Marie-Hélène Poirier Massothérapie

10/24/2025

10/11/2025

Pourquoi ne pas débuter tes visites pendant le long congé ? 🍂
Plus de détails sur mon site https://sites.google.com/view/mhpmasso/promos

Quelques places disponibles lundi 😲

10/01/2025

Assouplissement des muscles…
Relâchement du mental...
Détente du corps...
Bien-être assuré🙏

🌟Pense à prendre RENDEZ-VOUS CE MOIS-CI pour TON massage

Petite lecture d'ici là :

Découvrez 11 choses, dans l'ordre et dans le désordre, que votre massothérapeute aimerait que vous sachiez afin de vous offrir une détente en profondeur.

09/20/2025

➡️Que recherches-tu AVANT TOUT quand tu vas te faire masser?
1-une pause au calme dans ta journée
2-un massothérapeute professionnel
3-un travail musculaire profond
4-une oreille attentive, qui entend ton besoin
5-un moment juste pour toi tout simplement

🐵Je suis curieuse de voir ta réponse en commentaires :)

09/03/2025

💁‍♀️Accompagnement personnalisé
Afin de travailler avec toi en mode préventif... 🙏
Ou encore pour contribuer au rétablissement d'une problématique qui s'est installée... 🌟

Que tu ressentes le besoin de te faire masser parce que les tensions se sont accumulées ou que tu souhaites les prévenir par un massage adapté, la massothérapie peut faire partie de la solution!

Pour un massage suédois sur table ou encore sur chaise, voir lien en commentaires.
📆Prise de rendez-vous simple et rapide.

Bonne journée 🌞

08/27/2025

Le cours d'introduction au yoga, guidé par Marie-Hélène, est de retour cette saison ! 😍

Découvrez le Hatha yoga, une pratique douce et équilibrée qui combine postures physiques et techniques de respiration avec cette série de 7 cours. La combinaison parfaite pour les débutants!

Envie de vous inscrire? Consultez nos différents abonnements offerts en cliquant ici : https://www.yogainvivo.com/abonnements

👉 Jusqu'au 1er septembre, obtenez 10% de rabais sur les abonnements illimité, 14 et 28 cours de session.

08/23/2025

Merci de contribuer à mon apprentissage en partageant ce post😄
J'ai débuté il y a quelques semaines la formation Anatomie avancée et points gâchettes. Force est de constater que les problématiques qui se présentent à moi dans la salle de massage sont souvent similaires d'une personne à l'autre (tensions aux épaules, douleurs au bas de dos, raideurs au cou).
En utilisant mes nouveaux apprentissages dans mon travail, force est aussi de constater que bien que les problématiques se ressemblent, chaque client porte avec lui son histoire bien à lui. Chacune de vos raisons de venir me voir pour un massage me permet d'en apprendre davantage sur ce qui entraine les problématiques à s'installer dans le corps humain, à s'installer dans votre corps.
En espérant continuer pendant de longues années à démystifier le corps humain 🪷

08/11/2025

Tu commences le Cégep ou bientôt l'université? Tu finalises la liste scolaire de tes enfants? ➡️Tu ressens le besoin de prendre une pause pour recharger tes batteries?

⏩Lien pour prise de rendez-vous simple et rapide en commentaires 💬

08/02/2025

Que la vie passe vite! 😮

Te permets tu de prendre des moments de détente dans ton quotidien?

Arrive-tu à trouver ce moment où le calme est présent et où tu te sens connecté.e à ton Être intérieur?

Est-ce facile pour toi?

Tes sens lorsqu'éveillés par un stimuli laissent monter en toi une ÉMOTION. Si cette émotion est agréable, le corps se sentira en paix. Si au contraire l'émotion est négative, le corps n'aura pas envie de revivre cette expérience.

Tes SENS peuvent donc parfois être un obstacle pour te créer une routine bien-être…

❣️Laisse-les être ton ALLIÉ!

Plus TON CORPS appréciera les efforts que tu fais pour ressentir un état de BIEN-ÊTRE (stimuli agréables), plus TON MENTAL saura DANS QUELLE DIRECTION tu veux l’y amener.

Dans cette vie qui passe si vite, arrive-tu à prendre le temps d'instaurer des moments de détente dans ta vie?

(Voir un exemple de mon moment de détente en commentaires.)