis de relâcher les tensions physiques tout en apaisant mon mental. Le massage prépare mon corps à la détente, tandis que l’hypnose guide doucement vers un état de relaxation et de mieux-être intérieur.
L'expérience fut enveloppante et je me suis reconnecter avec moi-même et j'ai retrouver mon équilibre. N'hésitez pas, il faut l'essayer 😊
Studio zen st paul qc ❤️