Oasis Yoga St-Nicolas - anciennement Namaste

Oasis Yoga St-Nicolas - anciennement Namaste Bienvenue à Oasis yoga
TON Oasis bien-être
(202)

Namaste Lévis et St-Nicolas vous offre différents services de yoga pour adultes, enfants, ados, athlètes, femmes enceintes et maman-bébé. Différents cours tel que Power yoga, Pilates, Yogalates, Hot yoga, Yoga aérien (Air yogalates), Yin yoga, Yin yang, Hatha, Vinyasa flow, Yoga débutant, yoga prénatal, yoga postnatal, yoga pour enfants et autres cours visant la remise en forme.

Quand l’Halloween devient un portail intérieur...🎃🕯️L’Halloween, ce n’est pas seulement les déguisements, les bonbons et...
10/31/2025

Quand l’Halloween devient un portail intérieur...🎃🕯️

L’Halloween, ce n’est pas seulement les déguisements, les bonbons et les citrouilles. 🍂
C’est aussi une période où le voile entre les mondes s’amincit. Dans plusieurs traditions, c’est un moment sacré, un passage symbolique où l’on honore les cycles de la vie, la transformation et la mort sous toutes ses formes, plutôt les fins nécessaires avant les nouveaux départs.

En yoga, c’est un peu la même chose ! 🙃
C’est le moment parfait pour ralentir, éclairer l’intérieur, et se souvenir que le sacré n’est pas ailleurs… il est dans la façon dont on habite notre souffle, notre corps, notre présence.

Alors que les jours raccourcissent, que dirais-tu d’allumer ta propre lumière ? ✨ De transformer cette fête en un espace de douceur, d’introspection et de magie bienveillante...

FORMATIONS À VENIR SOUS PEU ! 👻

🌟Yin et restaurateur en ligne avec Véro Valin - dès maintenant !
🌟Espaces sacrés et rituel avec Cath Bérubé - 14,15,16 novembre
🌟Yoga Nidra avec Albert Bissada - 28,29,30 novembre
🌟Anatomie avancé avec Mimi Martel - 30,31 janvier et 1er février
🌟Yoga prénatal et postnatal avec Michèle Careau - 20,21,22 février

💙 Nouveauté en boutique 💙Vous l'avez demandée, alors la voici!!! 🥳La toute nouvelle B***e TRP VIBRA fx !!! Bienfaits :☑️...
10/30/2025

💙 Nouveauté en boutique 💙

Vous l'avez demandée, alors la voici!!! 🥳

La toute nouvelle B***e TRP VIBRA fx !!!

Bienfaits :
☑️Soulagement des douleurs
☑️Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
☑️Réduction de l'inflammation

En vente sur place uniquement au prix de 43,99 $ + taxes

Retraite de Yoga en Famille en République - une vraie relâche connectée! 🏝️Plus que quelques jours pour nous signaler vo...
10/24/2025

Retraite de Yoga en Famille en République - une vraie relâche connectée! 🏝️

Plus que quelques jours pour nous signaler votre intérêt ! Merci de remplir le formulaire sans engagement AVANT LE 31 OCTOBRE 👉 https://forms.gle/g2VJTVxT4vjFkep6A

Pour découvrir tout ce que cette retraite a à offrir, c’est ici 👉
https://oasisyoga.ca/retraite-en-famille/

Véro Valin Yoga Mini Moi Marie-Claude Grondin/Voyages AquaTerra Sherbrooke

Bonjour les yogis,Ici en image les derniers souvenirs de la retraite à Bali avec Véro Valin et Cathryne Bellerive. Dans ...
10/23/2025

Bonjour les yogis,

Ici en image les derniers souvenirs de la retraite à Bali avec Véro Valin et Cathryne Bellerive.

Dans la dernière partie du voyage, ils ont pris un bateau rapide pour aller à l’île de Nusa Penida en face de l’île principale de Bali, celle-ci reconnue pour ses avec paysages époustouflants de plages et falaises à couper le souffle. Là bas ils ont un superbe accueil 5 étoiles au root dive and yoga resort. La retraite s’est terminée en beauté au Mercure de Sanur près de la plage.

Un merci plein d'amour à nos yogis participants. Du fond du cœur, merci pour votre présence, votre ouverture et votre belle énergie tout au long de cette retraite à Bali. Ensemble, nous avons partagé bien plus que des séances de yoga : des rires, des silences, des découvertes, des émotions et des moments de profonde connexion. Votre engagement, votre bienveillance et votre confiance ont créé une atmosphère magique où chacun a pu se recentrer, se ressourcer et grandir. Puissiez-vous repartir avec le cœur léger, l’esprit apaisé et la lumière de Bali en vous. Namasté.

Un immense merci à tous nos collaborateurs :

Alta Voyages
indonesia tour and travel
guide francophone
villa ubud
Yoga Aluna

Nous nous rappellerons des sourires et de la gentillesse des balinais, des bons mets santé, du yoga, de la spiritualité et des beaux paysages entre autre mais aussi des belles connexions et nouvelles amitiés dans le groupe, tout cela à l’autre bout du monde !

Au plaisir de voyager avec nous sous ces images …

Namaste

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Lévis, QC

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BIENVENUE CHEZ NAMASTE

La communauté, la diversité, le partage, la passion, le yoga et l’authenticité sont les valeurs qui transcendent nos studios. En espérant vous les transmettre à notre tour !

Chaque mois et chaque saison, nous nous engageons à supporter notre communauté de différentes façons pour faire rayonner le yoga dans nos quartiers et faire évoluer nos communautés pour une santé optimale.

Il est possible de commencer le yoga à tout âge et à tous moments de notre vie. Il existe autant de types de yoga que de personnalités, alors prenez le temps de choisir celui qui vous convient!

Un yoga doux comme le Yin ou le Hatha Yoga, est suggéré pour les débutants et pour ceux qui n’ont jamais fait de sport. Les types plus dynamiques comme le Flow ou le Power Yoga, ou même le Pôle Fitness, peuvent convenir aux gens davantage sportifs.