Goodness Bien être (2026)

11/04/2024

La pression thérapie, également connue sous le nom de compression thérapeutique, offre une gamme de bienfaits pour la santé physique et mentale. Cette technique consiste à appliquer une pression graduée sur différentes parties du corps à l’aide de dispositifs spéciaux, tels que des bottes ou des manchons, pour favoriser la circulation sanguine et lymphatique. Voici quelques-uns de ses avantages :

1. Amélioration de la circulation sanguine : La pression exercée par la thérapie aide à stimuler le flux sanguin vers les tissus, ce qui favorise l’oxygénation et la nutrition des cellules. Cela peut contribuer à la guérison des blessures, à la réduction de l’enflure et à l’amélioration de la santé cardiovasculaire.
2. Réduction de l’enflure et de la rétention d’eau : En favorisant le drainage lymphatique, la pression thérapie peut aider à réduire l’enflure et la sensation de jambes lourdes. Cela est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant d’œdème ou de conditions médicales telles que la lymphœdème.
3. Soulagement de la douleur : La stimulation de la circulation sanguine peut contribuer à réduire la sensation de douleur, qu’elle soit causée par des blessures, des troubles musculo-squelettiques ou des conditions chroniques telles que l’arthrite.
4. Détente musculaire : La pression thérapie peut aider à relâcher les tensions musculaires en favorisant la relaxation et en réduisant les spasmes. Cela peut être particulièrement bénéfique après une activité physique intense ou pour les personnes souffrant de douleurs musculaires chroniques.
5. Amélioration de la récupération après l’effort : En favorisant l’élimination des toxines et en réduisant l’inflammation, la pression thérapie peut accélérer le processus de récupération après un entraînement intense ou une compétition sportive, aidant ainsi à prévenir les blessures et à optimiser les performances.
6. Bien-être mental : En plus de ses avantages physiques, la pression thérapie peut également avoir des effets bénéfiques sur le bien-être mental en favorisant la relaxation et en réduisant le stress et l’anxiété. L’amélioration de la circulation sanguine vers le cerveau peut également aider à améliorer la clarté mentale et la concentration.

06/01/2024

Behind the scène

Plongez dans une transformation profonde avec Goodness bien être , l'ultime destination du bien-être où le remodelage sans chirurgie devient une expérience holistique. 🌿✨

Situé au cœur de L'Assomption, nos locaux sont un sanctuaire dédié à prendre soin de l'humain de l'intérieur vers l'extérieur.

💆‍♀️ Laissez-vous envelopper par nos soins novateurs, conçus pour sculpter et rajeunir sans chirurgie. De nos traitements de pointe à nos experts bien-être, chaque détail est pensé pour vous offrir une expérience unique.

🍃 Notre approche holistique va au-delà de l'apparence extérieure. Nous croyons en la connexion entre le corps, l'esprit et l'âme. Chaque séance est une invitation à l'auto-soin, à la régénération et à la découverte de votre véritable potentiel.

✨ Découvrez le pouvoir de la transformation intérieure qui se reflète à l'extérieur. Chez Goodness bien être, chaque client est unique, chaque parcours est respecté. Nous sommes fiers d'être votre partenaire dans votre quête de bien-être complet.

📍 Visitez-nous à L'Assomption et laissez-nous vous guider vers une nouvelle version de vous-même, où la beauté et le bien-être se rencontrent harmonieusement.

Prenez rendez-vous dès maintenant et embrassez la transformation sans chirurgie avec Goodness 🫶

17/11/2023

Des résultats possibles grâce à la lipocavitation, radio fréquence ainsi que d'autres techniques de remodelage corporel.

Sans chirurgie, sans convalescence, pratiquement sans douleur.

Nécessite une bonne hygiène de vie pour obtenir de beaux résultats ou les maintenir.🥊🥅⚾️🏐🏈🏃🍽💦

Formation bientôt veuillez nous écrire ici au besoin.

26/10/2023

L'hydratation est un élément essentiel pour maintenir notre bien-être physique et mental. Notre corps est composé à environ 60% d'eau, ce qui en fait un élément vital. Boire suffisamment d'eau est crucial pour notre santé.

L'eau joue de nombreux rôles dans notre organisme. Elle régule la température corporelle, transporte les nutriments et l'oxygène vers les cellules, élimine les déchets et toxines, et maintient l'équilibre des électrolytes. Une hydratation adéquate contribue également à la santé de la peau, des articulations et des organes internes.

Cependant, il est essentiel de noter que les besoins en eau varient d'une personne à l'autre en fonction de facteurs tels que l'âge, le poids, le niveau d'activité physique et les conditions climatiques. Il est recommandé de boire au moins 8 verres d'eau par jour, mais cette quantité peut varier.

La déshydratation peut entraîner une série de problèmes de santé, tels que des maux de tête, de la fatigue, des troubles de la concentration, des problèmes rénaux et même des coups de chaleur. Il est donc essentiel de rester hydraté en buvant de l'eau régulièrement tout au long de la journée.

Pour maintenir une hydratation optimale, il est important de surveiller les signaux de soif, d'intégrer des aliments hydratants tels que les fruits et les légumes dans notre alimentation, et d'ajuster notre apport en eau en fonction de nos besoins individuels. Une hydratation adéquate est la clé d'une vie saine et énergique.

17/10/2023

🔥 Sculptez votre corps, réveillez la meilleure version de vous-même! 🔥

Aujourd'hui, je veux vous parler du remodelage corporel, une véritable transformation physique et mentale. 💪✨

Le remodelage corporel consiste à travailler sur notre silhouette, à tonifier nos muscles et à perdre du poids de manière saine et durable. C'est une façon incroyable de se sentir mieux dans sa peau et de gagner en confiance. 💃🔥

Que vous souhaitiez affiner votre taille, raffermir vos fessiers ou sculpter vos abdominaux, il existe une variété d'exercices et de méthodes pour vous aider à atteindre vos objectifs. 💥💃

Le sport est bien sûr une partie essentielle de ce processus. En combinant des exercices cardiovasculaires et de renforcement musculaire, vous serez en mesure d'atteindre des résultats incroyables. 💪🏋️‍♀️

Mais n'oubliez pas, le remodelage corporel ne se limite pas seulement à l'exercice. Une alimentation saine et équilibrée est tout aussi importante. En choisissant des aliments nutritifs et en évitant les aliments transformés, vous donnerez à votre corps les nutriments dont il a besoin pour se remodeler de l'intérieur. 🥦🍎

N'oubliez pas non plus l'importance du repos et de l'auto-soin ! Donnez à votre corps le temps de récupérer et de se régénérer, afin qu'il puisse travailler à son plein potentiel. 💆‍♀️💤

Le chemin vers le remodelage corporel peut être difficile, mais rappelez-vous que chaque petit pas compte. Soyez patient avec vous-même, célébrez vos petites victoires et continuez en gardant vos objectifs en tête. 💯💫

Si vous cherchez des conseils, des exercices ou de l'inspiration pour votre propre parcours de remodelage corporel, je suis là pour vous aider. N'hésitez pas à partager vos expériences et à rejoindre cette communauté qui se soutient mutuellement. Ensemble, nous pouvons accomplir de grandes choses! 💪❤️

16/10/2023

Paelons Buttlift sans chirurgie
LIFTING COLOMBIEN,
C'EST QUOI?

Le lifting colombien (vacuothérapie ou thérapie par ventouses) est un traitement de remodelage du corps basé sur la pratique très ancienne de "cupping."

De nos jours, le traitement par ventouses peut être assistée par une machine qui amène rapidement des changements visibles dans vos rondeurs.

Lifting naturel: fesses & seins

L'aspiration sous vide et la pression négative relâchent les muscles tendus et le tissu conjonctif. La succion augmente la circulation sanguine et le drainage lymphatique, et provoque le déplacement des cellules graisseuses.

Oubliez la chirurgie coûteuse et risquée de remodelage du corps! Passez à l'aspirateur!

Augmentation des fesses
Puisque le lifting colombien n'est pas chirurgical, on peut facilement retourner au travail ou à d'autres activités tout de suite après un rendez-vous de vacuthérapie.

Il est normal d'avoir des rougeurs, des ecchymoses mineures, des picotements ou un peu d'engourdissement dans la zone traitée après un lifting colombien. Ces effets sont temporaires et disparaîtront complètement.

Réduction du creux fessier:

La vacuum therapy est idéalle pour réduire les creux des hanches, ou les "hanches en violon." Pour ce traitement, les ventouses sont placées sur les côtés de vos fesses.

16/10/2023

Le remodelage corporel: Redéfinissez votre silhouette et retrouvez confiance en vous !

Introduction:
Dans une société où l'apparence physique occupe une place prépondérante, il n'est pas étonnant que de nombreuses personnes cherchent à remodeler leur corps pour se sentir mieux dans leur peau. Le remodelage corporel est une solution populaire pour retrouver une silhouette harmonieuse et regagner confiance en soi. Dans cet article, nous allons explorer les différentes techniques de remodelage corporel ainsi que leurs avantages et inconvénients.

I. Qu'est-ce que le remodelage corporel ?
Le remodelage corporel, également appelé chirurgie esthétique ou plastique, consiste à améliorer l'apparence physique en modifiant les contours du corps. Il peut être réalisé à travers diverses procédures, telles que la liposuccion, l'abdominoplastie, le lifting des bras ou des cuisses et la réduction mammaire. Chaque procédure cible une zone spécifique et a pour objectif de redéfinir les proportions du corps, d'éliminer l'excès de graisse ou de peau, et de raffermir les tissus.

II. Les avantages du remodelage corporel:
1. Restaurer la confiance en soi: Le remodelage corporel peut aider les individus à se sentir mieux dans leur corps en corrigeant des imperfections qui peuvent être source de gêne ou de complexes.
2. Améliorer la silhouette: Les procédures de remodelage corporel permettent de sculpter la silhouette, d'affiner les contours et de mettre en valeur certains traits physiques, offrant ainsi un aspect plus harmonieux et équilibré.
3. Résultats durables: Contrairement aux régimes stricts ou aux séances de sport intenses, le remodelage corporel offre des résultats durables et permanents.

III. Les inconvénients du remodelage corporel:
1. Risques liés à la chirurgie: Les procédures de remodelage corporel impliquent une intervention chirurgicale, ce qui comporte toujours des risques potentiels tels que des infections, des douleurs post-opératoires, des cicatrices ou des réactions indésirables à l'anesthésie.
2. Coût élevé: Le remodelage corporel peut avoir un coût élevé, car il nécessite l'expertise de chirurgiens qualifiés, des installations médicales appropriées et

14/10/2023

Pourquoi GOODNESS 🖤

BONTÉ - La bonté de soi, s’offrir la bonté, apprendre à s’aimer car la beauté est dans la bonté.

VALEUR - L'affirmation de soi, c’est savoir exprimer son opinion, ses sentiments et ses besoins. C'est exprimer ce que nous ressentons. L'affirmation de soi est une attitude intérieure qui consiste à croire que nous avons une valeur. C'est le pouvoir d'agir face à ses besoins, à son environnement.

QUALITÉ - L’acceptation de soi, c’est être bienveillant(e) avec soi-même. Ce regard sur soi qui nous fait grandir, ce travail d'acceptation, porte sur des éléments concrets : ce sont les émotions, les pensées et les comportements que l'on adopte dans les situations qui nuisent à l'estime de soi.

Le tribe Goodness, est un club symbolique qui regroupe le travail sur soi en trois aspects la tête - le cœur - le corps

Depuis la pandémie, la chirurgie esthétique est en hausse d’au moins 20 % au Québec, estime l’Association des spécialistes en chirurgiens plastique et esthétique du Québec.

Les médecins ont une obligation de moyens et non de résultats tout comme tout autres services c’est un ajout, un supplément à ce que l’individu doit faire par lui-même n’est pas une substitution.

Bien que la société soit de plus en plus obsédée par l’apparence physique, la chirurgie esthétique n’est pas une solution pour trouver le bonheur, mettent plusieurs experts en garde.

« Il faut bien comprendre les raisons pour lesquelles on le fait, et surtout comprendre que ça ne peut pas changer comment on se sent réellement à l’intérieur de nous, explique Stéphanie Léonard, psychologue spécialisée dans l’image corporelle. »

Les chirurgies ou les régimes drastiques ne sont pas une solution magique. Nous ne sommes pas devenus qui nous sommes, du jour au lendemain, il faut faire le processus inverse et se donner le temps.

Une quête infinie
Voilà des années que les médias sociaux nous bombardent d’images de corps parfaits. Influencés par cette pression sociale, des clients sont tentés par la chirurgie esthétique en quête d’un plus beau visage ou d’une silhouette plus avantageuse.

« C’est comme une espèce de quête qui ne finit plus »

Je suis là🤎

Goodness Bien être

11/04/2024

06/01/2024

17/11/2023

26/10/2023

17/10/2023

16/10/2023

16/10/2023

14/10/2023

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